Für Eile fehlt mir die Zeit. Bildnachweis: fotolia.de > viperagp, Picture-Factory, Superingo, Adam Gregor Körpergerechtes Arbeiten – bewusst bewegen Dienstag, 21. April 2015 Referentin: Prof. Elke Huth, Hamburg Leitung: Marion Hiltermann-Schulte, AFB Ort: Tagungshaus Priesterseminar, Neue Str. 3, 31134 Hildesheim Zielgruppe: Mitarbeitende aus der Hauswirtschaft, Hausreinigung, Haustechnik, Sicherheits beauftragte, Küster und Interessierte aus kirchlichen Einrichtungen Teilnahmebeitrag: 70,00 € p.P. ab zwei Anmeldungen aus einer Institution 60,00 € p.P. Anmeldeschluss: 13. April 2015 Arbeitsstelle für pastorale Fortbildung und Beratung Neue Str. 3 31134 Hildesheim Auskunft und Anmeldung Arbeitsstelle für pastorale Fortbildung und Beratung Neue Str. 3, 31134 Hildesheim T 05121 17915-52/-59, F 05121 17915-42 E-Mail: [email protected] Körpergerechtes Arbeiten – bewusst bewegen Reinigungskräfte sind vielfältigen gesund heitlichen Belastungen und Gefährdungen ausgesetzt: Ungünstige Körperhaltungen und Verschleiß, täglicher Umgang mit Reinigungs mitteln, Abfällen und anderen gefährlichen Stoffen. Reinigungsarbeiten sind zweifelsohne anstrengend. Dank praktischer und wissen schaftlicher Erkenntnisse gibt es jedoch Möglich keiten, die Arbeitsbedingungen der Reinigungs kräfte zu verbessern. Sie können persönlich dazu beitragen, durch Ihr bewusstes Tun Schädigun gen Ihrer Gesundheit zu vermeiden. Dies setzt Seminarinhalte: •Erfahrungsaustausch: Wie kann ich mein Bewegungsverhalten erkennen und verbessern •Vergleichendes Bewegungsverhalten: Kollegin? Welche Möglichkeiten habe ich, Straße meine Bewegungsgewohnheiten zu verändern? körpergerecht gearbeitet werden kann – und •Der Coach EFAS, Hannover Name Wie bewege ich mich? Wie bewegt sich meine •Grundlagen der Bewegungsökonomie Aus: Körpergerechtes Arbeiten – bewusst bewegen, Arbeiten – bewusst bewegen“ am 21. April 2015. •Einsatz von Arbeitsgeräten jedoch voraus, dass Sie sich klarmachen, wie wie nicht! Anmeldung zur Fortbildung „Körpergerechtes PLZ/Ort Telefon •Meine Gesundheit steht auf der Kippe: Wie risikobereit bin ich? Wie viel Wert ist mir meine E-Mail Gesundheit? Verpflegungswünsche (bitte ankreuzen) Ob Auffrischen oder neu Einsteigen, das Kurs- Verlauf: angebot beleuchtet das alltägliche Bewe- 09:45 Uhr Anreise/Stehkaffee gungsverhalten am Arbeitsplatz und zu Hause. 10:00 Uhr Seminarbeginn Der gegenseitige Austausch ermöglicht, „aus 12:15 Uhr Mittagessen der Sicht des Anderen“, neue Einsichten und 13:15 Uhr Fortsetzung des Seminars hinterfragt den Umgang mit Gewohnheiten. 16:30 Uhr Seminarende Normalkost Vegetarisch Diät Ich bin damit einverstanden, dass mein Name und meine Anschrift in eine Teilnehmerliste aufgenommen werden, die allen Teilnehmenden ausgehändigt wird und dass ich über weitere Veranstaltungen der Arbeitsstelle für pastorale Fortbildung und Beratung informiert werde. (ggf. streichen) Datum, Unterschrift