Titolo : COME TRATTARE GLI ALTRI E FARSELI AMICI Autore: Dale

Titolo : COME TRATTARE GLI ALTRI E FARSELI AMICI
Autore: Dale Carnegie
Abstract: Come conquistare la fiducia degli altri in otto mosse:
Rinnova gli schemi mentali, pensa in modo nuovo, apriti a nuovi
orizzonti, scopri nuove possibilità, costruisci amicizie facilmente e
rapidamente, aumenta la tua popolarità, convinci gli altri a pensarla
come te, aumenta il tuo potere di persuasione, accogli le proteste,
evita le discussioni, rendi gradevoli i tuoi rapporti sociali, diventa un
buon parlatore e un piacevole conversatore, suscita entusiasmo
intorno a te.
Destinatari: adulti, generale
Genere : psicologia
Classe : 158 CAR
Titolo : LA RESPIRAZIONE CHE CURA (QI YI): gli
esercizi per rilassarsi e per vincere il
dolore
Autore: Nancy Zi
Abstract: Sono molti i malanni a cui la respirazione cosciente
può dare una soluzione efficace e duratura. Questa tecnica
permette infatti di trasformare l'aria inspirata in energia,
migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando
la coordinazione tra corpo e mente, donando forza, equilibrio e
vitalità. Il metodo della respirazione profonda è centrale in tutte
le antiche pratiche mentali e corporee, dallo yoga alle arti
marziali e alla meditazione. Rifacendosi a questa tradizione
millenaria, l'autrice offre un programma completo di rieducazione al respiro con esercizi e
tecniche di visualizzazione. Sarà possibile così arrivare gradualmente a un controllo
consapevole della propria respirazione per migliorare la salute e per ritrovare una serena
armonia psicofisica.
Destinatari: adulti, generale
Genere : salute
Classe : 613 ZI
Titolo : CREAZIONI DI CARTA: 30 originali
progetti interamente realizzati a mano
con la carta
Autore: Christine Leech
Abstract: 30 progetti interamente realizzati a mano con la
carta.
Destinatari: adulti, generale
Genere : lavori con la carta
Classe : 745.54 LEE
Titolo : MARS: 30 RICETTE TOP
Autore: Ilona Chovancova
Abstract: La mitica barretta al cioccolato Mars®: un
irresistibile cuore morbido dal sapore di malto e caramello,
avvolto in una deliziosa copertura al cioccolato al latte,
diventa l'ingrediente principale di 30 ricette, facili e veloci, che
soddisfano tutti i palati. Dalla mousse al tiramisù, dal cheesecake al biancomangiare, ai muffin... e molte altre golosissime
ricette.
Destinatari: adulti, generale
Genere : cucina
Classe : 641.8 CHO

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