よくある質問 Ｑ Ｑ＆Ａ 硬式ボールは、中学生には負担が掛かり過ぎではないですか？ Ａ 硬式ボールは軟式ボールに比べて重いので肩や肘に負担が掛かって怪我しやすい。と 言われる方もいます。確かに中学校で使用する軟式Ｂ号(133.2-136.8g)に比べて１０ ｇ弱重いです。その重さが直接、肩や肘への負担になるとは思えません。要は、しっか りと準備運動をして正しい投げ方でゆっくりと肩・肘を温めれば怪我は防げます。また、 肩や肘に違和感があれば休ませることも大事なことで、スポーツをする以上は身体に多 少なりの負担は掛かっていると思っています。大切なのは選手の自己管理とその選手を 管理する指導者とのコミュニケーションだと思っています。 ちなみに小学生が授業で使用しているソフトボール２号球は163gあります。 Ｑ 硬式ボールは、固いので体にあたったら危険なのでは？ Ａ 確かに遊びの延長で使わせたら危険が伴います。だからこそ指導者も真剣に指導しま す。選手たちも、今自分が使用しているボールがどのようなものなのかを真剣な練習を 重ねる内に会得していきます。 Ｑ 一年生は最初のうちは球拾いや雑用ばかりじゃないですか？ Ａ 田川ホークスでは、基本的に１年生から３年生まで同じ練習を行っています。しかし 中学３年生と新入生を比べると当然、能力差、体力差があると思われるので故障、怪我 防止の観点からスタッフが考慮し指導しています。また、新入部員については硬式ボー ルに慣れるまで（２～３ヶ月）キャッチボールは塁間までとし、それと並行して１年生 は夏場を乗り切る体力づくりを６月頃まで行っています。その頃を過ぎればある意味競 争社会ですから、運動能力が優れている部員は高学年に混じって試合に出場するチャン スは充分にあります。 Ｑ 雨の日はお休みですよね？ Ａ 田川ホークスでは、雨の日は大任小学校や大任町Ｂ＆Ｇの体育館で練習しています。 体育館では主に、腹筋・背筋等の筋トレや体幹や俊敏性を鍛えるトレーニング、基本 動作の確認や自分たちで作った紙ボールを使ったバッティング練習など、季節や今のチ ーム状況に応じた練習を行っています。また、チームで足りないところや今後取り組み たいことなど選手と指導者間のコミュニケーションを図るためのミーティングも行って います。 Ｑ 部費は他のチームと比べてどうですか？ Ａ 安い方だと思います。ホームグランドの大任球場があり遠征費用も少なく、夏と冬に は父母会で物品販売を行い、子ども達のイベント費用等に充てています。 Ｑ Ａ 試合の応援とか審判等で大変ではないですか？ クラブチームですので当然、父母の方のご協力を戴きながらチームの運営を行ってい ます。遠征（主に県内）もありますが半数以上の試合がホームグランドの大任球場で行 われますのでみなさん日程と時間を調整しながら協力し合ってやっていただいています。 応援は、おじいちゃんやおばあちゃんも孫の活躍を観にきています。 Ｑ 田川ホークスの指導方針を教えてください。 Ａ 「基本理念」 私が監督に就任して以来、一貫して団員たちに伝えてきたことは「凡事徹底」という ことです。「凡事徹底」とは当たり前のことを徹底的にやるということで、あいさつ・ 礼儀・返事・感謝の気持ちを持つといった誰にでも出来ることを徹底して指導していま す。こういったことがちゃんと出来て初めて野球も上達すると思っています。 野球を通して、ひとりの中学生として球団基本理念である礼節・礼儀を重んじ人間形 成を主に指導しています。 「自己管理について」 選手の自己管理を中学生のうちから徹底させるようにしています。一番大切なことは 先にも述べていますが自分の身体のことは自分が一番知っていなくてはいけません。身 体に違和感があるときは自ら指導者に伝えるように指導しています。ですが、選手は試 合に出たいのが先に立ち、なかなか自分からそういったことを伝えたくないのが現状に あります。そこで、私が監督就任2年目より田川ホークスでは身体に違和感があるとき は、ちゃんとそのまま言えるチームを目指し、その第一弾として体調管理ノートを作り ました。体調の具合を練習前に記入させ、その時の状態に合わせた練習メニューを考慮 し指導しています。第２弾として、故障経験のある子はこちらから声掛けするように心 掛けています。そういう子は多少、違和感があっても無理する子だと思っているので、 特に指導者が気にして指導しています。 以前、新入生のうち２人が肘に故障を抱えて入団しましたが、コミュニケーションを 図りながら練習メニューを考慮し指導してきた結果、２人でバッテリーを組み試合で活 躍していました。 「高校野球に向けて」 日頃の練習から高校での野球を意識させ、基礎体力、基本技術、自己管理、食事管理 を向上させる事が大切と考えています。また、何でも自分のことは自分で出来るように 指導し、高校野球に向けてやらされる練習ではなく自分から取り組む練習を意識させ、 いろんな状況にも対応できるように複数のポジションを練習させています。 無論、選手である前に中学生ですので学業をおろそかにせず、野球との両立を図り中 学生らしい生活を送ることが最大の課題だと考えています。なお、テスト期間中は勿論 のこと、定期考査前は試験休みを各自でとるようにしています。 Ｑ Ａ ポニーリーグってどんなリーグですか？ 正式名称はポニーベースボール協会九州連盟といい、福岡県を拠点にして現在2０球 団が加盟しているリーグ（連盟）です。（福岡県1７球団、佐賀県2球団、長崎県1球団） 中学生の硬式野球５リーグの内の１リーグとして九州連盟にはホークスカップの出場枠 も１つあります。 ポニーリーグは、世界２６ヶ国に加盟球団があります。日本ポニーリーグの組織は、 北海道・関東・関西・九州・沖縄の５つの連盟に約１４０球団加盟しています。 ポニーリーグでは夏には東京で全国大会があり、昨年は初出場で初優勝を飾ることが できました。九州連盟の選抜チームに選出（一昨年、昨年は田川ホークスから各々２名 が選出。）されると各連盟の代表チームと対戦し、勝ち上がれば世界大会（昨年はアメ リカのワシントンで開催。）にも出場できます。ちなみに、メジャーリーガーの約７０％ の選手がポニーリーグに在籍経験があるそうです。
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