海・風・大地と一体に BEACH YOGA -TANGOの海からパワーをもらう- 外で過ごすのが心地よい季節になってきました。 ヨガの実施も2年目になって新しい開催場所が加わります。 各場所の特長を活かした内容として、1人でも多くの方に丹後の魅力を伝えていきたいと思います。 太陽の光・潮風・波の音・青い空の心地よさを全身で感じ、心身共にリフレッシュしませんか? 自然と一体になり、波の音のリラックス効果で最高の癒しを与えてくれます。 ヨガ終了後は、感謝の気持ちを込めてビーチクリーンをしましょう。 朝は、爽やかな一日のはじまりを。。。。夕方は、夕陽を浴びて一日のしめくくりを。。。 【開催スケジュール】 5/ 3(日) 6:30~ 7:30@八丁浜シーサイドパーク(芝生広場) 5/ 6(水)17:30~18:30@夕日ヶ浦海水浴場 (駐車場は[浜詰園地]ご利用ください。) 5/31(日) 6:30~ 7:30@小天橋海水浴場 ※前日に行う国際ビーチノルディック大会のアフターイベントとして実施します。 ¥1000ー(ヨガ体験料金 ・ドリンク・保険料込) 新たなメニューが加わりました! 5月24日(日)6:30~7:30(雨天決行) @セントラーレ・ホテル(チャペル横の芝生広場で実施) ¥1800ー(ヨガ体験料金 ・保険料・スムージー・温泉券) ◆持ち物/飲み物・敷き物(ヨガマットorバスタオル)・タオル・楽しむ気持ちと笑顔 ※敷き物をお持ちでない方はレンタルします。予約時にお知らせください。 ◆服 装/動きやすく、リラックスできる服装でご参加ください。 ◆その他/医師から運動を止められている方は、ご参加をご遠慮ください。 ◆申込み/事前申込み要。 開催日前日(17時)迄に京丹後市観光協会へ電話orメールでお申込みください。 ※5/24のセントラーレ・ホテルでの開催は雨天決行です。(室内で実施) その他は、雨天中止(前日18時時点で決定し電話orメールにてご連絡します) ※開始時間の10分前に集合してください。 ※早朝や夕方の開催となり、肌寒いことも考えられます。はおるものをお持ちください。 ※ビーチクリーンを含めて所要時間は約80分を予定しています。 【講師プロフィール】 長瀬美奈(京都府京丹後市出身) 【スムージーが付きます】 【小野小町温泉の入浴券が付きます】 ◎インド政府公認ヨーガセラピスト ◎マタニティ・ヨーガ協会 マタニティヨーガインストラクター 養成講座修了 ◎BASIマットピラティスインストラクター ヨガでリラックスした身体を、温泉でさらに効果アップ。 すっきりと一日を過ごすことができます。 yoga・pilates room ヨガ終了後、旬の野菜やフルーツを取り入れた栄養価の優れた スムージーをお楽しみください。 ※写真はイメージです。。 breath主宰[HP:tango-yoga.com] 主催:一般社団法人 京丹後市観光協会 TEL:0772-62-6300 MAIL:[email protected]
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