健康まえばし21健康づくり講演会 運動が健康にいいことは分かっているけど、なかなか続けられない…。 そんな想いを抱いている方は多いのではないでしょうか。 現役アスリートの体験談から運動の効果や継続の秘訣を学んでみませんか。 あなたも走り出したくなるかも。 運動 がもたらす様々な効果 ~小野裕幸選手が陸上から学んだこと~ 【内容】・続けることができた理由 ・気持ちが乗らない時の対処方法 ・運動(陸上)を続ける上でよかったと思う環境、など 日清食品グループ陸上競技部 小野 裕幸 選手 【講師略歴】 富士見中学校、前橋育英高校、順天堂大学卒 2009年日清食品グループ入社。2010年元旦第54回全国実業団対抗駅伝競走大会 (ニューイヤー駅伝)にアンカーとして出場。区間賞を獲得する走りで、 日清食品グループの同大会初優勝となるゴールテープを切る。 平成29年 2月24日(金)午後1時30分~ (受付:午後1時~) 前橋市総合福祉会館 2階 多目的ホール (日吉町二丁目17-10) 前橋市保健センター健康増進課 要予約 先着300名 027-220-5708(直通) 無料
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