Ort: Kloster St. Benedikt, Benediktstraße 19, 49401 Damme / Oldenburg Termin: 12.-14. Juni 2015 (Freitag 18:30 Uhr bis Sonntag 14:30 Uhr) Seminar: 12 Unterrichtseinheiten Kosten: Seminarteilnahme 130 € bei Anzahlung bis 6. März 2015, danach 160 €. Unterbringung und Vollverpflegung (Wochenendpreise pro Person) - im Einzelzimmer mit Waschgelegenheit (Dusche/WC auf dem Flur) 86 €; - im Einzel-/Doppelzimmer mit Dusche/WC 104 €/96 €. Bettwäsche und Handtücher sind im Preis enthalten. Vegetarische Verpflegung ist möglich. Bei schönem Wetter üben wir im Freien. Bitte unbedingt Sonnenschutz und windgeschützte sowie wetterfeste Kleidung und vor allem bequeme Schuhe mitbringen. Das Kloster St. Benedikt ist von Bremen aus gut zu erreichen – in ca. 1 ¼ Stunde mit dem Auto bzw. in 1 ½ Stunden mit dem Zug bis Holdorf / Oldbg (von dort weiter mit dem Taxi). Zahlungs- und Rücktrittsbedingungen: Die Anmeldung ist wirksam, wenn das unterschriebene Anmeldeformular vorliegt oder der Betrag von 120 € als Anzahlung auf dem Konto von Doris Rath (IBAN: DE 78 2501 0030 0483 0453 07/BIC: PBNKDEFF250) eingegangen ist. Das Anmeldeformular kann von der Homepage www.wachstum-leben.de heruntergeladen oder auch zugesendet werden. Mit Überweisung der Anzahlung werden die in diesem Faltblatt abgedruckten Zahlungs- und Rücktrittsbedingungen als verbindlich anerkannt. Die Restzahlung ist bis spätestens 1 Monat vor Seminarbeginn zu überweisen. Bei Umbuchung oder Rücktritt von der Anmeldung bis zum 6. März 2015 ist eine Bearbeitungsgebühr von 30,- € zu zahlen. Bei Rücktritt bis 1 Monat vor Seminarbeginn sind die Hälfte und bei Rücktritt zu einem späteren Zeitpunkt die gesamten Seminar-, Unterbringungs- und Verpflegungskosten zu entrichten, wenn kein/e Ersatzteilnehmer/in gestellt wird. Der Abschluss einer Seminar-RücktrittsVersicherung wird empfohlen. Leitung des Seminars Doris Rath Qi Gong - Lehrerin (DQGG) CoreDynamik-Trainerin ® 0421 / 35 14 90 [email protected] www.wachstum-leben.de Qi Gong Wochenende In der Ruhe liegt die Kraft 12.-14. Juni 2015 im Kloster Damme Kloster Damme Qi Gong Achtsamkeit Das Benediktiner-Kloster liegt mitten im Wald im Qi Gong ist eine alte chinesische Bewegungs- und Qi Gong hilft, wieder zu spüren und zu tun, was landschaftlich reizvollen Erholungsgebiet Dammer Entspannungskunst, die Körper, Geist und Seele für jeden Menschen persönlich gut und richtig Berge. Das Kloster, das nahe Stein-Labyrinth und in Einklang bringt. Langsame, fließende und leicht ist. Als Grundlage hierfür üben wir uns in die waldreiche Umgebung bieten viel Raum zum erlernbare Übungen helfen, die Lebensenergie natürlicher Körper- und entspannter Geistes- Entdecken, Erholen und Kräfte sammeln. (Qi) im Körper zu erfahren und zu aktivieren. Sie haltung und lenken unsere Bewusstheit auf beruhigen den Geist, fördern die Beweglichkeit, unseren Atem – unsere Brücke ins Jetzt. führen zu gesteigerter Vitalität und stärken Mit dieser Achtsamkeit für den Körper unsere selbstregulierenden Kräfte. entsteht eine neue Achtsamkeit für unsere Gefühle, unser Denken und unser Handeln. An diesem Seminarwochenende werden sich Übungen aus dem Bewegten Qi Gong (im Stehen oder Gehen) mit Übungen des Stillen Qi Gong (im Sitzen oder Liegen) abwechseln. Das Wochenendseminar steht ganz im Zeichen der meditativen Übungen des Qi Gong als hilfreiche Quellen zu Ruhe, Gelassenheit und innerer Kraft sowie eines achtsamen Umgangs mit sich selbst. Wir nehmen uns ausreichend Zeit, um Beim Qi Gong – Üben können wir so wahre Ruhe in Bewegung und bewegende Ruhe in uns selbst erleben. Geh langsam... Jeder Schritt unseren Körper mit unserem bringt Dich Atem in Ruhe und Bewegung zum besten neu wahrzunehmen, seine Augenblick Verbundenheit mit Seele Lieben heißt vor allem, sich selbst so und Geist zu spüren und zu akzeptieren, wie man tatsächlich ist unsere eigene „Mitte“ zu (Thich Nhat Hanh). finden. Deines Lebens: dem gegenwärtigen (Thich Nhat Hanh). Anmeldung Ich melde mich verbindlich für das Wochenendseminar Qi Gong: „In der Ruhe liegt die Kraft“ vom 12.-14. Juni 2015 im Kloster Damme an (Anreise 18:30 Uhr / Abreise 14:30 Uhr). Ich möchte im Einzelzimmer mit Dusche und WC untergebracht werden (bitte ankreuzen). Doppelzimmer mit Dusche und WC auf dem Flur ...................................................................................................................................................................................................... Name, Vorname ...................................................................................................................................................................................................... Straße, Hausnummer ...................................................................................................................................................................................................... PLZ, Wohnort ...................................................................................................................................................................................................... Telefon, Email Ich werde • 120,- € als Anzahlung vorab (für den Frühbucherpreis spätestens bis zum 6. März 2015) • sowie die Restzahlung (restliche Seminarkosten zuzüglich Kosten für Verpflegung und Unterkunft in der gebuchten Zimmerkategorie) bis 1 Monat vor Seminarbeginn - also spätestens bis zum 12. Mai 2015 auf das angegebene Konto überweisen. Mir ist bekannt, dass ein Teilnehmerplatz erst nach Eingang der Anzahlung reserviert ist. Meine Teilnahme an dem o. g. Seminar erfolgt auf eigene Verantwortung. Ich bin mir darüber im Klaren, dass Haftungsansprüche jeglicher Art ausgeschlossen sind und die Seminarleiterin keine Haftung für etwaige im Zusammenhang mit dem Seminar auftretende Störungen oder Schäden übernimmt. Von den eben genannten Bedingungen und den im Faltblatt abgedruckten Zahlungs- und Rücktrittsbedingungen habe ich Kenntnis genommen. Ich erkenne sie hiermit für mich als verbindlich an und verpflichte mich zu deren Einhaltung. Auf die Möglichkeit des Abschlusses einer Seminar-Rücktritts-Versicherung wurde ich hingewiesen. ............................................................................................ Datum, Unterschrift (Anmeldung bitte absenden an Doris Rath, Holzmindener Straße 18, 28215 Bremen) Dieses Anmeldeformular kann auch heruntergeladen werden von www.wachstum-leben.de.
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