平成２7 年 5 月１日号通信〒830-0033久留米市天神町８番地がつ月１日号Ｎｏ．152 くるるん通信編集委員会発行 Tel 0942-34-5571 Fax 0942-34-5572 Ｅ-mail [email protected] ママになる日を楽しみに♪～くるるんプレママ講座～ 3 月 16 日(月)、23 日(月)にプレママ連続講座を開催しました。食に関する講座やアロマオイルを使ったセルフマッサージ、ベビーマッサージの見学などを通して子育てや健康に関する知識を深め、参加者同士で交流しました。楽しい交流のひととき♪ 「アロマオイルでセルフマッサージ」「プレママのためのやさしい食事」講師セラピストアカデミーナチュラル講師ＮＰＯ法人栄養ケアちっごスタッフの皆さん認定講師田中智子さん自分たちがふだん作っている味噌汁などを持ち込み、アロマオイルマッサージに興味があったので参加しま塩分濃度を測っていただきました。またインスタントした。先生に習いながらオレンジの香りのオイルを使っ食品にはたくさんの塩分、大好きなケーキやジュースてマッサージすると自己流とは気持ち良さが全く違いには想像以上に砂糖が入っていて見たら食べるのがました。最後はお茶とお菓子をいただきながら妊婦の怖くなる程でした。離乳食の作り方も教えていただ「あるある」な話や情報交換で盛り上がりリラックスしき、栄養士さんと相談できる時間もあり、不安はありて過ごせました。ＰＮ. ももちゃんママ(10 ヵ月) ますが心強く感じました。食生活を見直す良いきっかけとなり参加して良かったです。髙木あゆ美パパリレーコラム『パパラフという【場】』新米パパとしてパパラフの座談会に参加しています。そこで悩みを相談すると「大丈夫ですよ～」と軽い返事。実はこの軽いくるるんはＧＷ中も開館しています！遊びに来てね♪ 返事が私の心を軽くしてくれます。40 歳を過ぎて第 1 子を授かったので若いパパに子育ての相談をするのは少し抵抗を覚えつい身近なインターネットからの情報に頼ってしまいます。ただネットの情報は不確かな事も多く人間味に欠け少し冷たい感じもします。疑問に思うことはすぐにネット検索しがちですが、最近不安に思うことはついつい自分の都合のいい情報のみを集めていることに気づいた時です。知らず知らず偏った情報を得てその情報に振り回されていることもあります。『パパラフ』という【場】が与えてくれるもの、それはインターネットの情報に振り回されることのない自己肯定感なのかもしれません。参加される皆さんの経験等を聞いているだけで、皆さん苦労を楽しまれているなと感じることができます。子育てのちょっと一息、そんなリラックスした【場】が身近にある事に感謝しないといけませんね。パパラフネットくるめ＠寺崎正信おめでとうございます☆