LäuferInnen Nachrichten | April 2015

LäuferInnen
Nachrichten
April 2015
www.team-klinikum-nuernberg.de
[email protected]
Nummer 97
Offener Läufer(innen) Stammtisch
am Dienstag, 21. April ab 20:00 Uhr
Pizzeria La Commedia – Restaurant, Allersberger Straße/Ecke Schützenstraße 2, Fon 0911-472874
Stammtischtermine
14. April 2015
21. April 2015
15. Mai 2015
Glücklich ist,
wer vergisst,
was nicht mehr zu ändern ist!
Immer auf dem Laufenden
Läufer(innen)versammlung
Redaktionsschluss
LäuferInnen Nachrichten
Pizzeria La Commedia – Restaurant
Allersberger Straße/Ecke Schützenstraße 2
Ausgabe 98 | Mai 2015
Donnerstag, 30. April 2015
Dienstag
Dein Weg zu uns…
LäuferInnen Nachrichten
21. April 2015
Das Laufbudget will verteilt und einige Vorschläge
beschlossen werden.
Wir freuen uns auf dein Feedback
und deine Einsendungen!
Wo läuft der Hase?
LäuferInnen Nachrichten
Nicht nur über die
Osterfeiertage!
[email protected]
Januar bis Dezember mit den
LäuferInnen Nachrichten
[email protected]
1
Wir sind TKN-Online!
Unser Tipp des Monats
Sportveranstaltungen
Sport treiben – selbst aktiv
sein
Sportanlagen
Bäder
Ehrungen
Vereinsservice
Projekte des SportService
Berichte
Homepage: http://team-klinikum-nuernberg.de
Facebook: http://facebook.com/teamklinikum
Twitter: http://twitter.com/team_klinikum
12. Nürnberger Silvesterlauf 2014
Homepage: http://nuernberger-silvesterlauf.de
Facebook: http://facebook.com/silvesterlauf
6. Anitas Swim & Run 2015
Facebook: http://www.facebook.com/anitas.swim.and.run
Nürnberger Unihockey- und Floorballteam
Homepage: http://www.nuts04.de
http://www.nuernberg.de/internet/sportservice/
Grenzen überwinden…
Laufen in Griechenland
http://www.runningreece.com/en/calendar
Body Talks – 100 Jahre BH
Vom Korsett zum Sport-BH, Wonderbra…
Ausstellung vom 26.02. bis 07.06.2015
Mode
ist
Kommunikation
und
bestimmte Kleidungsstücke sind dabei
besonders
wirksam.
Seit
seiner
Patentierung am 03.11.1914 verhüllt
und exponiert der BH die weibliche
Brust. Wie kaum
ein anderes
Kleidungsstück vermittelt er unsere
Vorstellungen von Attraktivität und
Schönheit, von Schicklichkeit, Tabus und Regelverletzungen.
Ob Minimizer oder Wonderbra, aufreizend knapp oder sportlich
bequem, der Wandel in Design, Material und Gebrauch erzählt
von wechselnden Rollen und Körperbildern, aber auch von
wirtschaftlichen Not- und Glanzzeiten. Von den frühen
Frauenrechtlerinnen im Kampf gegen das Korsett über
Hollywoods Busenwunder bis hin zu Oben-ohne-Protesten
reflektiert der BH politische, kulturelle und gesellschaftliche
Umbrüche.
Andrea Titze-Schmalfuß beim 30. Athen Classic Marathon am 11.11.2012
Keep On Running
18. Wendelsteiner Panoramalauf
findet am Sonntag, 19. April 2015 statt.
Start ist "In der Gibitzen" (Straße zwischen Gymnasium und
Kreissportanlage).
Die Online-Anmeldung ist freigeschaltet!
Anlässlich des Jubiläums erzählt die Ausstellung „Body
Talks“ anhand der Geschichte des BHs auch 100 Jahre turbulente
Zeitgeschichte.
Museum für Kommunikation Nürnberg
Lessingstraße 6, 90443 Nürnberg
http://www.mfk-nuernberg.de/kategorie/body-talks/
TKN-Läufer(innen) 2014
Ich sag ja nix, ich mein ja bloß
Es ist ein Mythos,
dass Zeit alle Wunden heilt.
Zeit kann nicht heilen.
Mehr Infos:
http://www.tsv-wendelstein.de/index.php/en/abteilungleichtathletik/veranstaltungen/panoramalauf
Ist doch alles Käse oder was!?
Der HÄRTESTE, der HÖCHSTE, der LÄNGSTE, der
GRÖSSTE, der SCHNELLSTE, der SONNIGSTE
Halbmarathon, Marathon, Ultralauf, UrbanRun und…
2
Grenzen überwinden…
Laufen in Israel
Lauftreffleiter(innen) stellen
sich und ihren Lauftreff vor!!!
Israel Race Calendar 2015 – 2016
Lauftreff am Montag mit…
Die Hängenden Gärten der Bahai
gelten als Friedenssymbol und
Ort der Ruhe inmitten der
Großstadt Haifa am Karmel. Sie
gehören zu den meistbesuchten
touristischen Anziehungspunkten
Israels.
(Foto: Helmut Steinke)
http://marathons.ahotu.com/calendar/israel
Laufbuch-Tipp des Monats
v.l.n.r. Iris Martini, Waltraut Hadeler, Brigitte Gromotka, Kerstin Flesken
Running wild: Vom Partykönig zum Extremläufer
von Rafael Fuchsgruber (Autor), Ralf Kerkeling (Autor)
„Running wild“ beschreibt biografisch das Leben Fuchsgrubers
und seine Liebe zum Laufen. Der Ausnahmesportler nimmt den
Leser mit auf seine Abenteuerläufe in die
Wüsten rund um den Globus, bezieht Stellung
zu Trainings- oder Equipmentfragen und
gewährt Einblicke in seine Arbeit bei
Konzerten mit großen Künstlern. Fuchsgruber
blickt ehrlich und ungeschönt auf wilde und
teilweise erschreckende Zeiten in seinem
abwechslungsreichen Leben zurück.
Der Journalist Ralf Kerkeling begleitet Rafael
Fuchsgruber und seine Läufer-Karriere seit
einigen Jahren für diverse Laufmagazine. Zusammen
beschreiben die beiden seinen Weg von Rock’n’ Roll, Alkohol und
vielen Partys hin zum Extremläufer.
192 Seiten für 22,90 Euro
Buch-Tipp des Monats
Extinction von Kazuaki Takano
Wir treffen uns jeden Montag um 18:30 Uhr am Parkplatz
Wöhrder See. Es gibt zwei Gruppen mit verschiedenem Tempo.
Wir stellen die Verbindung vom "Anfängerläufer" zum erfahrenen
Läufer her.
Schnuppern erwünscht.
Nach einigen Aufwärmübungen geht‘s los.
Überrascht werden einige sein wie abwechslungsreich so ein
Lauftreff am Wöhrder See sein kann. Treppen laufen,
Rückwärtslaufen, Temposteigerungen und Lauf-ABC.
Circa. 80 – 90 Minuten sollte man einplanen.
Ein Schlussdehnen fehlt natürlich nicht.
Die langsamere Gruppe ca. 7:00 min/km wird von Brigitte und
Waltraut im Wechsel geleitet.
Die Lauftreffleiterinnen für die schnellere Gruppe ca. 6:30
min/km sind Iris und Kerstin.
(Text: Waltraut, Iris)
Mehr Informationen zu allen Trainingszeiten und weiteren
Angeboten unserer Laufabteilung sind auf unser Homepage
zu finden http://www.team-klinikum-nuernberg.de/
Keep On Running
Ist die nächste Stufe der Evolution das Ende von uns allen?
Jonathan Yeager wird im Auftrag der
amerikanischen Regierung in den Kongo
geschickt. Bei einem Pygmäenstamm sei ein
tödliches
Virus
ausgebrochen.
Die
Verbreitung muss mit allen Mitteln verhindert
werden. Doch im Dschungel erkennt Yeager,
dass es um etwas ganz anderes geht: Ein
kleiner Junge, der über unglaubliche
Fähigkeiten und übermenschliche Intelligenz
verfügt, ist das eigentliche Ziel der Operation.
Kann es sein, dass dieses Geschöpf die
Zukunft der Menschheit bedroht? Yeager weigert sich, das Kind
zu töten. Er setzt alles daran den Jungen in Sicherheit zu bringen.
Eine gnadenlose Jagd auf die Beiden beginnt.
Lesenswerter spannender Thriller – stehen wir schon vor
dem Ende der Menschheit oder…!? (gf)
560 Seiten für 14,99 Euro
Lesestoff zu verschenken!!!
Wer macht den Sport kaputt?:
Doping, Kontrolle und Menschenwürde
von Rolf-Günther Schulze und Martin Krauß
Interesse!?
Mail an [email protected]
3
TKN-Ergebnislisten
Ohne Gewähr
5. HerzoCross Duathlon in Herzogenaurach am 1. März 2015
Name
PlatzGes AK-Platz
AK
4,3K Geländelauf – 15K Geländerad – 2,5K Geländelauf
3
Catharina Schmalfuß
--TW25
Weitere Informationen: http://www.herzoman.de
Zeit
01:17:12
11. Kellerwaldcrosslauf in Forchheim am 7. März 2015
Name
PlatzGes
AK-Platz
AK
Zeit
Schülerlauf 1.080 Meter
1
1
M11
Weitere Informationen: http://www.lg-forchheim.de
Valentin Roucka
4:22 min
21. Rothseelauf am 8. März 2015
PlatzGes
AK-Platz
AK
Zeit
17
3
W50
00:30:57
Marcel Staudacher
8
2
M35
00:37:06
Stefan Langenbach
22
3
M40
00:39:23
Dominique Thalhammer
23
6
M30
00:39:51
Christian de Graaf
24
7
M30
00:40:08
Krzysztof Borkowski
29
3
M50
00:40:38
Tim Keßler
34
7
M35
00:41:11
Markus Schillinger
36
12
M30
00:41:22
Christian Parpart
75
17
M30
00:44:35
Günter Fuhrmann
76
6
M55
00:44:40
Wolfgang Schweigert
89
10
M40
00:46:17
Gernot Guderian
94
---
M
00:46:39
Name
5,2 Kilometer Hobbylauf
Christine Dörfler
10,4 Kilometer Hauptlauf
Carmen Fuhrmann
12
1
W55
00:47:53
Rene Bock
120
17
MU30
00:47:57
Sanja Tietz
23
7
WU30
00:49:59
Alexander Bübel
148
11
M55
00:50:24
Josef Drach
157
4
M65
00:51:09
Eva Wening
36
1
W30
00:52:42
Bruno Ploszczyca
183
24
M35
00:53:45
Heide Ebert
47
6
W50
00:55:40
Sabine Winterberg
48
5
W35
00:55:52
Wolfgang Steckert
213
8
M60
00:56:19
Beate Mathes
54
4
W55
00:56:30
Heike Blum
55
2
W30
00:56:35
Jessica Rupprecht
56
6
W35
00:56:36
Waltraut Hadeler
70
1
W65
01:00:59
242
38
M45
Weitere Informationen: http://www.runningconcepts.de/
01:03:03
Alexander Fritsch
4
23. Neuhauser Straßenlauf am 14. März 2015
Mittelfränkischen 10km-Meisterschaften
Name
PlatzGes AK-Platz
10 Kilometer Bezirksmeisterschaften (Mittelfranken)
3
Stefan Langenbach
13
2
Armin Roucka
23
AK
Zeit
M40
M50
M55
W55
00:35:58
00:41:24
00:42:49
00:46:19
Günter Fuhrmann
29
6
1
Carmen Fuhrmann
7
Platz
Teamwertung
Team Klinikum Nürnberg mit Stefan Langenbach, Armin Roucka,
6
Günter Fuhrmann
02:00:11
23. Neuhauser Straßenlauf am 14. März 2015
Name
PlatzGes
10 Kilometer Straßenlauf (Offene Wertung)
AK-Platz
AK
3
Stefan Langenbach
--M40
2
Armin Roucka
--M50
Günter Fuhrmann
--7
M55
3
Werner Krum
--M60
1
Carmen Fuhrmann
--W55
3
Beate Mathes
--W55
1
Waltraut Hadeler
--W65
Platz
Teamwertung
Team Klinikum Nürnberg mit Stefan Langenbach, Armin Roucka,
8
Günter Fuhrmann
Team Klinikum Nürnberg mit Carmen Fuhrmann, Beate Mathes,
3
Waltraut Hadeler
Weitere Informationen: http://www.leichtathletik-tsvneuhaus.de
Zeit
00:35:58
00:41:24
00:42:49
00:44:50
00:46:19
00:53.43
00:56:15
02:00:11
02:36:17
6. Nürnberger Frühjahrslauf am 14. März 2015
Name
10 Kilometer Hauptlauf
Thomas Scheel
Rüdiger Kühnert
Henrik Grau
Heide Ebert
PlatzGes
AK-Platz
AK
2
4
M30
54
6
M50
73
10
M40
1
21
W50
Weitere Informationen: http://www.fruehjahrslauf.com
Zeit
00:37:00
00:46:52
00:49:09
00:52:54
Anna und Valentin Roucka
6. Kaiserdomlauf Bamberg am 15. März 2015
Name
2,5 Kilometer Schülerlauf
PlatzGes
AK-Platz
AK
Zeit
1
1
WKU10
00:11:29
10
--M
Weitere Informationen: http://www.djk-gaustadt-triathlon.de/
00:19:32
Anna Roucka
5 Kilometer Hobbylauf
Valentin Roucka
5
Welt Down Syndrom Tag Marathon in Fürth am 15. März 2015
Name
10 Kilometer
Tim Keßler
Volker Schöppner
Halbmarathon
PARPART Christian
MUSCHLER Andreas
RÖMER Christoph
FLEISCHER Iris
KREBS Peter
LANGENSTEIN Bernd
RUPPRECHT Helmut
REIS Daniela
MUSCHLER Sonja
REINHART Udo
EMRICH Sven
GOTHE Karsten
WOHLFAHRT Ruth
RUPPRECHT Jessica
GROMOTKA Brigitte
MEYE Hans Joachim
ETTNER Astrid
LÄCHERT Martina
MÜLLER Helma
BEER Norbert
BAUER Petra
WIRTH Rosi
Marathon
PlatzGes
AK-Platz
AK
Zeit
2
11
1
3
M35
M40
00:39:06.69
00:50:12.08
7
10
26
3
1
3
3
1
28
29
30
4
6
37
38
39
16
17
18
53
25
27
34
66
35
36
4
5
6
2
1
6
1
1
M30
HKM
M40
W30
M40
M50
M45
W30
HKW
M50
HKM
M45
W50
W35
W45
M65
W50
W50
W60
M55
W55
W65
01:34:35.26
01:38:00.15
01:49:03.21
01:49:03.30
01:49:35.20
01:50:04.25
01:50:06.18
01:52:27.98
01:53:23.08
01:53:23.31
01:56:13.58
01:58:08.72
02:04:08.71
02:04:44.09
02:05:36.64
02:11:50.32
02:14:38.45
02:19:39.99
02:27:40.23
02:27:40.32
02:28:30.87
02:28:58.08
2
1
1
W45
M60
03:51:14.81
03:55:36.38
Kilometer
1
2
W45
M30
M50
M55
M40
W45
M55
W40
66,249.65
64,162.60
60,173.50
59,184.00
54,342.40
44,002.60
43,336.40
35,510.40
Kilometer
HARTWIG-WÄGER Gabriele
STEINKE Helmut
6-Stunden
13
SATTLER Annette
BACHMAIER Florian
SCHUSTER Werner
POPPEL Harald
STÜNZENDÖRFER Thomas
DRESSLER Conny
SCHMALFUSS Olaf
MARKERT Karin
Platz
6-Stunden-Staffellauf
13
23
28
47
15
86
25
24
25
28
32
39
46
51
55
59
7
5
9
1
3
3
2
2
3
2
1
8
3
8
6
13
3
Team Klinikum Nürnberg 3
Team Klinikum Nürnberg 6
Team Klinikum Nürnberg 4
Team Klinikum Nürnberg 1
Team Klinikum Nürnberg 8
Team Klinikum Nürnberg 5
Team Klinikum Nürnberg 9
Team Klinikum Nürnberg 7
Team Klinikum Nürnberg 2
Weitere Informationen: http://www.welt-down-syndrom-tag-lauf.de/
6
62,139
61,398
60,163
59,184
57,593
56,137
55,238
53,213
49,542
21. Treuchtlinger Frühjahrslauf am 21. März 2015
Name
10 Kilometer
Günter Fuhrmann
Carmen Fuhrmann
Beate Mathes
Waltraut Hadeler
PlatzGes
AK-Platz
AK
2
56
M55
1
12
W55
2
20
W55
1
25
W65
Weitere Informationen: http://www.esv-laufgruppe.de/
Zeit
00:43:15
00:46:44
00:54:54
00:57:20
15. Erlanger Winterwaldlauf in Erlangen am 21. März 2015
Name
1,7 Kilometer Schülerlauf 10/11
PlatzGes
AK-Platz
AK
Zeit
Roucka Valentin
10 Kilometer
1
1
M11
6:23 min
Borkowski Krzysztof
Rößner Carmen
Formen Isabelle
15 Kilometer
21
8
97
1
2
M50
W35
W
00:38:15
00:45:50
01:06:42
28
2
Roucka Armin
36
M50
Kunze Dirk
55
13
M45
1
Krum Werner
67
M60
Römer Christoph
145
24
M40
Neuner Jörg
150
16
M30
Steckert Wolfgang
192
8
M60
Platz
Teamwertung
Team Klinikum Nürnberg mit Roucka Armin, Kunze Dirk, Krum
7
Werner, Römer Christoph, Neuner Jörg
Weitere Informationen und viele Fotos: http://www.winterwaldlauf.de/
01:03:03
01:05:52
01:07:34
01:15:54
01:16:20
01:21:33
05:48:43
14. Pühlheimer Frühlingslauf am 22. März 2015
Name
12,6 Kilometer
Stefan Bürner
PlatzGes
AK-Platz
AK
21
6
M40
Weitere Informationen: http://www.altdorfer-lauftreff.de/
Zeit
01:00:32
v.l.n.r Helma Müller, Rosemarie Wirth, Gabriele Hartmann
25. Lissabon Halbmarathon am 22. März 2015
Name
Halbmarathon
PlatzGes
AK-Platz
AK
Gabriele Hartmann
1.742
314
W40
Rosemarie Wirth
1.815
31
W60
Helma Müller
1.818
32
W60
Weitere Informationen: http://www.meiamaratonadelisboa.com
7
Zeit
02:25:25
02:27:25
02:27:26
6. Saaletal Marathon am 28. März 2015
Name
Halbmarathon
PlatzGes
AK-Platz
AK
2
5
MHK
Weitere Informationen: http://www.saaletal-marathon.de/
Lermer, Felix
Zeit
01:19:07
6. Berlin Halbmarathon am 29. März 2015
Name
Halbmarathon
PlatzGes
AK-Platz
AK
Zeit
Keßler, Tim
581
121
M35
01:25:44
Kunze, Dirk
1.722
238
M45
01:34:29
Bestle, Peter
5.045
598
M50
01:47:09
Fritsch, Alexander
10.812
1.744
M45
02:05:40
Weitere Informationen: http://www.vattenfall-berliner-halbmarathon.de/
Damit wir euch in den Ergebnislisten finden können!
Anmeldung BITTE immer mit
Team Klinikum Nürnberg und nicht mit TKN o. ä.
und sende doch einfach eine Mail mit deiner Startplatzplatzierung.
Sende uns deinen Lauf-, Wander-, Rad-, Dua-, Schwimm- oder Tria-Bericht!
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LäuferInnen Nachrichten
der
TKN-Stammtisch
Juli 2015
100. Ausgabe
TKN-LäuferInnen Nachrichten
100. Ausgabe
Offener Int. TKN-LäuferInnen Stammtisch
-
Günter Fuhrmann / LäuferInnen Nachrichten und Stammtisch
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8
Berichte, Reportagen, Geschichten…
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http://www.flickr.com/photos/team_klinikum_nuernberg
Malta Halbmarathon am 22. Februar 2015
Gewonnen und doch leider mit 2:00:01 Stunden das Ziel, unter zwei Stunden beim Halbmarathon zu bleiben, denkbar knapp
verfehlt. Beate Mathes berichtet von ihrer gewonnen Laufreise zum Malta Marathon.
Knapp verfehlt ist auch vorbei....
Malta-Marathon, ein Erlebnis der besonderen Art
Bericht und Foto von Beate Mathes
Mitte Januar erhielt ich eine Mail, die ich zunächst als Werbe-Mail
löschen wollte. Die Neugier hat dann doch gesiegt und siehe da: Sie
sind der 1. Sieger unseres Preisausschreibens. Wir gratulieren recht
herzlich zur gewonnen Reise nach Malta inklusiv Flug und Hotel
und... den Start zum Marathon.
Na bravo, vier Wochen Zeit für eine Marathonvorbereitung, wie soll
ich das nur hinbekommen?
Nach einem längeren Telefonat mit dem Reisebüro CosseGroßmann, das sich auf Laufreisen spezialisiert hat, stellte sich
heraus, dass ich auch nur den Halbmarathon laufen darf. Was für
eine Erleichterung!
Natürlich habe ich aus der Vier-Tages-Kurzreise einen schönen
Faschingsferienurlaub gemacht, da ich gespannt war auf die Insel.
Kurz gesagt: Malta ist unschön, die kleine Nachbarinsel Gozo
bezaubernd.
Aber der Lauf: Wer auch immer sich über kleine Organisationsprobleme bei deutschen Läufen beschwert hat, der sollte einfach mal in
Malta starten!
Vergeblich suchte ich im Startbereich die jeweiligen Startblöcke und war dann froh, überhaupt den Start zu finden. Einige Matten am
Boden zur Zeitabnahme haben darauf hingewiesen, dass es hier losgehen könnte.
Man darf aber nicht annehmen, dass der Malta-Marathon ein kleiner Lauf ist, immerhin nehmen insgesamt 4.000 Läufer am Marathon
und Halbmarathon teil, der dieses Jahr sein 30. Jubiläum hatte.
Auf alle Fälle hat mich dann die Blasmusikkapelle, die zum Start das Lied „In München steht ein Hofbräuhaus“ spielte, mit allen
Widrigkeiten versöhnt.
Los ging es in der historischen Festung von Mdina, die auf ca. 225 m über NN liegt. Die Strecke ging dann stetig bergab bis in den
Hafen von Sliema. Allerdings ist die Strecke gespickt mit kleinen Anstiegen, die bei oftmals heftigem Gegenwind nicht zu unterschätzen
sind.
Gelaufen wird auf einer relativ breiten Landstraße, die auch durch viele kleine Ortschaften führt, die immer wieder den herrlichen Blick
aufs Meer freigeben. Unzählige Musikgruppen feuern die Läufer an, aber weit und breit ist kein Zuschauer in Sicht. „Marathon“ lässt die
Malteser kalt!“
Eine interessante Erfahrung für mich war das Durchqueren von kleineren Bächen, die sich während eines Platzregens über die Straßen
schlängelten. Maltas Häuser besitzen nämlich keine Dachrinnen und die Straßen nur vereinzelt Kanalabflüsse, so dass sich das
Regenwasser fröhlich seinen Weg suchen darf.
Ähnlich wie am Start ging es mir dann auch im Ziel: das vermeintliche Ziel, das mit einem großen gelben Bogen gekennzeichnet war, im
Blick, legte ich nochmal an Tempo zu, da ich das Gefühl hatte, ich könnte zum letzten Mal in meinem Leben noch einmal eine
Halbmarathonzeit unter 2 Stunden laufen (ich laufe leider immer ohne Uhr). Und siehe da, das Ziel war noch einen halben Kilometer
hinter dem gelben Bogen! Wie verflucht habe ich diese 500 m!
Und warum knapp verfehlt? Wer schafft es bitte, eine Zeit von 2:00:01 zu laufen?
Resümee: für nicht mehr ganz so junge Läufer, die ihren Bestzeiten wehmütig hinterher rennen, ist Malta ideal, denn eine so große
Höhendifferenz bergab findet man nicht so schnell wieder bei einem Marathon!
TKN-Ergebnis: Halbmarathon
Beate Mathes | 9. Platz AK F55-59 in 2:00:01 Stunden
Weitere Informationen http://www.maltamarathon.com
9
21. Rothseelauf am 8. März 2015
Bei strahlendem Sonnenschein und idealen Laufbedingungen gingen insgesamt 27 TKNler bei Hobby- und Hauptlauf an den
Start und stellten somit die teilnehmerstärkste Vereinsmannschaft.
In den meisten Gesichtern spiegelte sich das Lachen der
Sonne wieder
Aber nicht alle Läufer(innen) tragen die Sonne im Herzen, schauen selbst
bei himmelblau konzentriert und erwidern keinen fröhlichen Gruß. Ja, ja
die Anspannung steht auch manchen Vereinskameraden ins Gesicht
geschrieben. Hoffentlich bleiben sie alle locker und bekommen keinen
Wadenkrampf…
Um 9:30 Uhr fällt der Startschuss für den Hobbylauf. 5.200 Meter oder
eine Runde um den Rothsee sind zurückzulegen. Christine Dörfler, die
alleinige TKN-Starterin, erreicht nach 30:57 Minuten das Ziel und belegt
den 3. Platz in der Altersklasse W50. Glückwunsch!
Jetzt machen sich 358 Finisher beim Hauptlauf auf den Weg. 10:30 Uhr zwei Runden – 10.400 Meter – und einmal vorbei an der
Verpflegungsstelle auf der Seeseite beim Strandhaus Birkach. Durch das
Zieltor darf Läufer(in) erst am Ende der zweiten Runde.
Viel Teambekleidung ist zu sehen... sprich 9 Hauptläuferinnen und 17 Hauptläufer tragen die Vereinsfarben erfolgreich um den Rothsee
und sieben werden auf dem begehrten Treppchen stehen…
1. Plätze: Eva Wening (W30), Carmen Fuhrmann (W55) und Waltraud Hadeler (W65)
2. Plätze: Heike Blum (W30) und Marcel Staudacher (M35)
3. Plätze: Stefan Langenbach (M40) und Krzysztof Borkowski (M50)
…und in der Ergebnisliste werden wir viele tolle TKN-Leistungen sehen.
Schnellster TKN-Mann heute Marcel Staudacher (M35), gefolgt von Stefan Langenbach (M40) und Dominique Thalhammer (M30)
Schnellste TKN-Frau heute Carmen Fuhrmann (W55) vor Sanja Tietz (WU30) und Eva Wening (W30).
Was gibt es noch zu sagen?
Bei den tollen Frühjahrstemperaturen der ideale Zeitpunkt die Eissaison im Cristallo am Mögeldorfer Plärrer einzuschlecken.
TKN-Ergebnisliste siehe ab Seite 3
Weitere Informationen http://www.runningconcepts.de/
Keep On Running Keep On Running Keep On Running Keep On Running Keep On Running
Das 7-Stunden Spaß-Sport-Ereignis
Marathon- und Ultra-Marathon-Läufer(innen) schätzen als
Besonderheit…
…untermalt von spitzenmäßiger Live-Musik (siehe Rahmenprogramm)
Jeder Teilnehmer läuft beliebig viele Runden über 300 m und spendet
pro Runde 1 €. Die Strecke wurde so…
Anmeldung für Donnerstag, den 14. Mai 2015
Bitte möglichst frühzeitig mit dem Kontakt-Formular auf der Homepage
oder…
Auf Startgebühr wird verzichtet
Es wird jedoch pro Runde (300 m) um eine Spende von 1 € (gerne auch mehr) zu Gunsten der „Oase - Kinderhilfe“ in der Uniklinik
Erlangen (http://www.mcdonalds-kinderhilfe.org/was-wir-machen/ronald-mcdonald-oasen/erlangen/unsere-oase/) gebeten.
Der Reinerlös dieser Veranstaltung soll in der Region bleiben, da es auch hier hilfsbedürftige Menschen gibt. Kinder bis 6 Jahre dürfen
ohne Rundengebühr laufen und erhalten trotzdem ihre Urkunde mit der Anzahl gelaufener Runden! Es sei denn Papa, Mama, Oma
oder Opa wollen dennoch die Runden sponsern.
Mehr Infos http://www.charity-lauf.info
18. April 2015 findet in Nürnberg zum 13. Mal der traditionelle Nika-Sport-Lauf statt.
Der Hauptlauf über 10 km startet um 15:00 Uhr
Am
Weitere Informationen und Anmeldung siehe http://www.nikasport.de/veranstaltungen.asp
10
Bei nasskalten Temperaturen gingen knapp 700 Läufer an den Start. Auf der 10-Kilometer-Strecke, die gleichzeitig als
mittelfränkische Meisterschaft gewertet wurde, konnten sich die Athleten vom Team Klinikum Nürnberg im starken Läuferfeld
gut platzieren.
23. Neuhauser Straßenlauf/Mfr. Meisterschaft am 14.03.2015
Bericht von Günter Fuhrmann | Fotos von Günter Fuhrmann, TSV Neuhaus und Heiko Rost
TKN-Ergebnisliste siehe ab Seite 3
Weitere Informationen siehe http://www.leichtathletik-tsvneuhaus.de/
Welt Down Syndrom Tag Marathon in Fürth am 15. März 2015
Team Klinikum Nürnberg | Mannschaftsfoto
Siegerehrung Marathon v.l.n.r. 2. Platz Gabriele Hartwig-Wäger –
1. Platz Busisiwe Klimt - 3. Platz Caroline Credé
11
Teilnehmerstärkster Verein beim Weltdownsyndromtagslauf
Am 15. März 2015 fand zum fünften Mal im Fürther Südstadtpark der Lauf zum Weltdownsyndromtag statt.
Wir waren mit über 80 Läufern am Start.
Wir waren aber nicht nur zahlreich, sondern auch erfolgreich vertreten. Anette Sattler siegte im Sechs-Stundenlauf, Gabi
Hartwig-Wäger wurde zweite Frau beim Marathon, Iris Fleischer erreichte den zweiten Platz beim Halbmarathon und Tim
Kessler beim Zehnkilometerlauf. Und die zahlreichen Altersklassenplatzierungen sind hier noch nicht einmal erwähnt.
Aber nicht nur der Erfolg, sondern auch und vor allem die Begeisterung zählt! Und davon war mehr als genug zu spüren.
TKN-Ergebnisliste siehe ab Seite 3
Weitere Informationen siehe http://www.welt-down-syndrom-tag-lauf.de/
Bericht und Fotos von Anton Lautner auf marathon4you.de
http://www.marathon4you.de/laufberichte/welt-down-syndrom-tag-marathon-fuerth/if-you-believe-/2724
Bei der 21. Auflage des Treuchtlinger Frühjahrslaufes durfte sich das Team Klinikum Nürnberg über zwei 1. und zwei 2. Plätze
freuen. Insgesamt gingen 151 Läufer(innen) auf die beiden Runden der amtlich vermessenen 10 Kilometer durch das
Schambachried an den Start.
21. Treuchtlinger Frühjahrslauf am 21. März 2015
Start in der Kästleinsmühlenstraße
Um 15:00 Uhr fällt der Startschuss in der
Kästleinsmühlenstraße am Kurpark, in der Nähe
der Altmühlterme in Richtung Kästleinsmühle
und Nagelberg (562 m). Nach gut einem
Kilometer geht es den einzigen leichten Anstieg
an der Südseite des Nagelsberges hoch. Vorbei
an der Lehleinsmühle wieder hinab und weiter
Richtung Kohlmühle. Ansonsten ist die Strecke
weitgehend topfeben… Rechts ab, und jetzt
sind zwei Runden entgegen des Uhrzeigers zu
laufen. Der teilweise heftige Gegenwind macht
jetzt den Läufer(innen) zu schaffen. Gut, wenn
man im Windschatten laufen kann, aber… aber
der Windwiderstand hat ja auch seinen
Trainingseffekt. Das letzte Stück geht es auf
dem Radweg entlang der St2216 zurück in den
Ort, zum Ziel in der Industriestraße.
v.l.n.r. Waltraut Haadeler, Carmen und Günter Fuhrmann, Beathe Mathes
Geschafft und als kleine Zugabe joggen wir zurück zur Bezirkssportanlage des ESV Treuchtlingen. Drehen noch ein paar Runden auf
der Bahn, bevor wir uns anschließend den Freuden einer heißen Dusche ergeben. Sauber und erfrischt geht es zur…
2-1-2-1 Siegerehrung im Restaurant der Altmühlterme
2-1-2-1 sind die Glückszahlen der TKN-Altersklassenplatzierungen nach den Einlaufzeiten!
Günter Fuhrmann (2. AK M55) – Carmen Fuhrmann (1. AK W55)
Beate Mathes (2. AK W55) – Waltraut Hadeler (1. AK W65)
Maisel’s FunRun 2015
Bayreuth zieht die Laufschuhe an
am 10. Mai 2015
Weitere Infos und Anmeldung
http://www.maisel.com/aktionen/13_maisels_funrun_57.html
12
Laufkalender 2015
ohne Gewähr
April
Sa, 04.04.2015 (V)
Neuburg/Donau
Mo, 06.04.2015 (VS)
Scheßlitz
Sa, 11.04.2015 (CW)
Fürth
Sa, 11.04.2015 (B)
Bad Frankenhausen
Fr-So, 10.-12.04.2015
Alzenau/Mömbris
So, 12.04.2015
Mailand (ITA)
Sa, 12.04.2014
Husum
So, 12.04.2015
Witzenhausen
So, 12.04.2015
Wien (AUT)
So, 12.04.2015
Paris (FRA)
So, 12.04.2015
Bad Staffelstein
Fr-So17-19.04.2015
Burg
Sa, 18.04.2015
Thumansbang
Sa, 18.04.2015 (VS)
Bad Mergentheim
Sa, 18.04.2015 (CW)
Nürnberg
Sa, 18.04.2015
Hilpoltstein-Roth
Sa, 18.04.2015
Radebeul (TREPPE)
Sa, 18.04.2015 (CW)
Kloster Andechs
So, 19.04.2015
Schweinfurt
So, 19.04.2015 (B)
St. Wendel
So, 19.04.2015
Leipzig
So, 19.04.2015 (B)
Burgbernheim
So, 19.04.2015
Krakau (PL)
So, 19.04.2015
Zürich (CH)
So, 19.04.2015(V)
Wendelstein
Sa, 25.04.2015 (VS)
Ingolstadt
Sa, 25.04.2015 (VS)
Weißenbrunn
Sa, 25.04.2015
Saalburg-Eberdorf
Sa, 25.04.2015
Wernigerode
Sa, 25.04.2015 (SV)
Hohenstadt
So, 26.04.2015
Feucht
So, 26.04.2015 (VS)
Amberg
So, 26.04.2015 (V)
Neustadt/Aisch
So, 26.04.2015
Detmold
So, 26.04.2015
Düsseldorf
So, 26.04.2015 (VS)
Ansbach
32. Neuburger Frühjahrslauf
3.550 m
7.850 m
5/10 km
HM
10 km
HM
14 km
HM, M
8. Scheßlitzer Osterlauf
12. Fürther StadtWaldlauf
37. Internationaler Kyffhäuser-Berglauf
mit 13. TNT-Kyffhäuser-Berg-Marathon
Keep on Running
www.tsv1862-neuburg.de
http://www.laufgruppe-tsv-schesslitz.de/
http://www.lacquelle.de/
www.kyffhaeuser-berglauf.de
http://www.keep-on-running.com/
15. Milano City Marathon
M
DLV-HM-Meisterschaften 2015
HM
5. Bilstein-Marathon
flach ist anders
32. Vienna City Marathon
M
www.bilstein-marathon.de
M
http://www.vienna-marathon.com/
39. Paris Marathon
M
http://www.schneiderelectricparismarathon.com/
11. Obermain-Marathon
www.obermain-marathon.de
14. Dreiburgenland Marathon
HM, M
NW
10 km / HM /
M
12,45/HM/M
10. Bad Mergentheimer Stadtlauf
Jubiläumslauf 2015
Nika-Sport-Lauf
5/10 km
HM
10 km
http://www.stadtlauf-mgh.de/
Hi Ro Run 21,1
HM
http://www.hiro-run.de/
11. Sächsische Mt. Everest
Treppenmarathon mit 39.700 Stufen (0.7))
Andechs Trails – auf den heiligen Berg
84.390m
8.884 Hm
8/15 km
http://www.treppenlauf.de/
MainCityRun Schweinfurt
HM
www.maincityrun.de
Sankt Wendel Marathon
HM / M
http://www.sankt-wendel.de/sport/marathon/
39. Leipzig Marathon
5/10/HM/M
http://www.leipzigmarathon.de/
12. Burgberheimer Berglauf mit Cross
http://www.burgbernheimer-berglauf.de/
14. Krakau Marathon
13,6km /
450 Hm
M
13. Zürich Marathon
M
http://www.zurichmarathon.ch/
18. Wendelsteiner Panoramalauf
5/10,5 km
www.tsv-wendelstein.de
Ingolstadter Halbmarathon
HM
http://www.halbmarathon-ingolstadt.net/
Weißenbrunner Volkslauf
zw. Leinburg und Altdorf
11. Bleilochlauf
5/10 km
http://fsv-weissenbrunn.de
12/24/46
http://www.bleilochlauf.de
36. Harzquerung
http://www.harzquerung.de/
26. LO Straßenlauf
25/28/51 km
W
5/10 km
2. Zeidlerlauf
5,5/10 km
21. Amberger Halbmarathon
BLV-HM-Meisterschaften 2015
17. Zwickellauf
10 km / HM
http://www.cis-amberg.de/
11 km
http://www.tsv-neustadt-aisch-triathlon.de/
45. Hermannslauf
31,1 km
http://www.hermannslauf.de/
13. Metro Group Marathon Düsseldorf
M
Staffel
1,6/3,2 km
10 km
http://www.metrogroup-marathon.de/
13. Spreewald Marathon
15. Ansbacher Citylauf
13
www.milanocitymarathon.com
http://www.spreewaldmarathon.de/
www.hotel-schuerger.de
http://www.nikasport.de/veranstaltungen.asp
http://www.andechs-trail.de/
http://www.cracoviamaraton.pl/
Info: Karl-Heinz HübnerTel 09154-915899
http://www.lg-hersbrucker-alb.de/
http://www.radlexpress.de/2015/02/zeidlerlauf/
http://www.lauftreff-ansbach-nord.de/
So, 26.04.2015
Hamburg
So, 26.04.2015
Dresden
So, 26.04.2015 (V)
Fürth
So, 26.04.2015 (V)
Weißenburg
30. Hamburg Marathon
M
http://www.haspa-marathon-hamburg.de/
17. Oberelbe-Marathon
http://www.oberelbe-marathon.de/
13. Fürthlauf
10 km/HM/M
W
2/2x5 km
25. Altstadtlauf
10 km
www.altstadtlauf.com
8. Moritzberglauf
10 km
12. Wallberg-Berglauf
5,5 km
860 Hm
22 km
www.moritzberglauf.de
http://www.skiclub-lauf.de/derham.html
http://www.berglaufpur.de/
www.fuerthlauf.de
Mai
Fr, 01.05.2015 (B)
Lauf
Fr, 01.05.2015 (B)
Rottach-Egern
Sa-So, 2./3.05. 2015
Gunzenhausen
Sa, 02.05.2015
Eckersmühlen
Sa, 02.05.2015
Prag (CZE)
So, 03.05.2015
Bad Wörishofen
03.05. 2015
Bamberg
Sa,09.05.2015 (B)
Bopfingen
Sa, 09.05.2015
Mannheim
Sa, 09.05.2015
Helgoland
Sa, 09.05.2015
Eisenach
Sa, 10.05.2014 (SV)
Weiden
Sa, 10.05.2015
Bayreuth
So, 10.05.2015
Mainz
Do, 14.05.2015 (V)
Wülflingen
Do-Sa, 14.-16.05.2015
Kempfeld
Fr-So, 15.-17.05.2015
Grosseto (ITA)
Sa, 16.05.2015 (B)
Bühlertal
Sa, 16.05.2015 (V)
Stadtsteinach
Sa, 16.05.2015 (V)
Happurg
Sa,16.05.2015 (V)
Bopfingen-NördlingenSo, 17.05.2015
Oberstdorf
So, 17.05.2015
Heilbronn
So,17.05.2015
Regensburg
So, 17.05.2015
Koblenz
So, 17.05.2015 (B)
Unterwössen
So,17.05.2015
Würzburg
Sa, 23.05.2015 (B)
Haag
Sa, 23.05.2015 (U)
Reichweiler
Sa, 30.05.2015 (B)
Anger/Bühlertal
Sa, 30.05.2015
Stockholm (SWE)
Altmühltrail
2. Eckersmühlener Dorflauf
http://www.altmuehltrail.de/
http://tv-eckersmuehlen.de/
Prague International Marathon
M
http://www.praguemarathon.com/
Kneippstadtmarathon
7/14/HM
www.kneippstadtmarathon.de
8. Bamberger Weltkulturerbelauf 2015
10 km / HM
http://www.weltkulturerbelauf.de/
34. Int. Kandel-Berglauf
12,2 km
940 Hm
HM
M
M
http://www.kandelberglauf.de/
http://www.rennsteiglauf.de/
35. Weidener Straßenlauf
HM, M, SM,
NW, W
10 km
13. Maisel’s FunRun
¼ M / HM
15. Gutenberg-Marathon Mainz
M
20. Wülflinger Wässernachlauf
Jubiläum
5. Saar-Hunsrück-Supertrail
15. Happburger Stauseelauf
3.000 m
9.500 m
126 km
2 Etappen
10/HM/Cros
s
9,5 km / 776
Hm
10 km
HM
10 km
http://maisel.com/aktionen/12_maisels_funrun
_57.html
http://www.mainz.de/WGAPublisher/online/ht
ml/default/hthn-7qfbdx
www.tsv-wuelflingen.de
6. Ipf-Ries-Halbmarathon
HM
www.ipf-ries-halbmarathon.de
15. Gebirgstäler Halbmarathon
HM
http://www.gebirgstaelerlauf.de
15. Heilbronner Trollinger Marathon
M
HM
HM/M
http://www.trollinger-marathon.de/
http://www.mittelrhein-marathon.de/
Hochgernlauf Berglauf
M
HM
7,5 km
15. iWelt Marathon
HM, M
http://www.wuerzburg-marathon.de/
2. Sophienberglauf
7/14km
www.sophienberglauf.de
7. Keufelskopf Ultra-Trail
22km/45Km/
85 km (3.200
Hm)
http://www.tuerlings.de/kut/
31. Stoißer Alm Berglauf
BLV-Berglauf-Msch 2015
37. Stockholm Marathon
7 km
670 Hm
M
http://www.sc-anger.de/
Mannheim Marathon
18. Helgoland-Marathon
43. GutsMuths-Rennsteiglauf
European Veterans Athletics Non-Stadia
Championships 2015
Hundseck-Berglauf
DLV-Berglauf-Meisterschaften 2015
26. Steinachtal-Lauf
Regensburg Marathon
11. Mittelrhein Marathon
Wo lauft ihr denn???
14
www.marathonmannheim.de
http://www.helgolandmarathon.de/
http://www.djkweiden.de/?page_id=2812
http://www.sh-supertrail.de/
http://www.grossetosport.org
www.tv-buehlertal.de
www.steinachtal.de
http://www.sc-happurg.de/
www.regensburg-marathon.de
http://www.hochgernlauf.de/
http://www.stockholmmarathon.se/start/

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