Körpergerechtes Arbeiten – bewusst bewegen

Für Eile
fehlt mir die Zeit.
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Adam Gregor
Körpergerechtes
Arbeiten – bewusst
bewegen
Dienstag, 21. April 2015
Referentin: Prof. Elke Huth, Hamburg
Leitung: Marion Hiltermann-Schulte, AFB
Ort: Tagungshaus Priesterseminar,
Neue Str. 3, 31134 Hildesheim
Zielgruppe: Mitarbeitende aus der Hauswirtschaft, Hausreinigung, Haustechnik, Sicherheits­
beauftragte, Küster und Interessierte aus
kirchlichen Einrichtungen
Teilnahmebeitrag: 70,00 € p.P.
ab zwei Anmeldungen aus einer Institution 60,00 € p.P.
Anmeldeschluss: 13. April 2015
Arbeitsstelle für pastorale
Fortbildung und Beratung
Neue Str. 3
31134 Hildesheim
Auskunft und Anmeldung
Arbeitsstelle für pastorale Fortbildung und Beratung
Neue Str. 3, 31134 Hildesheim
T 05121 17915-52/-59, F 05121 17915-42
E-Mail: [email protected]
Körpergerechtes Arbeiten –
bewusst bewegen
Reinigungskräfte sind vielfältigen gesund­
heitlichen Belastungen und Gefährdungen
ausgesetzt: Ungünstige Körperhaltungen und
Verschleiß, täglicher Umgang mit Reinigungs­
mitteln, Abfällen und anderen gefährlichen
Stoffen. Reinigungsarbeiten sind zweifels­ohne
anstrengend. Dank praktischer und wissen­
schaftlicher Erkenntnisse gibt es jedoch Möglich­
keiten, die Arbeitsbedingungen der Reinigungs­
kräfte zu verbessern. Sie können persönlich dazu
beitragen, durch Ihr bewusstes Tun Schädigun­
gen Ihrer Gesundheit zu ver­meiden. Dies setzt
Seminarinhalte:
•Erfahrungsaustausch: Wie kann ich mein Bewegungsverhalten erkennen und verbessern
•Vergleichendes Bewegungsverhalten:
Kollegin? Welche Möglichkeiten habe ich,
Straße
meine Bewegungsgewohnheiten zu verändern?
körpergerecht gearbeitet werden kann – und
•Der Coach
EFAS, Hannover
Name
Wie bewege ich mich? Wie bewegt sich meine
•Grundlagen der Bewegungsökonomie
Aus: Körpergerechtes Arbeiten – bewusst bewegen,
Arbeiten – bewusst bewegen“ am 21. April 2015.
•Einsatz von Arbeitsgeräten
jedoch voraus, dass Sie sich klarmachen, wie
wie nicht!
Anmeldung zur Fortbildung „Körpergerechtes
PLZ/Ort
Telefon
•Meine Gesundheit steht auf der Kippe: Wie
risikobereit bin ich? Wie viel Wert ist mir meine
E-Mail
Gesundheit?
Verpflegungswünsche (bitte ankreuzen)
Ob Auffrischen oder neu Einsteigen, das Kurs-
Verlauf:
angebot beleuchtet das alltägliche Bewe-
09:45 Uhr
Anreise/Stehkaffee
gungsverhalten am Arbeitsplatz und zu Hause.
10:00 Uhr Seminarbeginn
Der gegenseitige Austausch ermöglicht, „aus
12:15 Uhr
Mittagessen
der Sicht des Anderen“, neue Einsichten und
13:15 Uhr
Fortsetzung des Seminars
hinterfragt den Umgang mit Gewohnheiten.
16:30 Uhr
Seminarende
Normalkost
Vegetarisch
Diät
Ich bin damit einverstanden, dass mein Name und meine
Anschrift in eine Teilnehmerliste aufgenommen werden,
die allen Teilnehmenden ausgehändigt wird und dass
ich über weitere Veranstaltungen der Arbeitsstelle für
pastorale Fortbildung und Beratung informiert werde.
(ggf. streichen)
Datum, Unterschrift