Programma Shamanesimo Hawaiano

PROGRAMMA 1° livello
STORIA: origini e significato dello shamanesimo hawaiano
I SETTE PRINCIPI:
Ike - Consapevolezza
Kala - Libertà
Makia - Concentrazione
Manawa – Resistenza e pazienza
Aloha - Amore
Mana – Energia illimitata
Pono – Flessibilità, armonia, saggezza
LE CINQUE QUALITÀ FONDAMENTALI DI ALOHA:
AHONUI – Il lungo respiro
LOKAHI – Armonia
OLU’OLU – Pace
HA’AHA’HA – Umiltà
AKAHAI – Gentilezza
MEDITAZIONE NALU
LA RESPIRAZIONE: la base per vivere bene
La respirazione Pico Pico
La respirazione ka
TIKI WAEANA: il giardino interiore
LE DIVERSE PARTI DEL SE:
KANE – Il Sé superiore, il superconscio
LONO – Il se intermedio, il conscio
KU – Il Sé inferiore, il subconscio (con parte paratica)
ARMONIZZAZIONE HUNA DELL’ANIMA
COSE DA PORTARE:
coperta/e; cuscini; specchio; materassino; un oggetto che ti
rappresenta; un oggetto che non ti rappresenta;
bambola/peluches della tua infanzia o un altro oggetto che la
rappresenta. Vestirsi comodi!
PRANZO AL SACCO.

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