薬膳を知ってパワーアップ

みんなの講座採用企画　Vol.7
薬膳を知ってパワーアップ
講師国際薬膳師坂野　美津子
会場明石市生涯学習センター学習室３
受講
無料
明石市生涯学習センター
明石市生涯学習センター
アスピア明石北館 8Ｆ TEL(078)918-5603
www.city.akashi.lg.jp/llc/
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あかし市民企画「みんなの講座」採用企画
vol.7
薬膳を知ってパワーアップ
昨今の健康ブームにより、「薬膳」という言葉を一度はお聞きになったことがあるのではないでしょうか。
しかし、言葉は知っていてもその内容は知らないという方も多いのではないかと思います。
言葉のイメージから「なにか特別な食材を使うのでは…」、「薬草の匂いがきついのでは…」などとお考えではないでしょうか。
この講座では、そんな皆さまに「薬膳」の基本的な考え方をお伝えすることで、皆さまの健康の維持、
増進に役立てていただきたいと考えています。是非、お気軽にご参加ください。
国際薬膳師
Sakano
Mitsuko
坂野美津子さん
会場
明石市生涯学習センター学習室３
アスピア明石北館８Ｆ
明石市生涯学習センター
受講料
対象・定員
一般 20 名
無料
開催スケジュール
申込方法
薬膳ってなに？
１回
第
2/14
火
10:00-11:30
中医学のなかの薬膳と日常使っている
食材の性質や作用について
季節の薬膳 ( 春・夏・梅雨 )
２
第
回
はがき、ファクシミリ、またはメールに
必要事項を記入の上、以下の宛て先まで
お送り下さい。
2/28
火
10:00-11:30
1 月 31 日 ( 火 ) 必着
※応募多数時は抽選（全回参加希望者優先）
必要事項
参加者全員の氏名（ふりがな）
・年齢・性別・
郵便番号・住所・電話番号・講座名「薬膳」・
参加希望回・参加希望人数
中医学から見る四季の特徴と
春夏の季節に合った食材について
託児を希望される方
お子さまの氏名・年齢もご記入ください。
(1 歳半∼就学前児童対象、1 人 100 円 )
季節の薬膳 ( 秋・冬 )
３
第
回
3/14
火
10:00-11:30
中医学から見る四季の特徴と
秋冬の季節に合った食材について
宛て先
明石市生涯学習センター「みんなの講座」係
〒673-0886 明石市東仲ノ町 6-1
はがき
ＦＡＸ
(078)918-5618
メール
[email protected]
エルエルシー
あかし市民企画「みんなの講座」とは、
市民の皆様が自ら講座を企画し講師と
なる、市民企画講座です。
今年も数多くの応募企画の中から厳選
された９講座を開催。
皆様のお申込みをお待ちしております。
エルジー
明石市生涯学習センター
お問合せ
(078)918-5603
明石市生涯学習センター
検索
http:www.city.akashi.lg.jp/llc/
※お預かりした個人情報は、本講座に関する事にのみ使用し、
他の目的には使用しません。

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