Santulan AUM HARI

Santulan AUM HARI
Schule für Yoga & Ayurveda
WORKSHOP
“Workout – Intensiv (Basis) ”
Freitag, 10.03.2017, 18.30 -21.00 h
Veranstaltungsort: Yogaschule Santulan AUM HARI, Herderstr. 23, 60316 Frankfurt
Kursleiterin: Elvira Dilba
Wir nehmen uns im Workshop Zeit, die Basis Übungen des Yoga kennen und individuell
richtig ausführen zu lernen. Dazu gehören: Vor- und Rückbeugen, Dreh- und Standübungen,
sowie die Umkehrstellungen. Besonderer Schwerpunkt, wird auch auf das richtige Atmen,
sowie das Erlernen leichter Atemübungen gelegt.
Der Workshop hilft dabei, die eigene Asana Praxis auf ein ganz neues Niveau zu heben,
Unsicherheiten zu beseitigen und bietet Raum, persönliche Fragen zu beantworten.
Anmeldebedingungen: Die Teilnahme erfolgt nach vorheriger Anmeldung, bei körperlichen
Einschränkungen zusätzlich nach vorheriger Absprache mit der Kursleiterin. Während der
Menstruation ist die Teilnahme nicht möglich.
Teilnahmegebühr: 55 € / Mitglieder 45 €.
Kontakt:
Barzahlung vor Kursbeginn
Santulan AUM HARI, Herderstr. 23, 60316 Frankfurt
Tel.: 069 4800 2441[email protected] www.aumhari.de
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Anmeldeformular:
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Ich melde mich zum Workshop „Workout – Intensiv (Basis)“ am 10.03.2017
verbindlich an.
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Ich stimme den obigen Anmeldebedingungen zu
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Ort, Straße:
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Santulan AUM HARI GmbH, Herderstr. 23, 60316 Frankfurt Tel.: 069 4800 2441  [email protected]  www. aumhari.de