基本的な生活習慣(睡眠)についてのアンケート結果 100 100 90 90 80 80 70 70 60 60 50 50 40 40 30 30 20 20 10 10 00 1 寝る時間は何時です 人 人 92 92 80 80 69 69 61 61 48 48 41 41 25 25 6 6 4 04 0 1年生 1年生 23 23 23 23 21 21 2年生 2年生 3年生 3年生 66 2 起きる時間は何時ですか? 人 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 78 78 85 2 79起きる時間は何時ですか? 77 69 1年生 61 2年生 46 40 37 3年生 26 20 12 4 2 11 8 6:00前 6:00~6:30前 7:00~7:30前 7:30以降 3 睡眠時間は何時間です 人 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 6:30~7:00前 81 70 69 3 睡眠時間は何時間です 1年生 60 33 53 44 42 33 21 19 9 ~5時間 2年生 3年生 24 15 4 6時間 7時間 8時間 9時間以上 4 寝る少し前までケイタイやスマホ、PC、ゲーム、TVなどを見ています か? 75.3 1年生 24.7 はい 2年生 3年生 0% 20% 83.9 16.1 80.9 19.1 40% 60% 80% いいえ 100% 5 朝、スッキリ目が覚めますか? 23.2 1年生 76.8 はい 2年生 26.7 73.3 20.6 3年生 0% ねむい 79.4 20% 40% 60% 80% 100% 6 日中、眠くなりますか? 1年生 64.1 35.9 2年生 61.7 38.3 はい 81.9 3年生 0% 20% 40% いいえ 18.1 60% 80% 100% 6*眠くなる人は、いつごろ眠くなります 午前中 1年 生 37.8 2年 生 午後 35.2 46.8 18.0 6*眠くなる人は、いつごろ眠くなります 3年 生 37.4 0% 44.1 39.3 50% 18.1 23.3 夕方(帰宅後~夕 食) 100% 7 土、日は、朝寝坊します 1年 生 47.0 2年 生 7 土、日は、朝寝坊します 53.0 49.4 3年 生 35.7 0% 人 20% 朝寝坊 64.3 40% 60% 80% 100% 1年生 8 平熱は何度です 2年生 3年生 ~35度 180 160 140 120 100 80 60 40 20 0 いつも通り 8 平熱は何度ですか? 180 160 140 120 100 80 60 40 20 0 人 50.6 35.0~35.9度 36.0~36.9度 37度以上 9 睡眠不足で次のような症状になったことがありま 160 149 128 66 1年生 55 44 43 9 睡眠不足で次のような症状になったことがありま 2年生 282430 3129 21 1414 65 5651 3年生
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