ゆうしょくこんだてひょう

 ゆうしょくこんだてひょう
平成27年5月1日~17日
日 曜
あかの食品
みどりの食品
きいろの食品
血や肉になるもの
体の調子をととのえるもの
熱や力になるもの
夕食の献立
かぼちゃ・かぶ・ねぎ・チンゲン菜・人参・しめ
米・砂糖・油
じ
玉ねぎ・人参・アスパラ・コーン缶・パセリ・に
米・じゃがいも・油
んにく
かぶ・なめこ・キャベツ・玉ねぎ・ねぎ・人参・か
米・油・砂糖
ぶ葉・生姜・にんにく
1 金
ごはん・豆腐の五目炒め・かぼちゃの甘煮・かぶのみそ汁
木綿豆腐・ハム・みそ・油揚げ
2 土
カレーライス・ウインナーのソテー・チーズ
豚もも肉・ウインナー・チーズ・粉チー
ズ・脱脂粉乳
3 日
ごはん・豚肉の生姜焼き・かぶの煮物・豆腐のみそ汁
豚もも肉・木綿豆腐・みそ・油揚げ
4 月
ごはん・鶏肉のオレンジ煮・じゃがいものきんぴら・もやしのみそ汁
鶏もも肉・豚もも肉・みそ
もやし・ねぎ・人参・ピーマン・オレンジ果汁・
マーマレード・わかめ
米・じゃがいも・砂糖・油・ごま油
5 火
ごはん・魚の煮つけ(かれい)・野菜炒め・なすのみそ汁
かれい・みそ・油揚げ
キャベツ・玉ねぎ・なす・コーン缶・人参・生姜
米・じゃがいも・砂糖・油
6 水
ごはん・洋風厚焼き卵・切り干し大根のうま煮・青菜のみそ汁
卵・木綿豆腐・みそ・豚ひき肉・牛乳・油 玉ねぎ・ほうれん草・人参・切り干し大根・ね
揚げ
ぎ・いんげん・干し椎茸
米・砂糖・油
7 木
ごはん・鶏肉のごまみそ焼き・けんちん・キャベツのみそ汁
鶏もも肉・みそ
なす・玉ねぎ・人参・キャベツ・こんにゃく
米・じゃがいも・砂糖・油・ごま
8 金
ごはん・マーボー豆腐・青菜の中華炒め・わかめスープ
木綿豆腐・豚ひき肉・みそ
玉ねぎ・チンゲン菜・人参・もやし・コーン缶・
ねぎ・にら・生姜・わかめ・にんにく
米・片栗粉・砂糖・油・ごま油
9 土
焼きうどん・かぼちゃのそぼろ煮・くだもの缶(みかん)
鶏ひき肉・豚もも肉
かぼちゃ・みかん缶・キャベツ・玉ねぎ・人参・
ピーマン・生姜・青のり
ゆでうどん・油・砂糖・片栗粉
# 日
ごはん・豚肉と卵の炒め物・もやしの煮びたし・玉ねぎのみそ汁
卵・豚もも肉・みそ・油揚げ
# 月
ごはん・豚肉の生姜焼き・切り昆布のうま煮・豆腐のみそ汁
豚もも肉・木綿豆腐・みそ・油揚げ
# 火
ごはん・しゅうまい・かぶの煮物・なめこのみそ汁
肉しゅうまい・がんもどき・みそ
かぶ・もやし・人参・なめこ・ねぎ・小松菜
米・砂糖
# 水
ごはん・大豆の五目煮・アスパラのマヨネーズ焼き・キャベツのみそ汁
鶏もも肉・みそ・大豆・さつま揚げ
アスパラ・人参・キャベツ・コーン缶・干し椎
茸・刻み昆布・こんにゃく
米・じゃがいも・マヨネーズ・砂糖・油
# 木
ごはん・鶏のから揚げ・切り干し大根のうま煮・かき玉みそ汁
鶏もも肉・卵・みそ・油揚げ
人参・チンゲン菜・えのき・切り干し大根・グリ
米・片栗粉・油・砂糖
ンピース・生姜
# 金
ごはん・魚の煮つけ(かれい)・なすのみそ炒め・ふのすまし汁
かれい・豚ひき肉・みそ
なす・人参・小松菜・ピーマン・生姜
# 土
ごはん・カラフルそぼろ・ほうれん草の煮びたし・かぶのみそ汁
卵・豚ひき肉・みそ・油揚げ
# 日
ごはん・炒り豆腐・かぼちゃの甘煮・玉ねぎのみそ汁
木綿豆腐・ツナ油漬缶・みそ
もやし・玉ねぎ・小松菜・人参・ねぎ・わかめ・
生姜
もやし・ほうれん草・人参・ピーマン・刻み昆
布・干し椎茸・生姜・にんにく・しらたき
米・油
米・砂糖・油
米・砂糖・油・焼ふ
ほうれん草・かぶ・人参・えのき・生姜・焼きの
米・油・砂糖
り
かぼちゃ・玉ねぎ・ほうれん草・なす・人参・ね
米・砂糖・油
ぎ・干し椎茸・わかめ
※園の都合により献立内容を変更させて頂く場合があります。
きららおひさまこども園 栄養士 関根