浦安市屋内水泳プール　７月　スポーツ教室スケジュール
日
月
火
水
1
木
2
金
3
初心者水なれ（スイム）
★コメント★
10:00～10:30
もうすぐ夏休み！水泳は上達しましたか？
水に慣れてプール、川、海で安全に楽しく遊ぼう。
休館日
中級スイミング（クロール）
13:45～14:30
ワンポイント
どなたでも参加できるワンポイントアドバイスに是非ご参加ください。
5
19:45～20:15
6
7
ウォーキング＆ストレッチ
道具でシェイプアップ
8
初級スイミング（背泳ぎ）
9
10:00～10:30
11:00～11:30
10:00～10:30
浦安市市民記録大会
初級スイミング（クロール）
競泳トレーニング
19:45～20:15
19:45～20:30
13
14
早朝ストレッチ・体操
アクアリズム
初級スイミング（バタフライ）
9:10～9:20
11:00～11:30
10:00～10:30
15
16
休館日
13:45～14:30
17
18
中級スイミング（平泳ぎ）
13:45～14:30
初級スイミング（平泳ぎ）
ワンポイント
19:45～20:15
19:45～20:15
20
21
マスターズうーくん
22
23
24
ワンポイント
9:20～10:50
ワンポイント
13:45～14:30
13:45～14:30
27
11:00～11:45
ワンポイント
13:45～14:30
ワンポイント
ワンポイント
19:45～20:15
19:45～20:15
28
29
30
ワンポイント
11:00～11:45
ワンポイント
13:45～14:30
31
ワンポイント
10:00～10:45
ワンポイント
25
ワンポイント
10:00～10:45
ワンポイント
26
11
13:45～14:30
ワンポイント
19
10
中級スイミング（背泳ぎ）
個人開放は15:00からを予定
12
土
4
13:45～14:30
ワンポイント
ワンポイント
19:45～20:15
19:45～20:15

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