Santulan AUM HARI

Santulan AUM HARI
Schule für Yoga & Ayurveda
WORKSHOP
“Einführung in die Santulan AUM
Meditation”
So, 20.11.16 und So. 18.12.16 jeweils 15.00 -17.00 h
Veranstaltungsort: Yogaschule Santulan AUM HARI, Herderstr. 23, 60316 Frankfurt
Kursleiterin: Sigrida Dörr
Im Mittelpunkt der Santulan AUM Meditation steht das gemeinsame Singen der heiligen Silbe AUM
(OM) und das bewusste Hören von sog. „Healing Music“. Das von Dr. Balaji També entwickelte
Konzept der Healing Music beinhaltet Musikstücke, die nach dem indischen Raga-System komponiert
wurden und von ihm in Sanskrit gesungen werden. Musik und Gesang erzeugen ein bestimmtes
Schwingungsmuster, auf das der Körper und das Nervensystem mit tiefer Entspannung reagiert.
In diesem Workshop werden zunächst die Meditationsgrundlagen vermittelt, wie Sitzhaltungen,
Konzentrationspunkt und Atemtechnik, bevor wir gemeinsam für ca. 20 Minuten meditieren.
Eine Abschlussrunde am Ende des Workshops bietet Gelegenheit zu einem Erfahrungsaustausch.
Anmeldebedingungen:
Die Teilnahme erfolgt nach vorheriger Anmeldung.
Die Teilnahmegebühr wird am Kurstag vor Ort gezahlt.
Teilnahmegebühr: 15 € / Mitglieder 10 € pro Workshop.
Kontakt:
Santulan AUM HARI, Herderstr. 23, 60316 Frankfurt
Tel.: 069 4800 2441 [email protected] www.aumhari.de
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Anmeldeformular:

Ich melde mich zum Workshop „Einführung in die Santulan AUM Meditation“
 am 20.11.2016
 am 18.12.2016
verbindlich an.
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Tel. / E-Mail: ____________________________________________
Unterschrift: ____________________________________________
Santulan AUM HARI GmbH, Herderstr. 23, 60316 Frankfurt Tel.: 069 4800 2441  [email protected]  www.aumhari.de

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