Stundenplan Frühlingskurs Jugend und Aktive

Stundenplan
Frühlingskurs Jugend und Aktive
Samstag 4.3.2017
Programm
A
B
C
D
E
F
G
H
I
Turnhalle
Munot einfach
alte Kantihalle D
neue Kantihalle - E
Emmersberg 1
Emmersberg 2
Emmersberg 3
Munot 1
Munot 2
Munot 3
Schwerpunkt
Gymnastik
J+S MF Turnen
OST + Aktive
OST + Aktive
Besammlung und Informationen zum Kurstag in Munothalle.
8.00-8.10
1. Lektion
Gym/Areobic
J+S MF
8.15-9.15
Ebenen eines Musikstücks Wir
zerlegen, interpretieren und suchen
geeignete Bewegungen
Begrüssung, Information
J+S-News
Neue Broschüren im
Überblick
2. Lektion
9.20-10.20
3. Lektion
Andrea Straub Werthmüller
Aerobic/Gym
Drehungen und
Schrittkombinationen
Andrea Schalch
Gym/Areobic
LA
Aufwärmen in der LA - Aufwärmen mit und ohne
verschiedene Ideeninputs
Geräte
Spiel
Aufwärmen
Aufwärmen
Aufwärmen
Einlaufen mit dem Ball
im Kreis
im Team
Einlaufen mit dem Ball
Fränzi Egloff
Colin Glattfelder
Sami Götz
Lorenzo Güntert
Fränzi Egloff
Kathrin Meyer
Marcel Karsai
J+S MF
LA 1 - A
Geräteturnen
Spiel
Geräteturnen
Gym
Spiel
Der Planungskreislauf von
J+S
Trainingshandbuch Turnen
Einführung Schrittspung
Einführung Überschlag
Korbball - Verteidiung
Aufwärmen Strecksprung Einfache Choreo mit und
(BO/SP)
ohne Handgeräte
Ringball
Fränzi Egloff
Colin Glattfelder
Sami Götz
Lorenzo Güntert
Sina Bosshard
Kathrin Meyer
Marcel Karsai
LA
LA 1- F
Geräteturnen
Spiel
Geräteturnen
Parcours
Spiel
Umsetzungsbeispiel der
Lernbiografie
Kennenlernen und Anwenden der
neuen Broschüre
Lernbiografie - Ziele praktisch
umgesetzt
Kennenlernen und Anwenden
der neuen LA Broschüre
Weitsprung
Korrekturübungen
Schaukelringe:
Längsachsen-drehungen
Korbball - Wurftraining
Rolle vw / rw
(BO/SP/SSB)
neue SHTV
Jugendparcours
Stafetten
Andrea Staub Wertmüller
Kathrin Meyer
Colin Glattfelder
Matthias Bührer
Lorenzo Güntert
Sina Bosshard
Jugend Ressort
Marcel Karsai
Gym
LA
LA 2 - A
Geräteturnen
Spiel
LA
Parcours
Spiel
Musical Jazz
Umsetzungsbeispiel der
Lernbiografie
Kennenlernen und Anwenden der
neuen Broschüre
Lernbiografie - Ziele praktisch
umgesetzt
Kennenlernen und Anwenden
der neuen LA Broschüre
Einführung Speerwerfen
Boden und Barren: Healy
Quirl
Brennballvariationen
Springen in die Weite
neue SHTV
Jugendparcours
Einfache Spiele mit
wenig Material
Susanne Oettli
Andrea Staub Wertmüller
Kathrin Meyer
Colin Glattfelder
Matthias Bührer
Marcel Karsai
Lorenzo Güntert
Jugend Ressort
Sami Götz
Bewegung und Wahrnehmung
4. Lektion
Susanne Oettli
Gym/Areobic
Mittagessen in der Mensa
12.30-13.30
5. Lektion
Geräteturnen
Gym
10.25-11.25
11.30-12.30
UST
Ropeskipping
Schwerpunktplanung
Schwerpunktplanung
LA 2 - F
Geräteturnen
Spiel
LA
Gym
Lektion mit
Planen einer Trainingseinheit
im Geräteturnen
Planen einer
Trainingseinheit
im Korbball
Anlauf- und
Abwurfschulung im
Speerwerfen
VGT Vorführung SSB/BO
Volleyball
Trainingsformen
Werfen, werfen, werfen
Tanzen mit Bildern
Reifen, Seil und
Kleinmaterial
Lorenzo Güntert
Andrea Straub Werthmüller
Sami Götz
13.40-14.40
Anfänger
Fränzi Egloff
Fredi Meyer
Colin Glattfelder
Sonja Schlatter
6. Lektion
Ropeskipping
Blackroll
Anderes
Leichtathletik
Geräteturnen
Spiel
Leiterrunde
14.50-15.50
Fortgeschrittene
Praktische Beispiele
bitte Blackroll mitbringen
Schwingen im Keller
Diskus
Parkour
Volleyball
Meine Rolle als Leiter Diskussionsrunde
Christian Stamm
Sami Götz
Sandra
Fränzi Egloff
Abholen des Kursausweises in der Munothalle und unterschreiben
15.50
Kursbüro:
in der Dreifachhalle Munot
UST
OST
Unterstufe 7-12 jährige
Oberstufe ab 11-16 jährige
Anmeldung:
Bis am 20. Februar 2017
Lektionen für den Leiter
Lektionen Oberstufe/Aktive
Lektionen Unterstufe
per Mail an
[email protected]
Pflichtlektionen MF
Fragen an:
[email protected]
Spielturnier
Lorenzo Güntert und Marcel Karsai

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