CHRONIK DER REVIERINITIATIVE 2003 Gründung: Senologie, Förderverein und Malgruppe ab 2003 Patientenseminare Jahresausstellungen der Malgruppen ab 2004 Neujahrsempfänge Ökumenische Gottesdienste Beteiligung an der AKTION LUCIA ab 2005 Mamma-Foren State of the Art 2006 Eröffnung des Beratungszentrums Knotenpunkt Kauf einer Tumorgewebebank ab 2007 Onko-Wellness-Tage ab 2008 Brustkrebsläufe ORGANISATORISCHE HINWEISE ANFAHRT UNSERE SPONSOREN Teilnahme Grundsätzlich kann jede an Brustkrebs erkrankte Frau mit einer Begleitperson am Onko-Wellness-Tag teilnehmen. Akademie Mont Cenis Mont Cenis Platz 1 44627 Herne HAUPTSPONSOR 2015 Männliche Begleiter können in diesem Jahr an folgenden Workshops teilnehmen: - Lebensfreude der Worte - Singen tut gut - Trommeln erweckt Lebenskräfte und - Lach-Yoga Allerdings ist die Anzahl der Plätze begrenzt. Die Vergabe der Plätze erfolgt nach der Reihenfolge der Anmeldungen. Sie bekommen keine Anmeldebestätigung. Sollte der von Ihnen oder Ihrer Begleitperson gewählte Workshop ausgebucht sein, werden wir uns bei Ihnen melden. Bitte füllen Sie sehr sorgfältig das beigefügte Formular aus. Teilnahmegebühr - Für Mitglieder der Revierinitiative Die Teilnahmegebühr beträgt für Mitglieder des Fördervereins 5 €. - Für Nichtmitglieder Die Teilnahmegebühr beträgt für Nichtmitglieder des Fördervereins 10 €. 2010 Zertifizierung des Brustzentrums Ruhrgebiet durch die Deutsche Krebsgesellschaft - Begleitpersonen Begleitpersonen, die an den Workshops teilnehmen, entrichten je nach ihrem Mitgliederstatus die jeweilige Teilnahmegebühr. 2011 Plakataktion „Frauen sind schön, Brustkrebs nicht“ Bibliothekseinweihung Bitte überweisen Sie die Gebühr bis zum Anmeldeschluss an: Förderverein Brustzentrum Herner Sparkasse IBAN: DE71 4325 0030 0013 0105 33 BIC: WELADED1HERN 2012 Anerkennung des eigenständigen Brustzentrums Ruhrgebiet durch das Land NRW Speisen und Getränke Wir erheben am Veranstaltungstag einen Kostenbeitrag für alle angebotenen Speisen und Getränke von insgesamt 7 € pro Person. Anmeldeschluss ist der 20. Mai 2015. Anmeldung an: Munckelstraße 27 45879 Gelsenkirchen Telefon: 0209/160 3131 Telefax: 0209/160 2662 [email protected] Mit öffentlichen Verkehrsmitteln WEITERE SPONSOREN - vom HBF Herne mit der Buslinie 311, Richtung Castrop-Münsterplatz, bis zur Haltestelle Mont Cenis Platz - vom HBF Bochum mit der U 35, Richtung Herne Schloss Strünkede, bis zur Haltestelle Kreuzkirche, Umsteigen in die Buslinie 311, Richtung Castrop-Münsterplatz bis zur Haltestelle Mont Cenis Platz - über die A43 Abfahrt Herne-Eickel, Richtung Herne-Zentrum Sie fahren zunächst auf der Holsterhauser Straße, dann links in die Sodinger Straße abbiegen, und folgen dann der Mont-Cenis-Straße. Die Akademie befindet sich auf der linken Seite. Axel Kolbe Zauberkünstler Wohlfühlen leicht gemacht - Parken Die Zufahrt zu den Parkplätzen und zum Haus erfolgt über die Kirchstraße. 9. Onko-Wellness-Tag Für behinderte Personen besteht die Möglichkeit, direkt vor dem Haupteingang zu parken. 31. Mai 2015 Akademie Mont Cenis Wir wünschen Ihnen eine gute Anreise. Irmhild Steinweg, 58 Jahre, studierte Psychologie und Musik. Nach 10-jähriger Kliniktätigkeit und einer verhaltenstherapeutischen Zusatzausbildung gründete sie 1997 ihre eigene Praxis in Dortmund. Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die psychotherapeutische Begleitung von Krebspatienten. Im Jahr 2006 erschien ihr Buch „Diagnose Brustkrebs - Wege zur seelischen Bewältigung“. Mit dem Auto - über die A 42 Abfahrt Herne-Börnig, Richtung Herne-Sodingen, Bitte folgen Sie der Beschilderung zur Akademie Mont Cenis. Irmhild Steinweg Dipl.-Psychologin Psychotherapeutin Mont Cenis Platz 1 44627 Herne Axel Kolbe – im richtigen Leben freiberuflicher Rechtsanwalt – vertauscht in seiner Freizeit regelmäßig den Gerichtssaal mit der Kleinkunstbühne. Dabei blickt er inzwischen auf eine über 30-jährige Erfahrung als Zauberkünstler zurück. Wir danken unseren Sponsoren und den Leiterinnen und Leitern unserer Workshops, die auf ihr Honorar zugunsten des Fördervereins verzichtet haben. Sie haben diese Tag erst möglich gemacht. Ob Stand-Up-Bühnenprogramm oder Zauberei aus nächster Nähe am Tisch, unter den staunenden Augen seines Publikums geschieht stets das Unmögliche. Axel Kolbe liebt den direkten Dialog. Themen mit kabarettistischem Einschlag und die Einbeziehung des Publikums machen seine Programme zu einem magischen Erlebnis. WORKSHOPS UND IHRE LEITER Liebe erkrankte Frauen, liebe Mitglieder, liebe Freunde und Förderer, Wellness - sich Wohlfühlen - und Brustkrebs scheinen auf den ersten Blick eher Gegensätze zu sein. Doch was für jeden Gesunden zur Prävention von Krankheiten und zur Stärkung des Immunsystems gilt, gilt umso mehr für brustkrebskranke Frauen und deren Angehörige. Für ihre Lebensqualität und für ihren Heilungsprozess ist es von entscheidender Bedeutung, wieder zu lernen, sich in ihrem Körper und ihrem Leben wohlzufühlen - wenn auch nur für Stunden. Unter dem Motto Wohlfühlen - leicht gemacht bietet der Onko-Wellness-Tag 2015 - wie auch die acht vorangegangenen Tage - wieder ein breit gefächertes Angebot. Mit seinen zahlreichen Workshops, dem Vortrag einer im Bereich Brustkrebs erfahrenen Psychologin und Psychotherapeutin und den magischen Darbietungen eines Zauberers will der Tag zum Lachen und Ausprobieren einladen und Anregungen zur Krankheitsbewältigung geben. Wir, der Vorstand der Revierinitiative und Dr. A. Abdallah, freuen uns am 31. Mai 2015 auf Sie! Barbara Kols-Teichmann Dr. Abdallah Abdallah Vorsitzende des Fördervereins Die Revierinitiative Chefarzt der Klinik für Senologie Leiter des Brustzentrums Ruhrgbiet WORKSHOPS UND IHRE LEITER WORKSHOPS UND IHRE LEITER WORKSHOPS UND IHRE LEITER Tanzen macht glücklich Sabrina Klammer Tanzpädagogin, Dipl.-Psychologin Tanz ist Balsam für Körper und Geist. Gemeinsam widmen wir uns spielerischen Körperwahrnehmungs- und Improvisationsübungen. Dabei entdecken wir unsere eigene Bewegungsfähigkeit und den Spaß an Bewegung und Tanz. Vorkenntnisse benötigen Sie hierzu keine, lediglich die Freude am Ausprobieren. Lebensfreude der Worte Simone Heintze, Autorin von „Aufgeben? Niemals!“, Julia Fiedler, Journalistin Wie oft habe ich mich, als es mir nicht gut ging, an einen einzigen Satz geklammert? Wie oft waren es nur ein paar Worte, im Vorübergehen mitgegeben, die dem Tag eine Wendung gegeben haben? Worte wirken. Und der Seele tut es gut, wenn wir sie erzählen lassen. Probieren Sie aus, wo und wie Sie anfangen können. Gestalten mit Ton - ein sinnliches Erlebnis Eva Schwabe Zertifizierte Entspannungspädagogin, Kunstherapeutin Plastisches Gestalten mit Ton stärkt die Lebenskräfte. Es ermöglicht Ihnen, sich selbst zu spüren, zu erden und zu zentrieren. Erfahren Sie Ihre Gestaltungskräfte neu. Die Anregungen und Übungen wirken sich unmittelbar auf Ihr Wohlbefinden aus und helfen, Stress abzubauen. Auf Schatzsuche... Evelyn Krick Kunsttherapeutin, systemische Familienund Traumatherapeutin Es gilt, die in uns ruhenden Stärken zum Leben zu erwecken. Diese Schätze müssen liebevoll aufbewahrt werden. Sie finden ihren Platz in der individuell gestalteten persönlichen Schatzkiste. Entdecken Sie Ihren inneren Reichtum und erfreuen Sie sich an Ihren Schätzen. Spuren - Strukturen - Farben Marita Linke, Ilona Nelsen, Malerinnen Das Aufkleben von Wellpappe erzeugt eine reliefartige Oberfläche auf der Leinwand. Die anschließende Bemalung mit Acrylfarben und Tuschen führt zu einem ausdrucksstarken, abstrakten Bild. Aus Zeitgründen ist die Leinwand bereits mit Wellpappe vorbereitet. Ihre Aufgabe ist es, diese Leinwand mit Farben zum Leuchten zu bringen! Vorkenntnisse in der Malerei sind nicht nötig. Individuelle Stilberatung Randa Abdul-Majid Wollten Sie nicht auch schon immer wissen, was für ein Farbtyp Sie sind - ob also ein Frühlings-, Sommer-, Herbst- oder Wintertyp? Oder ob Sie ein romantischer, klassischer, sportlicher oder femininer Stiltyp sind und wie Ihr typgerechtes Make-up aussehen oder wie Sie sich passend zu Ihrem Figurtyp kleiden sollten? Dann entdecken Sie sich neu in diesem Workshop. Lach-Yoga Shyney Vallomtharayil Heilpraktikerin und Ayurveda-Ausbilderin Lachen ist gesund, hält fit und schön. Lachen ist die kürzeste Distanz zwischen zwei Menschen. Mit kleinen und einfachen Spielen verbinden wir Dehn- und Atemübungen aus dem klassischen Yoga. Sie lernen lachen ohne Grund, vor allem ohne Schadenfreude. Machen Sie einfach mit! Entspannung mit Klangschalen Hella Horsmann Entspannungspädagogin .... unter dem Motto: Zeit für mich! Gehen Sie mit mir auf eine entspannte Entdeckungsreise und spüren Sie die harmonisierenden Schwingungen von Klangschalen, Gongs und anderen Klanginstrumenten. Ich freue mich auf Sie! Therapeutisches Bogenschießen Rainer Zillig Zertifizierter Dozent für Therapeutisches Bogenschiessen, Bogensportleiter, Architekt Erfahren Sie Entspannung durch zielgerichtetes Loslassen. Erleben Sie die Faszination des intuitiven Bogenschiessens und den Riesenspaß, den der Umgang mit dieser uralten Energie bereitet. Die geforderte erhöhte Achtsamkeit und vertiefte Atmung wirken wohltuend. Singen tut gut Annkathrin Grabe-Brüseke Ev. Kirchenmusikerin, Therapeutin, Theologin Singen ist gesund! Singen macht Spaß! Singen kann sogar stimmungsaufhellend sein. Und das gemeinsame Singen macht noch mehr Spaß als das Singen allein. Willkommen ist Jeder, der Lust hat zum Mitsingen. Frühlings- und Sommerlieder, Kanons, Gospels, einfach kommen und miteinstimmen! Gesichts- und Dekolletee-Massage Petra Polz-Waßong Physiotherapeutin, EVK Verwöhnen Sie sich bei der gegenseitigen Gesichtsund Dekolletee-Massage. Schenken und empfangen Sie Entspannung, Ruhe, Gelassenheit und das Wiederfinden des inneren Gleichgewichts. Genießen Sie wohltuende „Streicheleinheiten für die Seele“ und spüren Sie, wie Ihre innere Schönheit nach außen strahlen wird. Entspannungszeit Sabine Rogalla Entspannungstherapeutin Diese Entspannungszeit ist für alle, die vom Alltag etwas ausspannen, ihre Sorgen und Probleme vergessen und ihrer Seele einfach einmal etwas Ruhe gönnen wollen. Durch Meditation und Phantasiereisen, Muskelentspannung sowie beruhigende und entspannende Atem- und Bewegungsübungen können Sie das erreichen. Yoga Maria Dolores Prendes Rodriguez Yoga-Lehrerin Sie erhalten Einblicke in die Welt des klassischen Yogas. Wir führen einfache Yogastellungen sowie Atem- und Konzentrationsübungen durch, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit kurzer Meditation werden wir Kraft und innere Ruhe schöpfen. Durch Yoga arbeiten Sie an Ihrem inneren Frieden und Gesundheit. Hockergymnastik Christina Niedermayer Übungsleiterin für Reha-Sport Es ist erstaunlich, wie viele Übungen im Sitzen möglich sind und wie anstrengend es auch sein kann! Der Spaß und die Bewegungsfreude kommen dabei aber nicht zu kurz. Unter Einsatz verschiedener Übungsgeräte werden wir die Muskulatur kräftigen, die Beweglichkeit verbessern und die Koordination schulen. Trommeln erweckt Lebenskräfte Hasan Kayar Musikpädagoge Überall in der Schöpfung begegnet uns Rhythmus z. B. im Wechsel von Tag und Nacht und der Jahreszeiten. Der menschliche Körper birgt Rhythmen wie Herzschlag und Atmen. Jeder Mensch hat also einen naturgegebenen Zugang zum Rhythmus, den es neu zu entdecken gilt.Trommeln hilft, den eigenen Rhythmus zu entdecken. Hüften schwingen - Spaß haben Levana und Meral Lehrerinnen für Orientalischen Tanz Der weiblichste aller Tänze ist der orientalische Tanz. Unabhängig von Alter und Figur hilft er beim Gesundwerden und -bleiben. Die Bewegungen sind eine schonende Gymnastik für Rücken, Beckenboden und die gesamte Muskulatur. Tanz bereitet Freude und hat zudem eine positive Auswirkung auf die Psyche. Mit ätherischen Ölen Haut und Seele pflegen Mareike Haase Brustpflegeschwester, EVK Gelsenkirchen Wofür können ätherische Öle eingesetzt werden? Woran erkenne ich hochwertige ätherische Öle? Worin bestehen die Unterschiede bei den Trägerölen? In diesem Workshop erhalten Sie anregende Tipps, Rezepturen und Praktisches für zu Hause. PROGRAMM 8.30 9.00 - 9.15 9.20 - 10.20 Einlass Begrüßung Barbara Kols-Teichmann Vorsitzende der Revierinitiative Dr. Abdallah Abdallah Chefarzt der Klinik für Senologie, EVK Leiter des Brustzentrums Ruhrgebiet Schlechte Zeiten, Gute Zeiten neue Wege nach der Krankheit Irmhild Steinweg Dipl.-Psychologin, Psychotherapeutin 10.25 - 10.45 Kaffepause 10.50 - 12.20 Workshops 17 gleichzeitige Workshops s. Beschreibung im Flyer 12.20 - 13.40 Mittagessen 13.45 - 14.15 Zaubern - oder die Kunst, anderen etwas vorzumachen Axel Kolbe Zauberkünstler 14.20 - 15.50 Workshops 17 gleichzeitige Workshops s. Beschreibung im Flyer 16.00 Gemeinsamer Abschluss 16.15 Ende -
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