村上給食株式会社 平成２８年 １２月献立表 ＜本年もありがとうございました＞ 本年も格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 来年も従業員一同お客様にご満足いただけるお食事を提供して参りますので今後ともどうか 熱量 脂質 5日(月) 6日(火) 7日(水) 酢豚 そぼろ肉じゃが 白身魚の磯あんかけ 9.9 g 熱量 2 g 脂質 トマトシチュー 熱量 脂質 カルボナーラ風 味噌炒め その他 498 Kcal 蛋白 17.7 g 熱量 22.1 g 塩分 6.9 g 脂質 26日(月) ハリハリサラダ 小松菜のお浸し その他 322 Kcal 蛋白 7.5 g 熱量 13.2 g 塩分 2.1 g 脂質 春雨中華煮 さつま揚げ その他 289 Kcal 蛋白 10.5 g 塩分 14日(水) エビフライ・イカフライ つくね 和風サラダ 炊き合わせ その他 317 Kcal 蛋白 11.9 g 塩分 イカのチリソース 16.4 g 熱量 3.5 g 脂質 高菜炒め 厚揚げ煮 その他 268 Kcal 蛋白 9.2 g 塩分 28日(水) チャプチェ 鶏唐揚げ山椒風味 五色金平 チリビーンズ マカロニサラダ チンゲンサイのワサビ和え その他 その他 363 Kcal 蛋白 16.2 g 熱量 388 Kcal 蛋白 18.8 g 熱量 18.8 g 塩分 2.1 g 脂質 21 g 塩分 3.4 g 脂質 20日(火) 21日(水) 彩りサラダ トマト煮 その他 468 Kcal 蛋白 22.2 g 塩分 27日(火) サワラの照焼き こんにゃくの韓国風炒め レンコンと竹輪の金平 その他 17.6 g 熱量 422 Kcal 蛋白 19.9 g 熱量 3 g 脂質 23.8 g 塩分 2.4 g 脂質 15日(木) おでん フライ盛り合わせ 濃厚カレーコロッケ 熱量 脂質 19 g 熱量 2.7 g 脂質 カツとじ じゃがいものレモンペッパーソテー コールスロー その他 熱量 457 Kcal 蛋白 13.9 g 熱量 脂質 29.4 g 塩分 1.9 g 脂質 19日(月) ハンバーグ バーベキューソース 醤油焼きうどん 炒り豆腐 その他 424 Kcal 蛋白 20.5 g 塩分 13日(火) 2日(金) こんにゃくといんげんの炊き合わせ クリームコロッケ もやしと高菜の炒め物 ブロッコリーの塩ダレ炒め その他 その他 熱量 367 Kcal 蛋白 20 g 熱量 416 Kcal 蛋白 16.8 g 脂質 22.9 g 塩分 3 g 脂質 28.1 g 塩分 2.1 g 8日(木) 9日(金) 倍旧のお力添えをいただきますよう、心よりお願い申し上げます。 切干大根煮 茄子の生姜煮 その他 322 Kcal 蛋白 20.9 g 塩分 12日(月) 1日(木) 柚子胡椒和え 玉子焼き その他 331 Kcal 蛋白 13.9 g 塩分 22日(木) 15.3 g 熱量 2.4 g 脂質 肉野菜炒め スパゲティーサラダ 寄揚げ その他 377 Kcal 蛋白 18.2 g 16.4 g 塩分 2.8 g 16日(金) 牛肉の生姜煮 海藻サラダ 茄子のトマト煮 その他 359 Kcal 蛋白 18.4 g 塩分 23日(金) 17.8 g 2.7 g お休み 大人気のカ ツとじです☺ そのまま食 べても良 し！ご飯に のせて食べ ればカツ丼 です！ 天皇誕生日 白身魚を唐 揚げにし、 香り豊かな あおさ粉で 和風あんか けにしまし た☆ カツとじ クリスマスメ ニューです ♫ 大きくて肉 厚なフライド チキンをご 用意しまし た☆ 30日(金) サバの塩焼き スパゲティーナポリタン ワカメの生姜煮 その他 15.3 g 熱量 388 Kcal 蛋白 20.4 g 4.2 g 脂質 23.4 g 塩分 2.6 g 白身魚の フライドチキン フライドチキン ジャーマンポテト ひじきの胡麻ドレ和え その他 15.6 g 熱量 621 Kcal 蛋白 15.2 g 1.9 g 脂質 38.3 g 塩分 2.4 g 29日(木) 一言コメント お休み ★土曜日はお任せ弁当となっております。 大きなつ くねを特 製の甘辛 いタレに 絡めまし た♪ご飯 がすすみ ます！ つくね
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