タラソピアの日 …とは、お得な特典がある日です!! ご来館お待ちしております！ 2016 NOVEMBER 月 １ タラソピア ２ 水 タラソピアの日 ヨガ 昼❶ ３ 金 木 ４ ワンポイントレッスン（水中） ５ 文化の日 指圧マッサージ タラソピアの日 12:00〜17:30 タラソピアの日 キッズデイ ８ ９ 10 15 会員深層水割引 エクサ 木❶ 脱メタボ ! 運動実践講座 13:30〜15:00(受付 13:00〜) ・水中歩行 & ストレッチ ワンポイントレッスン（ストレッチ） エアロゾールにて/要予約 入館料のみ/14:00〜14:30 14 16 ヨガ 昼❷ 17 エクサ 木❷ ピラティス木曜 14:30〜16:30 エクサ 月❷ 22 23 勤労感謝の日 ワンポイントレッスン（ストレッチ） エアロゾールにて/要予約 入館料のみ/14:00〜14:30 28 エクサ 月❸ 24 30 ６ ヨガ Dayたいむ 昼❶ ヨガ教室 10:30〜11:40 日 タラソピアの日 12 ★握力測定★長座体前屈 ★開眼片足立ち AM PM ■13:30〜15:30 11 月25 日(金)■10:00〜12:00 詳しくはタラソピア（☎076-476-9303）までお問い合わせください 13 会員深層水割引 エクサ 木❸ 会員深層水割引 介護予防教室 13:00〜14:30 ・13:00〜2F フロアにて ・13:30〜ダイナミックゾーンにて ピラティス日曜 14:30〜16:30 指圧マッサージ12:00〜17:30 18 20 19 指圧マッサージ12:00〜17:30 指圧マッサージ11:00〜16:00 25 ワンポイントレッスン（水中） ダイナミックゾーンにて 入館料のみ/10:00〜10:30 介護予防教室 13:00〜14:30 ・13:00〜2F フロアにて ・13:30〜ダイナミックゾーンにて 体 力 １F ロビーにて 測定会 10:00〜12:00/13:30〜15:30 26 27 深層水フェスタ 2016 タラソピア 終日 キッズデイ ！ 地域包括支援センター 協力 体力測定会 会員深層水割引 指圧マッサージ11:00〜16:00 足・ストレス解消に 不 運動 滑川市民の方へ！ ワンポイントレッスン（ストレッチ） エアロゾールにて/要予約 入館料のみ/14:00〜14:30 1 1月の 開催予定 土 タラソピアの日 ↓25 日も指圧マッサージ有り 12:00〜17:30 脱メタボ ! 運動実践講座 13:30〜15:00(受付 13:00〜) ・水中歩行 & ストレッチ 29 11 介護予防教室 13:00〜14:30 ・13:00〜2F フロアにて ・13:30〜ダイナミックゾーンにて ワンポイントレッスン（水中） ダイナミックゾーンにて 入館料のみ/14:00〜14:30 21 10:15〜11:45 介護予防教室 13:00〜14:30 ・13:00〜2F フロアにて ・13:30〜ダイナミックゾーンにて エクサ 月❶ タラソピアの日 エクサ エクサ木曜教室 木❶ 代謝アップコース ダイナミックゾーンにて 入館料のみ/10:00〜10:30 毎月第４土・日曜日 小学生(父兄同伴)・中学生 ７ エクサ エクサ月曜教室 ❶新規入会の方へ入浴剤１袋プレゼント（入会金 1,000 円お支払いの方） 月❶ 10 歳若返りコース 9:30〜11:00 ❷ダイナミックゾーン利用料金850円→750円に！ ダイナミックゾーン ご利用料金 通常850円（現金） のところ → 500円 ピラティス日曜 14:30〜16:30 タラソピア 終日 キッズデイ 広報なめりかわ11月号に掲載の 『タラソピア優待利用券』で お得に！ ※10 月号にも掲載されています 優待利用券１枚につき２名様まで有効 (16歳以上の方) 有効期限：１０月号掲載分は 11 月 30 日まで １１月号掲載分は 12 月 30 日まで に! ※上記の各有効期限中にお1人様１回ご利用可能です 詳しくは広報なめりかわ10月、11月号をご覧ください 『ワンポイントレッスン』は都合により、中止になることがございます。よろしくご了承ください。
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