・鼻汁・ 痰 な ど を 含 ん だ 対象とした成人歯科健診・後 がでます。 月８日は「いい歯の日」 期高齢者歯科健診を開始しま 日本では例年 月ごろから ティッシュペーパーは、ふ した。対象者には５月下旬に 流行し、一旦流行が始まると、 た付きのごみ箱に捨てる 【問合 せ 】 受診券を送付してあります。 短 期 間 に 感 染 が 広 が り ま す。 ・咳が出たらマスクを着ける 保 健 課 母 子 保 健 班 ☎７７３ ６８１１ 早めの予防接種をお勧めしま ※近年、感染防止効果の高い 実 施期間 す。また、インフルエンザは、 マスクも販売されています ～平成 年２月 日㈫ 市民課 国保年金係 ☎７７３ ６６６１ 予防方法をきちんと知ること 成人歯科健診 ［保健課］ が大切です。 ①平成 年４月２日～平成 歯周病 年 ４ 月 １ 日 の 間 に、 ・ インフルエンザの予防方法 歯周 病 は 、 歯 垢 の 付 着 が 原 ・ ・ ・ ・ 歳 に ・帰宅時の手洗い、うがいの 因で歯 を 支 え る 組 織 が 壊 さ れ ていく 病 気 で す 。 重 症 に な る なる人 徹底 と歯がぐらついて抜け落ちる ②妊娠届けを提出した人 ・流行時は外出を控え、人混 ことも あ り ま す 。 みではマスクを着用 後期高齢者歯科健診 歯周 病 の 予 防 方 法 ［市民課］ ・事前の予防接種（発症と重 インフルエンザ予防接種の 平成 年４月２日～平成 症化を防ぐ） Ｑ＆Ａ 歯垢を増やさない 年４月１日の間に、 ・ 歳 ・室内の乾燥を避け、適度な 妊娠中でも接種できます 甘い お 菓 子 ・ 飲 み 物 は 、 細 か？ 湿度を保持 菌のえさとなります。飲食す になる市の後期高齢者医療制 ・バランスのよい食事（栄養） る時間 と 量 に 注 意 し ま し ょ う 。 度 へ の 加 入 者 流産や先天異常の発生が 歯など、口の中の健康維持 ・十分な睡眠（休養） 細菌に負けない健 康 を 保 つ 高まったという報告はあり は、豊かな人生を送る基礎の ません。授乳期間中でも母 インフルエンザは、感染し バラ ン ス の よ い 食 事 で 健 康 乳を介して子どもに影響を を保ち、ストレスをためない 一つとなります。この機会に ている人のくしゃみや咳・痰 歯科健診を受診しましょう。 な ど で 吐 き 出 さ れ る 微 粒 子 与えることはなく、接種可 ように 心 が け ま し ょ う 。 （飛沫）を介して感染する 能です。 歯みがきで歯垢を 除 去 インフルエンザの予防 「 飛 沫 感 染 」 が 中 心 で す。 他 接種は何回するの？ 歯周 病 予 防 に は 、 歯 ブ ラ シ 人に感染させないために次の に加え、歯間ブラシなどで歯 【問合せ】保健課 歳未満は２回、 歳以 ☎７７３ ６８１１ ことを心がけましょう。 の間も 清 掃 し ま し ょ う 。 上 は １ 回 の 接 種 で す。（ 歳以上で基礎疾患がある人 インフルエンザは、ウイル 咳やくしゃみのエチケット 定期的な歯科医へ の 受 診 は、主治医にご相談くださ スが原因で感染します。風邪 ・咳 や く し ゃ み は、 テ ィ ッ 定期 的 に 歯 科 を 受 診 し 、 健 い） シュペーパーなどで口と鼻 診のほかに、歯みがき指導や と 同 じ よ う な 喉 の 痛 み・ 鼻 を押さえ、他の人から顔を 歯石除去などを受けましょう。 汁・咳などのほかに、高い発 赤ちゃんは、接種できる 熱（ 度 以 上 ）・ 頭 痛・ 関 節 そむけて１メートル以上離 歯科 健 診 は お 済 み で す か ？ の？ 痛・筋肉痛など、全身に症状 れてする 生後６か月から接種でき Ｑ ます。 接種費用補助の条件は？ 歳以上と、 歳以上 歳未満で障がいのある一部 の 人 で す。（ 詳 し く は、 市 報 月１日号 ページをご 覧ください） ６５ Ｑ A 【問合せ】 保健課 成人保健班 ☎７７３ ６８１１ 食育の風 １０ ６０ ２５ 食育推進協力店 今秋の取り組み ６５ 市 で は 食 育 推 進 協 力 店 に、 定期的にポップ広告を用いた お知らせの掲示をお願いして います。９月からは果物の適 量についての内容です。 今秋は、風でゆられ目に留 まりやすい特徴を持つスイン グポップの掲示も行っていま す。今後もスイングポップを 利用し、食育情報をお知らせ します。 － ２９ ２９ ２１ ７１ ８０ A Ｑ A Ｑ A ６１ － １１ 今年 度 か ら 特 定 年 齢 の 人 を ５１ ２９ ２８ ４１ ２８ ２８ ７６ ３１ ３８ － － ろ ば ひ こ う ん け １１ １３ １３ １３ 18 市報 みなみ魚沼 平成28年11月1日発行
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