Übungszentrum Yoga – Qigong – Tai Chi

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Donnerstag
Freitag
Samstag
9.00 – 10.30 Uhr
Yoga Anfänger & Geübte
8.30 - 9.30 Uhr
Yoga auf dem Stuhl
9.30 – 11.00 Uhr
Yoga sanft
9.30 – 11.00 Uhr
Yoga für Frauen
9.00 – 10.30 Uhr
Verena Dohmann
Gudrun Kastens
Petra Ledwinka
Andrea Stümpel
Gudrun Kastens
10.00 – 11.00 Uhr
9.00 - 10.30 Uhr
Lach-Yoga
Tai Chi
9.00 – 10.30 Uhr
Yoga Anfänger & Geübte
Irene Urich
Günther Janssen
Verena Dohmann
Yoga
Yoga
16.15 – 17.45 Uhr
Yoga für Frauen nach Krebs
16.00 – 17.30 Uhr
Yoga 4 teens (12-17 J.)
15.30 – 16.30 Uhr
Lach-Yoga mit Kindern
Gudrun Kastens
Andrea Stümpel
Petra Ledwinka
Irene Urich
17.30 - 18.30 Uhr
17.00 - 18.30 Uhr
Yoga Anfänger & Geübte
18.30 – 20.00 Uhr
tanz deinen tanz
17.30 – 18.30 Uhr
Tanzen für Schwangere
18.15 – 19.45 Uhr
Yoga Grundkurs
17.00 – 18.30 Uhr
Yoga für die Gelenke
Verena Dohmann
Angelika Karthaus
Angelika Karthaus
Petra Ledwinka
Petra Ledwinka
19.15 - 20.45 Uhr
Yoga Anfänger & Geübte
19.00 - 20.00 Uhr
18.15 – 19.45 Uhr
Yoga für Frauen
19.00 – 20.00 Uhr
17.00 – 18.00 Uhr
Qigong
Qigong
Pilates
Verena Dohmann
Gaby Philipp
Andrea Stümpel
Gaby Philipp
Elvira Westermeier
19.30 – 21.00 Uhr
Zeit für Entspannung
20.00 - 21.00 Uhr
Qigong Basiskurs
19.00 – 20.00 Uhr
Yoga für Pädagogen
20.00 - 21.00 Uhr
18.00 – 19.00 Uhr
Qigong
Pilates
Irene Urich
Gaby Philipp
Cornelia Wölting
Gaby Philipp
Elvira Westermeier
20.15 – 21.45
Yoga für Frauen
20.00 – 21.30 Uhr
Yoga für Geübte
Andrea Stümpel
Petra Ledwinka
Information und Anmeldung:
Verena Dohmann
Günter Janssen
Angelika Karthaus
Gudrun Kastens
Petra Ledwinka
T 05251 / 4176470
T 0152 / 34077631
T 0157 / 73439845
T 05254 / 6404808
T 0176 / 30568654
E [email protected]
E [email protected]
E [email protected]
E [email protected]
Gaby Philipp
Andrea Stümpel
Irene Urich
Elvira Westermeier
Cornelia Wölting
T 0176 / 31187771
T 05251 / 2026893
T 05251 / 6949175
T 0157 / 87600917
T 0151 / 54895982
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Die Kurse sind für alle Altersstufen geeignet und werden von vielen Krankenkassen bezuschusst. Ausführliche Informationen finden Sie unter www.übungszentrum.de.