Die Limes-Therme wird erweitert Freuen Sie sich auf noch mehr attraktive Einrichungen … na NEU Entspannt sitzen oder liegen in stimulierender Höhenluft wie auf 1.500 m Höhe. Die neue Höhen-Lounge der Limes-Therme sucht ihresgleichen. Nahezu pollenfreie Luft wirkt wohltuend auf Körper und Geist. Ganz nebenbei kann während Ihrer Entspannungsphase der Stoffwechsel angeregt werden, während Sie bequem regenerieren. Auch ohne Bewegung kann das Atmen von Höhenluft positive Auswirkungen auf den Organismus haben, denn das Herz-Kreislauf-System verbrennt unter Höhenluftbedingungen automatisch mehr Kalorien als unter normalen Luftverhältnissen. Die Stoffwechselwege für die Fett- und Glukoseverbrennung werden dabei aktiviert. Auch auf den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel kann sich Höhenluft positiv auswirken. Und das Beste daran: Höhenluft tut unglaublich gut. Nach der Höhen-Lounge fühlt man sich viel entspannter und erholter, denn Höhenluft kann die Regenerationsfähigkeit verbessern. Einfach mal ausprobieren - nach der Sauna, nach dem Baden oder einfach mal so zwischendurch. Eröffnung der neuen Höhenluft-Lounge: Juli 2015 NEU Heiß geliebt – die Römer-Sauna hat in Zukunft noch mehr zu bieten Die Römer-Sauna der Limes-Therme befindet sich in einem originalgetreu gebauten Limes-Turm mit römischem Badehaus. Weit über die Region hinaus genießt die Römer-Sauna einen einzigartigen Ruf. Die Architektur, das breit gefächerte Angebot und die besondere Atmosphäre ziehen die Menschen in ihren Bann: Impluvium (Fußbecken), Labrum (Fußwärmebecken), Caldarium (Aufwärmsauna), Sudatorium (Grajan-Grotte), Laconicum I und II (Turm-Sauna und Heißluftsauna), Frigidarium (Tauchbecken), Tepidarium (Aufenthaltsraum) und der Saunagarten haben seit 1999 mehr als eine halbe Million Menschen begeistert und sie zu Stammgästen in der Limes-Therme gemacht. Um ihnen ein Dankeschön zu sagen und noch viele tausend Andere von der Saunalandschaft zu begeistern, wird die Römer-Sauna jetzt erweitert. Geplant sind eine Arena-Sauna, ein Thermal-Whirlpool, eine Ruheraum-Pavillon, ein Saunabistro und vieles mehr. Baubeginn: Juli 2015 Eröffnung der erweiterten Römer-Sauna: voraussichtlich im August 2016 Irrtümer und Änderungen vorbehalten. Relaxen auf hohem Niveau – richtig durchatmen wie im Gebirge türlich g‘sund genießen unavergnüDamit Sie auf Ihr Sa baus nicht Um s de nd gen währe t es ab Juli gib , verzichten müssen rtenGa im a un sa eine Ersatz s. ali bereich der Terra Vit www.limes-therme.de NEU „Wir werden die Attraktivität der Limes-Therme an fast allen Ecken und Enden steigern”, sagt Franz Bauer, der Thermenleiter, begeistert. Nach den letzten größeren Umbau- und Modernisierungsarbeiten im Jahr 2001 stehen jetzt Investitionen von fast fünf Millionen Euro an, alles mit dem Ziel, die LimesTherme für ihre Gäste noch attraktiver zu machen. „Die Wünsche der Gäste stehen dabei im Vordergrund und sind in die Erweiterungsplanung eingeflossen”, sagt Franz Bauer. Mit den anstehenden Baumaßnahmen ist sichergestellt, dass die Limes-Therme weiterhin einen Spitzenplatz bei Therapie, Prävention, Erholung und Gesundheit in Bayern einnimmt. Freuen Sie sich auf neue, richtig tolle Highlights in der Limes-Therme! Einige Highlights der geplanten Erweiterungen möchten wir Ihnen hier vorstellen. Lassen Sie uns auch weiterhin Ihre Wünsche und Anregungen zukommen, denn wir möchten, dass Sie sich in „Ihrer” Limes-Therme rundherum wohlfühlen. Therapiezentrum – Behandlungen nach modernsten Gesichtspunkten In der Limes-Therme wird ein neues Therapiezentrum entstehen, in dem nach modernsten Gesichtspunkten krankengymnastische Behandlungen und Bewegungstherapien durchgeführt werden und das ein breites Spektrum an therapeutischen Möglichkeiten bietet. Alle Behandlungsformen werden in Zusammenarbeit mit dem behandelnden Arzt individuell auf den einzelnen Patienten zugeschnitten und können nach Ablauf der Krankenkassenleistung fortgesetzt oder erweitert werden, wobei ein ganzheitlich orientierter Ansatz zugrunde liegt. Neben den gerätegestützten Therapien wird es auch die Möglichkeit geben, trockengymnastische Übungen und Entspannungstherapien durchzuführen, die allen Kurgästen und Besuchern der Limes-Therme angeboten werden. Dazu zählen beispielsweise Autogenes Training, Progressive Muskelentspannungstherapien, Klangschalen-Meditation und Yogakurse. Aber auch für Sportler, angefangen vom Einsteiger bis zum Wettkampfathleten, wird es Angebote geben, so zum Beispiel „gezielter Einstieg ins Ausdauertraining oder „effiziente Steigerung der Trainingsleistung”, Angebote für ein „effektives Training, um die Kohlehydrat- und Fettverbrennung zu verbessern“. Ebenso Trainingsprogramme für ältere Menschen, um „fit zu bleiben“ oder das Wohlbefinden zu steigern. Das neue Therapiezentrum wird darüber hinaus in seinen Räumen breitenwirksam aktiv kommunizieren. „Fundierte Informationen aus erster Hand“ zu vielen medizinischen Themen werden allen Besuchern in Vorträgen und Veranstaltungen von Therapeuten und medizinischen Spezialisten angeboten. Eröffnung des neuen Therapiezentrums: Oktober 2015 Am Brunnenforum 1 I 93333 Bad Gögging I Telefon: 09445 20090 NEU Gesundes Moortreten – eine Wohltat für die Beine Wie die Kneippschen Kaltwasseranwendungen kann Naturmoortreten gleichermaßen der Gesundheitsförderung dienen und zur Heilung von Beschwerden beitragen. Wie beim „Kneippschen Wassertreten“ auch stapft man im Storchengang fünf bis zehn Minuten durch das kalte Moor. Es eignet sich hervorragend zur Fuß- und Beingymnastik. Besonders zu empfehlen ist es Menschen mit Senk-, Spreiz- und Knickfüßen. Moortreten kann die Durchblutung der Beine fördern und der Krampfaderbildung vorbeugen. Ebenfalls positiv kann es sich bei venösen Stauungen in den Beinen auswirken. Die anregende und erfrischende Wirkung des Moores kann man unmittelbar spüren. Moor ist von Natur aus gut und seine Heilkraft ist unbestritten. Das „schwarze Gold“ kann auch wie ein Jungbrunnen für die Haut wirken. Moor kann mit wertvollen Inhaltsstoffen (Huminsäuren etc.) positiv auf die Haut einwirken. Nach der Mooranwendung fühlt sich die Haut samtig weich an. Fast wie Kosmetik für die Beine. Unbedingt einmal ausprobieren! Die Benutzung des Moortretbeckens sollte nur einmal pro Tag erfolgen. Vor dem Betreten des Moortretbeckens reinigt man sich die Beine. Nach dem Moortreten legt man eine kleine Ruhepause ein. Die Beine reinigt man sich mit einer weichen Bürste und Wasser. Danach einfach mit einem Handtuch trocknen. Seife sollte man vermeiden, um die wertvollen Wirkstoffe des Moores auf der Haut nicht gleich wieder zu neutralisieren. Eröffnung des neuen Moortretbeckens: Juli 2015
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