小千谷小学校 月 火 水 木 662 kcal 1 金 671 kcal 2 とりのレモンソースかけ りんご だいこんツナサラダ ひじきとだいずのサラダ ごはん あぶらあげと ハヤシライス だいこんのみそしる 5 600 kcal 6 677 kcal 7 602 kcal 8 9 652 kcal 592 kcal みかん さばのごまみそやき あおのりポテト たまごやき れんこんきんぴら しおもみ いそマヨネーズあえ カレー とりとだいこんの ごはん うどん わふうじる 12 614 kcal 13 さけのみそマヨネーズやき 635 kcal 593 kcal 14 612 kcal 665 kcal ☆食育の日 きりぼしだいこんのさっぱりあえ てづくりふりかけ あつあげの かきたまじる ごはん 16 654 kcal ｵｲｽﾀｰｿｰｽに 675 kcal ぶりのアーモンドがらめ みかん チーズ 20 15 りんごのサラダ さわにわん ツナそぼろ ちゅうか やさいスープ どん 19 ごはん まめごはん なめこじる なんばんじる セレクトのみもの じゃがいもきんぴら ごはん さといもとくるまふのあげに ココア 21 ごはん ポトフ あげパン ビーンズサラダ しょうゆフレンチ ふゆやさいの ポークカレー みそしる 620 kcal ☆クリスマスメニュー ごまあえ さつまいもむしパン ダイコーンサラダ クリスマスデザート もみのきサラダ きりざい ほうとう ごはん ちゅうかめん みそラーメン スープ チキンライス クラム チャウダー 都合により、献立の内容を変更することがあります。あらかじめご了承ください。 がつ にち にち とうじ １２月２１日は、冬至です か １３日（火）は、「セレクト の もの ひ なか とうじ 飲み物」の日です。３つの中か の ら飲みたいものを１つ選びま たの ねん なか いちばん よる なが ひ 冬至とは、1年の中で１番夜が長い日のことです。 えら むかし コーヒーぎゅうにゅう しょう。お楽しみに！ まなつ たいよう あ そだ 昔の人は、真夏の太陽を浴びて育ったかぼちゃを だいじ ほぞん た うき かんが むびょう そくさい いの とうじ 気にならないと考え、無病息災を祈り、冬至の日に た カルアップ かぼちゃを食べるようになりました。 りんごジュース びょ 大事に保存していました。そのかぼちゃを食べると病
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