【マグマスタジオ】11月23日（水・祝）のスケジュール

9：00
9：00
10：00
10：00
♠♥
11：00
12：00
10:30～11:30
マグマヨーガベーシック
美香
♠♥
12:00～13:00
マグマヨーガ骨盤調整
saori
マグマ効果×ヨガの基本となるクラス。
体温上昇とヨガの醍醐味を、心と身体で
感じてください。
11：00
12：00
骨盤周りを中心にアプローチするクラス。
歪みを調整していくことで、シェイプＵＰ
効果も高めていきます。
13：00
13：00
14：00
14：00
14:00～15:00
マグマdeビューティーケア
SHIMA
マグマで代謝ＵＰ・シェイプＵＰ・美肌等
のエステ効果を実感でき、芯から潤った
巡りの良い身体を作ります。
15：00
15：00
♠♥
16：00
15:30～16:30
マグマヨーガヒーリングデトックス
結梨香
座りﾎﾟｰｽﾞを中心に全身を温めるため、
16：00
心身のほぐれ・ﾃﾞﾄｯｸｽ効果が促されます。
17：00 【プログラムご利用案内】
17：00
◇スケジュールは都合により代行もしくは変更となる場合がございます。
18：00
18：00
【スタジオご利用案内】
19：00 ◇ドリンク持ち込みはペットボトル等のフタ付きの物でお願い致します。 19：00
20：00
20：00
マグマスタジオでのレッスンが初めての方や、久しぶりに運動される方にオススメ。
♠♥
男女ともにご参加いただけるクラスです。女性は全てのクラスご参加いただけます。
マグマスタジオご予約専用電話
０３－３４４６－６３０５

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