タイムスケジュール - コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ東大島
月曜日
スタジオ１
スタジオ２
スタジオ＆プール　プログラムタイムスケジュール
火曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
木曜日
水曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
金曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
２０１６年９月～１２月
土曜日
プール
スタジオ１
日曜日
スタジオ２
プール
スタジオ１
スタジオ２
プール
10:00
10:00
アクアビクス（初級）
30
ヨガ（体）
11:00
10:15-11:00
三森　光子
10:30-11:30
小牧　由梨恵
アクアビクス（初級）
ステップ・アップ
10:30-10:55
北村　ともみ
シンプリーヨガ
２コース使用
シェイプエアロ
背泳ぎ（中級）
12:00-12:30
渡邉　望
バタフライ（初級）
12:30-13:00
渡邉　望
小牧　由梨恵
30
ボディパンプ30
12:45-13:15
菊橋　康孝
鈴木　省吾
アクアビクス
12:15-13:00
コアクロス
12:45-13:15
スイミング(初級)
13:15-13:45
長谷川　美由紀
熊原　里絵
平泳ぎ（初級）
12:30-13:00
長谷川　美由紀
クロール（中級）
13:00-13:30
長谷川　美由紀
メガダンス45
スイミングスクール
坂井　郷子
ロコモ・コア
11:05-11:30
北村　ともみ
スイミングスクール
【運動塾】
ヨガ（心）
10:45-12:00
11:00-12:00
今村　彩子
２コース使用
菊橋　康孝
スイミングスクール
境　有希
コアクロス
12:45-13:15
鈴木　省吾
背泳ぎ（初級）
12:30-13:00
渡邉/長谷川
シェイプエアロ
Ｘ55 （60分）
12:15-13:00
12:15-13:15
池内　由美子
渡邉/長谷川
15:00
14:30-15:15
熊原　里絵
ワークアウトエアロ
14:30-15:15
フラダンス
横尾　なお
15:00-16:00
30
ボディバランス
太極拳
宇藤　由美
16:00
15:30-16:30
菊橋　康孝
30
15:30-16:30
スイミングスクール
木村　久仁子
【運動塾】
チアダンス
15:15-20:00
17:00
【運動塾】
空手キッズ
４コース使用
30
スイミングスクール
【運動塾】
17:00-18:00
18:00
【運動塾】
15:15-20:00
16:30-17:20
４コース使用
13:00
菊橋　康孝
スイミング（中級）
13:00-13:45
30
メガダンス45
ボディパンプ
13:15-14:00
境　有希
13:30-14:30
クロール（初級）
13:30-14:00
新井　実里
休
館
日
の
為
終
日
ご
利
用
頂
け
ま
せ
ん
２コース使用
14:30-15:15
松下　恭子
30
ZUMBA
14:15-15:00
14:30-15:15
菊橋　康孝
テクニカルエアロ
ボディバランス
シンプリーヨガ
15:15-16:00
15:30-16:30
15:30-16:30
松村　悠花
【運動塾】
16:00-17:00
空手キッズ
17:00-18:00
16:00
ボディコンバット
【運動塾】
【運動塾】
【運動塾】
16:15-17:00
12:45-19:30
15:15-20:00
15:15-20:00
菊橋　康孝
4コース使用
４コース使用
コアクロス
17:15-17:45
菊橋　康孝
16:00-17:00
30
高橋　翼
17:00
空手キッズ
４コース使用
【運動塾】
17:00-18:00
スイミング
スクール
ﾎﾞﾃﾞｨパンプ45
スイミングスクール
30
池内　由美子
スイミング
スクール
ダンシング
スターズ
【運動塾】
林　英花
15:00
14:45-15:45
ﾎﾞﾃﾞｨコンバット45
横尾　なお
【運動塾】
30
17:00-18:00
18:00
Ｘ55 （45分）
ダンシング
スターズ
18:00-18:45
30
【運動塾】
18:00-19:00
30
松村　悠花
19:00
30
20:00
30
19:00
ボディバランス45（FX）
ボディバランス45（ST）
ボディバランス45（FX）
19:00-19:45
19:00-19:45
19:00-19:45
菊橋　康孝
横尾　なお
横尾　なお
Ｘ55 （30分）
20:00-20:30
松村　悠花
Ｘ55 （30分）
20:00-20:30
笹俣　文江
ダンシング
スターズ
【運動塾】
19:00-20:00
Ｘ55 （30分）
20:00-20:30
横尾　なお
ボディバランス45（ST）
【　マーク表記に関して　】
19:00-19:45
菊橋　康孝
30
22:00
30
ボディパンプ45
ボディパンプ45
ボディパンプ45
【スクールマーク】　別途参加料金が必要になります。
（月額・回数で参加費を頂いているクラス）
Ｘ55 （30分）
20:00-20:30
菊橋　康孝
20:45-21:30
20:45-21:30
20:45-21:30
菊橋　康孝
笹俣　文江
菊橋　康孝
20:30-21:30
【変更マーク】　前回より時間・内容・担当者等が変更となった
プログラム（クラス）です。
ボディパンプ45
根本　しほり
■ 営業時間のご案内 ■
菊橋　康孝
クロール（初級）
21:30-22:00
ボディｺﾝﾊﾞｯﾄ45
20:00
30
【有料プログラムマーク】　別途参加料金が必要になります。
（都度参加費を頂いているクラス）
20:45-21:30
横山　彰乃　30
【安心マーク】　ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の
方も安心してお楽しみ頂けます。
ヒップホップ
21:00
14:00
菊橋　康孝
富沢　幸子
ダンシング
スターズ
30
鈴木　省吾
13:55-15:00
Ｘ55 （45分）
２コース使用
30
12:00
13:30-14:15
13:55-15:00
ワークアウトエアロ
11:00
ボディバランス
11:00-12:00
ボディバランス45（FX）
30
10:00-11:30
４コース使用
シェイプエアロ
ワークアウトエアロ
13:30-14:15
松下　恭子
30
10:15-11:00
小泉　淳
ボディパンプ30
12:45-13:15
菊橋　康孝
前田　清子
【運動塾】
11:45-12:30
岡田　麻依
13:30-14:15
14:00
２コース使用
11：45-12：25
ラテンエアロ
13:30-14:15
10:45-12:00
シンプリーエアロ
11:45-12:30
30
メガダンス45
【運動塾】
ロコモ・コア
11:05-11:30
北村　ともみ
10:45-12:00
11：45-12：25
13:00
スイミングスクール
【運動塾】
30
12:00
ステップ・アップ
10:30-10:55
北村　ともみ
スイミングスクール
10:30-11:30
鈴木　省吾
シンプリーエアロ
スイミングスクール
曜　日
営　業　時　間
月・火・木・金
10:00～23:00
21:00
30
■　当施設をご利用の会員様へのお願い　■
ボディｺﾝﾊﾞｯﾄ45
ボディｺﾝﾊﾞｯﾄ45
ボディｺﾝﾊﾞｯﾄ45
21:45-22:30
21:45-22:30
21:45-22:30
21:45-22:30
松村　悠花
笹俣　文江
菊橋　康孝
菊橋　康孝
コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。
皆さまが快適にご利用頂くために、
以下の内容についてお願い申しあげます。
● 途中入場、途中退場はご遠慮ください。
土
10:00～21:00
日・祝
10:00～18:00
22:00
30
● レッスン開始30分以上前よりの場所取りはご遠慮下さい。
● レッスン担当者及びレッスン内容は都合により変更する場合がございます。
23:00
※祝祭日は特別プログラムとなります。
※毎週水曜日は休館日となります
23:00

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