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Arts du Souffle et du Mouvement
Tai Chi Chuan - Arts Traditionnels et Energétiques d’Orient
A Létra - Vallée d’Azergues
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Programme
Saison 2014 / 2015 ☯ Arts du Souffle et du Mouvement | Tel: 04 82 53 83 35 | Mail: [email protected]
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TAI CHI CHUAN
Style Yang
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Le Tai Chi Chuan (ou Taiji Quan) est un Art Martial chinois dit interne, non violent.
Pratiqué aujourd'hui comme outil de santé, de bien-être et de développement personnel,
le Tai Chi, par des mouvements précis et lents, agit en profondeur en considérant tous les
plans de l'être. Il affine en douceur notre relation au corps (schéma corporel) et à l'espace,
notre centrage et notre enracinement.
Nous invitant à cheminer progressivement vers l'utilisation de l'énergie, plutôt que
la force physique, le Tai Chi permet de développer notre sensibilité à la dimension
énergétique, sans pour autant oublier le corps physique, animé dans le mouvement, et
l'aspect martial.
Considéré également comme méditation en mouvement, la pratique développe
présence à soi et aux autres, libère des espaces, et ouvre la voie au calme et à la quiétude.
Cet enseignement est ouvert à tous, la pratique étant accessible à tout âge.
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Les Cours
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L'enseignement repose sur l'enchainement de la forme de base en 108
mouvements de Maître Yang Chengfu (apprentissage en 3 années), se poursuit avec les 6
niveaux de pratiques internes propres à la famille Yang et les 6 principes Yin Yang,
accompagné de diverses pratiques complémentaires (Chi Kong, Méditation Taoïste, Yi
Kong, Tui Shou…).
A chaque groupe de pratique correspond un thème principal abordé dans l’année.
Pour un même groupe de pratique, le programme est le même en cours hebdomadaires
et en cycle annuel (9 journées sur l’année). Les pratiquants qui suivent les cours
hebdomadaires ont la possibilité de participer ponctuellement à des journées du cycle en
fonction des places disponibles. A l'inverse, les personnes participant aux cours du cycle
annuel peuvent ponctuellement suivre des cours en semaine.
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Yang Chengfu
☯ Arts du Souffle et du Mouvement | Tel: 04 82 53 83 35 | Mail: [email protected]
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FO RM U LE S
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Hebdomadaire - 1 cours de 1h30 par semaine
ou
! Cycle annuel - 9 journées dans l’année
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Tarif Normal
Tarif Réduit
270€ l’année
225 € l’année
3x
3x75€ (au trimestre)
9x
ou
90€ (au trimestre)
ou
30€ (au mois)
ou
ou
9x25€ (au mois)
Ajouter 38€ à ce tarif pour l’adhésion à
l’association, la licence fédérale, et
l’assurance.
Groupes de pratique
Groupe 1 - Débutants:
Première partie de la forme de base. Enracinement, axe, sensibilisation à l'énergie
interne, Chi Kong, Méditation Taoïste, bases du travail à deux.
Horaires cours hebdomadaires :
• mardi : de 9h30 à 11h - RENTREE 2014 : 30 septembre
• mercredi : de 6h à 7h30 - RENTREE 2014 : 1er octobre
• jeudi : de 19h30 à 21h - RENTREE 2014 : 2 octobre
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Cycle annuel (de 10h à 12h30 et de 14h à 17h30) :
• 21 septembre 2014
• 13 décembre 2014
• 28 mars 2015
• 11 octobre 2014
• 24 janvier 2015
• 18 avril 2015
• 22 novembre 2014
• 14 février 2015
• 30 mai 2015
Enseignant
Julien Desbordes :
• pratique le Tai Chi Chuan Style Yang - ITCCA Lyon
avec Ghislaine Puigblanque et Jean-Pierre Cayrol depuis 2008
• musicien depuis 2000
• pédagogue, enseigne la guitare et la musique depuis 2005
• formation en Chi Kong thérapeutiques (ITCCA Lyon)
• formation en Yi King avec J.P. Cayrol
• Chant Dhrupad et Yoga du Son avec A. Didierjean depuis 2011 ☯ Arts du Souffle et du Mouvement | Tel: 04 82 53 83 35 | Mail: [email protected]
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Lieu des cours
⬉Chamelet
Lieu-Dit
Jérusalem
LETRA
LIEU-DIT JERUSALEM
69620 LETRA
☯ Arts du Souffle et du Mouvement | Tel: 04 82 53 83 35 | Mail: [email protected]
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AUTRES ACTIVITES
Chant - Danse …
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Chant de l'Inde - Dhrupad
Intervenant : Arnaud Didierjean
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Le Dhrupad est un genre musical classique et sacré originaire de l'Inde du Nord, le plus
ancien de la musique Hindoustani. Ayant conservé l'aspect méditatif, et les
caractéristiques profondes du Raag, le Dhrupad est une voie à part entière, invitant le
chanteur à vivre une expérience intérieure profonde.
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Le 23 novembre 2014 de 10h à 17h30
Atelier de chant Dhrupad - Conférence - Concert pédagogique
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Le chant Dhrupad un voyage vers la parole poétique,
musicale et vibratoire
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Un atelier de pratique de chant Dhrupad aura lieu en matinée, et l'après-midi sera
consacrée à la conférence. En début de soirée, riche des échanges de la journée Arnaud
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proposera un concert pédagogique qui éclairera musicalement ce voyage.
Danse Traditionnelle d'Orient
Intervenante : Imayane
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De tous temps, les danses ont eu un rôle d’exutoire des tensions accumulées au sein de la
vie en société ou ont servi à se connecter avec le sacré et le mystère de la vie.
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Le 8 mars 2015 de 10h à 17h30
Atelier de danse traditionnelle d'Orient - Conférence - Spectacle
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Réservations sur le site http://arts-souffle-mouvement.com
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Arts du Souffle et du Mouvement!
Jérusalem 69620 LETRA Tél : 04 82 53 83 35 Mail : [email protected]!
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Bulletin d’Inscription TAI CHI CHUAN
A remplir et à renvoyer à :
Association Arts du Souffle et du Mouvement
Jérusalem 69620 Létra
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!Nom : _______________________ Prénom : ____________________________
!Adresse : _________________________________________________________
!Code postal et Ville : _________________________________________________
!Tel : ____ ____ ____ ____ ____ ou ____ ____ ____ ____ ____
!e-mail : _____________________________@____________________________
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Formule :
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❍ Cours hebdomadaire - Jour et horaire du cours choisi :____________________
❍ Cycle annuel (9 journées)
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Type de règlement :
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❍ Tarif plein
❍ Règlement annuel 270€
❍ Règlement trimestriel 3 x 90€
❍ Règlement mensuel 9 x 30€
❍ Tarif réduit (couples, étudiants, demandeurs d’emploi)
❍ Règlement annuel 225€
❍ Règlement trimestriel 3 x 75€
❍ Règlement mensuel 9 x 25€
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Ajouter 38€ à ce tarif pour l’adhésion à l’association, la licence fédérale, et
l’assurance.
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!Pour l’inscription, joindre un chèque de 38€ à l'ordre de “Association Arts du Souffle et
du Mouvement“. Le reste du règlement sera soldé à partir du premier cours, en fonction
de la formule choisie.
!le :
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Signature :
☯ Arts du Souffle et du Mouvement | Tel: 04 82 53 83 35 | Mail: [email protected]
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