2015 年 4 月 16 日社会福祉法人龍鳳発行 254 号たんぽぽ〒176-0001 練馬区練馬 2-14-9 TEL03-5946-3588 http://www.fukushiryuhoh.or.jp ３．整容・身だしなみこれが乱れていると、集団の中人が生きる上で必要なことと全くイコールなのです。２１．． ◎ 整挨基理拶本す・だ的。整け社生ミ頓で会活ス大で習や仕変行無事好動慣駄や感す、作をる事業故を持上をすたで防るれ、ぐ上ま挨たです拶めの。が大基挨ち切本拶ゃな的はんこス基ととキ本しでルでてすですい。る。ということです。健康な身体と豊かな心を持つという、人との繋がりを大切にし、毎日を楽しんで取り組む材は「挨拶ができる人、毎日通える人」だそうです。障害者の一般就労で就職先からもっとも望まれる人きましょう。の低下や老化の防止に繋がります。をすること、そして継続していくことで、体力ごすために、少しずつでいいですから生活習慣を整えています。普段からできる限り自分で身の回りの事若い方向けの基礎的な内容ですが、毎日を明るく健康に過方がぎこちなくなったり、できなくなったりして、たんぽぽ用に解釈しながらまとめてみました。児童や年齢を重ねるに連れ物の感覚や手先の動かし利裕さんが保護者向けセミナーで語られた内容を引用し絞れない」「服のボタンが掛けられない」など、うと思います。千代田区障害者就労支援センター長の大形高齢化対策としても有効な手段です。「雑巾がも取り組んでいただきたい生活習慣についてお伝えしよ６．身近な生活の道具に慣れる、動作を続けるそこで今日は、たんぽぽではもちろんのこと、ご自宅でして切り替えのできる時間と空間が必要です。でスタートしていただきたいと思います。ずらないためにも、帰宅後は一人でリラックス七年度が始まりました。利用者の皆さんにも新たな気持ち多いといいます。日中の失敗やストレスを引き春は新たな年度を迎える季節です。たんぽぽも平成二十ずきやすい方の中には、余暇が持てない方がしいものです。暖かな季節の到来を感じ、胸が弾みます。５．一人で過ごせる余暇新しい環境が始まるとつますが、桜色と新緑の木々、町並みという景色もまた素晴ら日中活動やプライベートを充実させましょう。に大きな桜の木があります。今は葉桜に変わりつつありました。練馬の駅前から石神井川へ向かう通り沿いには随所四月です。今年の桜の花は初旬から一斉に満開となりま『挨拶ができる人施設長佐藤和幸４．良い要中睡機危なは眠械険事脳を性柄を夜扱がで最はうあす大十仕り。限分事ま正活なにすし性休就。い化養くまリさをこたズせ取と、ムてりも食で過、難品起ご体し業床す調くやをな接・就た整り客寝めえま、しに、す精、重日。密毎日通える人』で敬遠されたり、いじめの対象になったりする 5 月の活動予定日月火水木金土 1 2 看護師出勤 3 4 5 6 7 8 9 看護師出勤 10 11 12 13 14 15 16 看護師出勤開所日カレッジ祭 17 24 18 25 19 26 20 27 21 22 23 看護師出勤合同運動会 29 30 28 31 ＜笑う＞たんぽぽナイチンゲールより生活介護の運動プログラムの中で、仰向けに寝て、手足をうえに上げてぶらぶらさせながら、大きな声で笑うというのがあります。「笑う門には福来る」と言いますが、別に体操だからやっているのであって、可笑しかったから笑っているはずではなかったのに、だんだん可笑しくなってきて、みんなが笑っている顔、笑い声を聞いて・・・そのうち本気で大笑いとなります。運動量もなかなかのもの。様々な研究によれば、笑いは免疫力の強化、認知症の予防などに効果的とのこと。なんでもいいから笑ってみましょう！ ※笑うことが無いという方、インターネットの動画がご覧になれるのであれば笑いヨガ（Laughter Yoga)の創始者、Dr. Kataria の https://youtu.be/QvAkyoA7l4U の２分過ぎくらいからをどうぞ。丸山水重(看護師) 日帰り旅行～いちご狩り～真っ赤ないちごの中にいい笑顔がたくさん見られました。チューリップ畑も見事でしたね！！３月１３日（金）栃木県へ苺狩りに行ってきました。 ‘足利フラワーパーク’では春の花が咲き始めた中散歩を楽しんできました。昼食の後は楽しいショッピングタイム。皆さんお菓子やストラップなどのお土産をじっくりと選ばれていました。‘いわふねフルーツパーク’での苺狩りでは摘み方を教わり挑戦しました。大きな苺を見つけては見せに来てくださる方、思いっきり食べる方、普段と違った苺の味わいを思い思いに楽しまれました。自主生産販売の予定 ●今後の区役所販売日程：4 月 24 日（金） 5 月 15 日（金）自主生産新製品ご紹介本革のベルトです。シンプルなものからオシャレ上級者向け太ベルトまでございます。お試しください！ 6 月 5 日（金）時間：10：３０～１４：００場所：練馬区役所「我夢舎楽」店内お誘いあわせの上、是非お越しください。お待ちしております。 ●我夢舎楽展示販売について４月中我夢舎楽レジ横の棚にて展示販売を行なっております。ご好評をいただいております香り袋も、新しくオレンジの香りが加わ革ベルト大１５００円小１０００円りました。他にもクロスステッチヘアゴム、パール指輪、革製品など多数取り揃えておりますので、ぜひ足をお運びください。桜の苗木ありがとうございましたいつもお世話になっているボランティアさんからいただいた桜の苗木を先月たんぽぽに植えました。都内の桜が散り始めた頃、カレッジ祭へ参加します！たんぽぽでは山桜が小さいながらも勢いよ５月１６日（土）、地域福祉パワーアップカく咲きました。たんぽぽと共に育つ姿が楽しレッジねりま主催による『第 8 回カレッジみです。ありがとうございました。祭』のイベント開始演奏に、たんぽぽ太鼓クラブが参加・演奏することに決定しました！場所は練馬区役所アトリウム地下１階で、演奏時間は 10：00 から約 15 分ほどです。太鼓クラブのメンバーは玉田先生の指導のもと、本番に向けて猛練習中です。お時間のある方はぜひ応援に来てください！利用者お二人が頑張って植えてくれました！ ※パワーアップカレッジねりまは、高齢･子育て･障害などの課題を切り口として地域福祉を学びながら活動されているグループです。皆様のお越しをお待ちしております♪ 人事関連【入職】 3 月 26 日付生活支援員西村貴暁