五十嵐燃料店ニュース 3 月号

２０１７年
第１81 号
五十嵐燃料店ニュース 3 月号
春らしい空模様になってきましたね～。
穏やかな陽気に誘われてつい外に出たくなります。
緩んだ雪の落下、また温度差で体調がくずれないように
気を付けてくださいね。
今年はスギ花粉が
だいぶ早くきているそうです。
私は症状が軽いほうですが、
なんとなく目がかゆいような...。
肌荒れも起こしてしまうので
ゆううつになってしまいます（_ _）
最近
くしゃみが
増えてきたぁ！
看板犬
ももちゃん
花粉症は、去年なんともなくても今年突然！なんてことがありますね。
一般的な原因は花粉アレルギー反応と免疫力の低下です。
しっかり対策して今年の花粉も乗り切りましょう((｀･ω･´))
●花粉対策
・帰宅時は衣服についた花粉を払って落とす
・手洗い・うがい・洗顔・シャワーで洗い流す
・空気清浄機でシャットアウト★
●免疫力を上げるには..
・生活習慣の改善（寝不足・ストレスの解消）
・バランスのとれた食生活
花粉対策に効果のある空気洗浄機を探していたり、
お困りのことがありましたらお気軽にご相談くださいね♪
また現在会社にはシートマッサージ器を設置しています。
これがなかなか優れもので揉み・叩きの動作で
しっかりコリをほぐしてくれるんです。
（イスに設置型で場所をとりません）
ご来店の際はぜひ試してください～(*^^*)
～ 3 月のクイズ～
牛がある事をしたら石になってしまいました。
何をしたからでしょうか？
2 月の答え・・・・・ ① 実 ② 節 ③ 法 ④ 和でした。

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