AnzeigenSpezial vom 28. April 2015 Familienfreundlicher Treffpunkt Freibäder bieten jung und alt viel Abwechslung - Schwimmen ist gesund Was gibt es Schöneres als an einem warmen Sommertag baden zu gehen? Ob zum Entspannen oder fit bleiben, ob bei Spiel und Spaß - Kinder, Jugendliche und Erwachsene genießen die Freibäder in der Region. Die einen ziehen ihre Bahnen im Schwimmerbereich, die anderen planschen im Kinderbecken, lassen sich in Wildwasserkanälen treiben, demonstrieren ihren Mut mit Sprüngen, sausen auf Rutschen ins kühle Nass oder faulenzen einfach auf den Liegewiesen. Beachvolleyballplätze und Spielplätze sorgen für willkommene Abwechslung außerhalb der Becken. Freibäder sind Treffpunkte für jung und alt, für Familien und Jugendgruppen gleicher- maßen. Bei all dem Freizeitspaß, sollte der sportliche Grundgedanke nicht zu kurz kommen. Denn Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Es ist ein gutes Training für Herz- Kreislaufsystem und trainiert den Herzmuskel. Besonders Muskeln, die für Wirbelsäule und Gelenke wichtig sind, werden durch das Schwimmen gestärkt. Darüber hinaus wird die Durchblutung des Körpers angeregt und die Atmung gekräftigt. Durch die Bewegung der Arme werden zusätzlich Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gelöst. Schwimmen lässt zudem die Pfunde purzeln und entlastet dabei auch noch die Gelenke. Der verbreitetste Schwimm- stil ist das klassische Brustschwimmen - ein optimales Training für Brust-, Arm- und Schultermuskeln. Sie sollten möglichst waagerecht im Wasser liegen und den Kopf nur zum Atmen aus dem Wasser heben. Hält man den Kopf beim Schwimmen angestrengt über Wasser, kann sich die Nackenmuskulatur verspannen. Am meisten Kraft, Ausdauer und Konditionen fordert das Kraulschwimmen. Diese Schwimmtechnik stärkt und fordert vor allem die Armmuskulatur, die den größten Anteil an der Fortbewegung leistet. Wer den Winter über nicht geschwommen ist, sollte mit einer Kombination aus Brustund Rückenschwimmen in die Freibadsaison starten. AnzeigenSpezial vom 28. April 2015 Ihr Partner für Service und Technik      KOMPLETTLEISTUNG Büro und Ausstellung: Inselsbergstr. 18/20 99880 Waltershausen OT Schwarzhausen Gewerbegebiet Telefon 036259 5230 Telefax 036259 51345 Schwimmbadservice Amigo Kaufmann Montage & Service Schwimmbadpflegemittel Zubehör [email protected] www.amigo-schwimmbadfreund.de Die meisten Kinder lieben es, ins Schwimmbad zu gehen: Hinein ins kühle Nass und möglichst viel Spaß haben. Foto: fotolia Freizeitvergnügen im Wasser Beheiztes Becken, Erlebnisbereich für Kinder, Beachvolleyball, Saunabereich, Fitnesspark und vieles mehr! Spaß und Abkühlung in den Schwimmbädern der Region Sommer, Sonne, Badespaß – die Schwimmbäder in der Region tragen viel zum unbeschwerten Freizeitvergnügen bei. Beheizt sind sie fast alle, so dass auch bei kühler Witterung niemand im Wasser frösteln muss. Im Bad Hersfelder Geistalbad ist das große Erlebnisbecken die Hauptattraktion für aktive Wasserratten. Hier locken eine Rutschbahn, Wasserkanonen, der Wildwasserkanal, ein Wasserfall, zwei Jetströmer und vier Unterwasserdüsen Groß und Klein ins erwärmte Nass. Ein Einschwimmkanal führt bei kühlen Außentemperaturen direkt ins beheizte 50-Meter-Schwimmerbecken. Auf dem Außengelände befinden sich ein Beachvolleyballfeld sowie ein Spielplatz. Große Sonnensegel auf der Liegewiese sowie über dem neu gestalteten Kinderbecken sorgen für ausreichend Schatten. Das Geistalbad öffnet am 2. Mai seine Tore – montags bis freitags von 7 bis 19 Uhr, samstags und an Sonn- und Feier- tagen von 9 bis 19 Uhr; ab 17 Uhr gilt der Feierabendtarif. Attraktion Großwasserrutsche Auch der Badepark in Eiterfeld bietet seinen Besuchern zahlreiche Attraktionen: Eine 50 m lange Großwasserrutsche, ein Spaßbecken mit Wasserpilz, Wasserspeier, Bodensprudler, Massagedüsen, Gegenstromdüsen und vieles mehr. Die Wassertemperatur beträgt 23˚ C; das Wasser wird zusätzlich mit einer Absorberanlage aufgeheizt. Insbesondere der 24˚C warme Mutter- und Kind-Bereich mit Piratenschiff und Schlangenbaum bietet auch den kleinen Besuchern viele Spielmöglichkeiten. Ein Kiosk mit Sonnenterrasse sorgt für das leibliche Wohl. Geöffnet ist der Badepark bei schönem Wetter ab dem 11. Mai täglich von 9 bis 20 Uhr; dienstags und donnerstags bereits ab 8 Uhr. Im Kirchheimer Freizeitund Erlebnisfreibad, das – je nach Wetterlage – im Mai seine Pforten öffnet, sind die 55-Meter-Wasserrutsche und der Wildwasserkanal die erklärten Favoriten. Die Schwimmer kommen im solarbeheizten 25-MeterEdelstahlbecken und im Sprungbereich auf ihre Kosten. Für die kleineren Badegäste gibt es sowohl im Nichtschwimmerals auch im separaten Planschbecken je eine Kinderrutsche. Das Freibad in Kirchheim ist mit einer terrassenförmigen Liegewiese angelegt. Schwimmen, springen, spielen Das Schenklengsfelder Freibad öffnet ab dem 15. Mai täglich von 10 bis 19 Uhr seine Pforten. Die Besucher können sich auf ein modernes, behindertengerechtes Freibad mit einem 25-Meter-Schwimmerbecken (24˚C), einem Sprungbecken mit 1- und 3-Meter-Türmen und einer Breitwasserrutsche sowie einem Nichtschwimmerbecken mit Wasserspeiern freuen. Das Kinderplanschbecken ist mit einem Sonnensegel vor starker Sonneneinstrahlung geschützt. Die in die Beckenumgänge integrierten Holzdecks laden zum Verweilen ein. Im Planschbecken sorgen zwei mit einer Wasserrutsche verbundene Edelstahlbecken, eine Schwalldusche und ein Wasserpilz bei den kleinen Badegästen für viel Spaß. Das modernisierte Philippsthaler Sportbad hat sich mit seiner im mediterranen Stil gestalteten Außenanlage, der Familien-Breitwasserrutsche, dem Kinderplanschbecken mit Sonnensegel zum Besuchermagneten entwickelt. Eine windstabile, wärmeisolierende Abdeckung im Schwimmerbecken sorgt für eine konstante Wassertemperatur und der Einschwimmkanal erleichtert das Eintauchen, wenn es draußen etwas kühler ist. Das Sprungbecken mit zwei Türmen fordert die Mutigen unter den Wasserfreunden heraus. Geöffnet ist das Sportbad ab dem 2. Mai täglich von 9 bis 19 Uhr. Sowohl in Philippsthal als auch in Schenklengsfeld kann man Schwimm- und Aqua-Jogging-Kurse belegen; zudem besteht in beiden Freibädern die Möglichkeit, Familienfeste oder auch Kindergeburtstage zu feiern. Wettkampfanleitungen sowie Spielgeräte werden nach vorheriger Anmeldung kostenlos gestellt. Das Biberbad in Bebra eröffnet die Saison am 15. Mai; täglich von 9 bis 20 Uhr. Das 50-Meter-Schwimmerbecken mit den 1- und 3-Meter hohen Sprungtürmen sowie das Kinderbecken mit Wasserrutsche, Pilz und Schiffchenkanal werden solarbeheizt. Eine großzügige Liegewiese mit Beachvolleyballfeld rundet das Angebot ab. Das Freibad der Stadt Schlitz öffnet ab dem 9. Mai täglich von 9 bis 20 Uhr (witterungsbedingt). Im beheizten Freibad wird allen Badegästen eine Vielzahl von Möglichkeiten geboten. Sechs 50m-Bahnen im Schwimmbecken, separates Nichtschwimmerbecken mit Wasserrutsche, Springerbecken mit Sprungturm (bis zu 5m), Kinderplanschbeckenlandschaft, Beachvolleyballfeld, große Liegewiese. Das Freibad Vacha verfügt über ein Nichtschwimmer- und ein Schwimmerbecken. Das Schwimmerbecken ist ein 50Meter-Wettkampfbecken mit einer Wassertiefe von 2 m bis 5 m. 6 Startblöcke, ein 1-MeterSprungturm, zwei 3-MeterSprungtürme sowie ein 5-Meter-Sprungturm können genutzt werden. Zur Erholung lädt eine sehr schöne Liegewiese ein. Für sportliche Aktivitäten stehen der Volleyballplatz sowie Tischtennisplatten zur Verfügung. Ebenfalls besteht die Möglichkeit, Badminton zu spielen. Freibad Schenklengsfeld Öffnungszeiten: täglich von 9.00 bis 19.00 Uhr • Beheiztes Becken • Breitwasserrutsche • 3 m Sprunganlage • Beachvolleyballplatz • Planschbecken mit Sonnensegel • Schwimmkurse, Aquapower, Wassergymnastik Eröffnung: 2. Mai 2015 / Telefon 06620-918638 Freibad Biberbad Freib bad B Biberbad Bebra • Annastraße 17• 36179 Bebra Telefon 0 66 22/44 173 Öffnungszeiten: 15. Mai bis 15. September täglich 9 bis 20 Uhr Badepark Eiterfeld Die Badeattraktion Osthessens für Groß und Klein Ein Riesenspaß wartet auf Ein Riesenspaß wartet auf die die Besucher: Besucher: 50 m Großwasserrutsche, Badeinsel und vieles vieles mehr. mehr. Information: Eiterfeld,Telefon Telefon06672/231 06672/231oder oder06672/9299-0 06672/9299-0 Information:Gemeindevorstand Gemeindevorstand der der Marktgemeinde Marktgemeinde Eiterfeld, www.eiterfeld.de Beheiztes FREIBAD DER STADT SCHLITZ am Damenweg Öffnungszeiten: (witterungsbedingt) Täglich von 9.00 bis 20.00 Uhr Wir freuen uns auf Ihren Besuch Weitere Infos unter: www.stadtwerke-schlitz.de 55 m Wasserrutsche Schwallwasserdusche Wildwasserkanal Mutter-Kind-Bereich Kleinkinderrutsche Edelstahlbecken Die Saison wird eröffnet ! Öffnungszeiten: täglich von 10.00 bis 19.00 Uhr • Beheiztes 25 m Schwimmerbecken • Nichtschwimmerbecken mit Wasserspeiern und Breitwasserrutsche • Kinderplanschbecken mit Sonnensegel • Sprungbecken mit 3 m Sprunganlage • Schwimmkurse, Aquapower Eröffnung: 15. Mai 2015 / Telefon 06629-6202 Freizeit- und Erlebnisbad Kirchheim! ab 18.00 Uhr ermäßigte Feierabendkarte 36275 Kirchheim Tel. (0 66 25) 59 55