キラリ!宮崎人/旬食レシピのお弁当 (PDF 2.78MB)

手に打ち込んできましたが、新たに
ていま した。そ ん な 時 に、ジムで 自
国内外で人気のトライアスロン
トラ イアスロンは、水 泳、自 転 車
転 車をこいでいる人を見かけ、何か
挑戦できるスポーツはないかと探し
つの種
ンピックの正式 種目になったのは平
目 を、連 続して行 う 競 技です。オリ
で す﹂
。押 川 さ ん は 選 手 と し て 国 内
ろ、それ がトライアスロンだったん
競 技 を しているのか と 聞いた とこ
ロードレース、長 距 離 走の
年のシドニー大会からという比
較的新しいスポーツですが、世界中
水 泳をするなど、ほぼ毎日トレーニ
外 の 大 会 を 転 戦。今 で も 自 転 車 や、
成
で競技人口が増えています。
﹁フ ルマラ ソン を 走 る の は 大 変 だ
ングを欠かしません。
市で始まり、全国各地で大会が生ま
と思 うでしょう が、一度 トライアス
年に鳥 取 県 米子
れましたが、宮 崎ではずっと開 催さ
る。距離に対する考え方が変わりま
ロンを経験すると何とも思わなくな
﹁日 本では 昭 和
ま ざまな 大 会に 参 加 してきました
世界のトップ選手が宮崎に集結
すよ﹂と話します。
れないままでした。私は国 内 外のさ
が、宮 崎ほどトライアスロンに最 適
な環境はないんじゃないかと感じて
いたんです﹂と話 す 押 川 さん。利 用
客の低迷に悩んでいた旧オーシャン
ド ー ム な ら、空 港 や 宿 泊 施 設 が 近
宮 崎 シ ー ガ イ ア ト ラ イ ア スロン
日にかけ
く、天 候にも左右されないとして開
日から
大 会 を 開 催 し 続 けて き たこと が 評
月
て、宮 崎では初となるワールドカッ
価 さ れ、
催を計画。ドームと周辺エリアを会
年 に 宮 崎 シー ガ イ
アトライアスロン大会の歴史が幕を
プ が 開 催 さ れ ま す。
﹁
場として、平成
開 けました。舞 台 を一ツ葉の海に移
ト ッ プ 選 手 が 集 ま り、そ の 模 様 は
か国から
してからも、大会は多くの選手やボ
世 界 中 に 発 信 さ れ ま す。美 し い 海
の人気を誇っています。
距離に対する考え方が変わる
や 豊 富 な 食 材、多 く の 人 の 協 力 に
も 恵 ま れ た 宮 崎 が ト ラ イ ア スロン
に 最 適 な 場 所 だ とい うこと を 世 界
に 発 信 で き る の は も ち ろ ん、市 民
き な チ ャ ン ス で す﹂と 押 川 さ ん。
の 皆 さ んに も 気 付いて も ら える 大
押川さんは、医師として開業した
トッ プ 選 手 た ちの 熱い 戦いに 期 待
を膨らませています。
年にトライアスロンに出会っ
●レシピ監修/レシピユニット
「みやちゃぶ」
トライアスロン選手やファンにとって
宮崎は最高の場所なんですよ。
3
ランティアに支えられ、国 内で有 数
30
30
炒めた皮も
一緒に添える。
皮を別に取り出し、水気を切る。
千切りにして、ごま油をひいた
フライパンで炒め、みりん、しょうゆ
各大さじ1で味付けする。
宮崎市で輝いている人を紹介する﹁キラリ! 宮崎人﹂
。
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皮も捨てずに調理する。
今回は、宮崎シーガイアトライアスロン大会を長年支え続ける、
10
水溶き片栗粉を加え、再び沸騰
したら火を止める。
鍋に☆印の材料全てを入れ、中
火にかける。沸騰したら、皮を
除く 2 を重ならないように入
れ、落とし蓋をし、5分程煮る。
1 を横3等分、さらに縦4等分
に 切り、皮 と 一 緒 に 水 に さら
す。
佐土原ナスはヘタを切り、ピー
ラーで皮をむく。
昭和
[ 作り方 ]
宮崎県トライアスロン連合の押川紘一郎さんです。
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10
※QRコードの読み取りには、
アプリ
「QR・JAN
コード読み取りバーコードリーダー」
を推奨
しています。
た そ う で す。
﹁そ れ ま で は 弓 道 と 空
☆砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 小さじ1
・水溶き片栗粉
(片栗粉小さじ1・水小さじ2)
☆酒 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大 さじ1
Miyazaki City Public Relations 12
市広報みやざき10月号
☆みりん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ1
・
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・ 100ml
70歳。医師として開業後にトライアスロンと出会い、宮古島やハワイなど国内外の大会
に出場。平成10年に宮崎シーガイアトライアスロン大会の立ち上げを支援して以来、長
年に渡って宮崎のトライアスロン界を支え続けている。
▲宮古島トライアスロン大会での押川さん。
同大会には11年連続で出場しました。
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☆薄口しょうゆ・・・・・・・・・・・・ 大さじ1
「シイタケと鶏肉のそ
ぼろ」 「 揚げ 甘 藷 の
ショウガ 風 味 」 のレ
シピはこちら
佐土原ナス ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 1本
☆だし汁
4
3
2
1
「みやちゃぶ」
は
“食”
に興味旺盛な3人で運営しています。特産物や旬の食材を使った
お手軽レシピをお届けします。メンバー/飯田みどり、佐藤薫、青木直美
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旬の 食 材 を 使った
お 弁 当のレシピを 紹 介しま す 。
お 弁 当 に 限 ら ず 、普 段 の 食 卓 に も
ぜひ活用してください。
[ 材 料 ]
(2人分)
押川 紘一郎(おしかわ こういちろう)さん
佐土原ナスのとろみ煮
宮崎県トライアスロン連合 会長
宮崎人 29
宮崎市の伝統野菜であ
る 佐 土 原 ナ ス。
名前は
栽培が盛んに行われて
いた佐土原藩に由来す
ると言われています。
Miyazaki Human
Interview
佐土原ナスは大きめに切って、とろりとした食感を楽しみます。
色鮮やかで上品なおかずです。
vol.06
揚げ甘藷のショウガ風味
シイタケと鶏肉のそぼろ