Bewegte Gefühle - Gefühle in Bewegung

Bewegte Gefühle Gefühle in Bewegung
„Der Körper ist die Bühne der Gefühle.“
Antonio Damasio
Seminarbeschreibung
Die „Bewegten Gefühle“ eignen sich zum Stressabbau und zur Psychohygiene.
Im Laufe unseres Lebens, besonders auch in unserem beruflichen Alltag, haben wir oft
gelernt, Gefühle zu unterdrücken. In manchen Situationen kontrollieren wir sie
sinnvollerweise, finden jedoch später keinen angemessenen Ausdruck mehr für sie. Diese
ungelebten Gefühle, welche im Körper gespeichert werden, machen das Leben dauerhaft
nicht leichter, da wir unsere Emotionen nicht mehr als Wegweiser und Kraftquelle für unser
Denken und Handeln zur Verfügung haben.
Inhalt
Musik, Bewegung, Stimme und Tanz sind ursprüngliche menschliche Erfahrungs- und
Ausdrucksformen. Diese Elemente wollen wir in den „Bewegten Gefühlen“ anbieten, um den
Zugang zu unserer Freude, Kraft und Vitalität, zu Trauer und Schmerz, zu Wut und
Aggression, zu unseren Ängsten und Sehnsüchten zu verbessern oder einfach zu genießen.
Zielgruppen
Alle interessierten Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen des Hauses
Da dieses Angebot für Menschen mit Traumaerfahrung bedingt geeignet ist, bitten wir Sie,
wenn Sie zu diesem Personenkreis gehören, vor Ihrer Anmeldung um Kontakt zu einem
Teammitglied.
Termin
24.04.2015
Anmeldeschluss: 10.04.2015
weitere Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben
jeweils von 13.30 Uhr bis 17.30 Uhr
Anmeldungen über
[email protected]
Fortbildungszeit 4 Stunden
Vergütung
3 Stunden
Kosten für externe
Teilnehmer
30,00 Euro
Ort
Musiktherapie
Frau Karolina Fechter, NLP-Trainerin, Integrale Tanz- und Ausdruckstherapeutin, Personal
Coach zur Stressreduktion ®; Integrale Gruppenleiterin Gesundheit durch Bewegung ®,
Bezirksklinikum Mainkofen
Referenten
Hinweis
Frau Judith Schwartz, Musiktherapeutin, Bezirksklinikum Mainkofen
Frau Martina Lösl, Krankenschwester, Bezirksklinikum Mainkofen
Herr Richard J. . Meindl, Krankenpfleger und Deeskalationstrainer, Bezirksklinikum Mainkofen
Erreichbar über: [email protected]
Bitte bequeme Sportkleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, ein T-Shirt zum
Wechseln, eine Decke und ein Handtuch, mindestens 1 ½ bis 2 Ltr. zum Trinken

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