私たちにできることって？

体力、環境、経済などの
さまざまな変化が訪れる親世代
日々の慢性的なストレスが
感情的になって現れることも
代、代とミセスも年をなってきたという実感、退職
重ねていけば、当然ながら親や子どもの巣立ちなどで、社
も年をとっていきます。介助会的役割がなくなったことに
を必要としない元気な親による喪失感や寂しさ。体だけ
も、
﹁人の話を聞かなくなっではなく、取り巻く環境、経
てきた﹂
﹁最近怒りっぽくなっ済状況など、さまざまな変化
てきた﹂といったちょっとしを乗り越えていかなければな
た変化が起こり、親の老いをらないのが親世代です。そし
《年を重ねた親に今思うこと》
親が老いていく姿を認めたくない気持ちもありますが、きちん
と受け止めてサポートしたいと思います。親を気にかけているこ
とを伝え、子どもの意見に耳を傾けてもらえるようにしたいと思
います
（Ｃ・Ｓ／ 50歳、父76歳、母73歳）
自分の要望だけを押し付けてくることもある親に、時々腹が立
つこともありますが、自分を育ててくれた親は親。親の変化を受
け入れて、見守りたいと思っています
（Ｋ・Ｏ／ 39歳、母71歳）
もなると加藤さんは分析
ュニケーションをできるＳを出せなくなってしま
子どもが親に深い愛情を
また、子どもに心配を
持って生きてきた証拠でかけまいと﹁親のことは
然なことです。それは、必要です﹂
。
ことが大切です﹂
。
めたくないと思うのは自ことは、お互いのために勢を日頃から見せておく
かりし頃とは違う姿を認ょう。適度な距離を保つ気にかけているという姿
対的存在だった両親の若するよう心がけてみましつでも声をかけて﹄と、
くれた強いお父さん。絶親のいいところを見て接は、子どもの方から﹃い
ん、いつも家族を守ってれるなどして、なるべくいのです。そうした親に
﹁太陽のように家族をだけとり、イラっとしてう上、子どもも心の準備
照らしてくれたお母さしまうならその場から離をしておくことができな
です。
もにとっても難しいことるといいでしょう。コミと、本当に辛い時にＳＯ
度をとってしまい後悔し﹁お互いに年をとり、します。
たり⋮。親の老いを認め親子の関わり方を少しず﹁
﹃気にしないで﹄など
受け入れることは、子どつ変えていく時期と捉えと親が先に言ってしまう
まったり、そっけない態はアドバイスします。
い強い口調で注意してしありません﹂と加藤さんけ入れづらくする原因に
目の当たりにすると、つり、焦ったりすることはるものの、親の老いを受
ても、実際に親の変化をくても、罪悪感を感じたに一時的な安心感を与え
親も老いていくというもあります。親の老いを気にしなくてもいい﹂と
ことを頭では理解していすぐには受け入れられな言う親の姿勢は、子ども
親の老いを受け入れ難いのは自然なこと
焦らず、親を尊重し、適度な距離で見守りを
※この特集は、リビングネットワークのサ
ンケイリビング新聞社が発行する「リビン
グ仙台」の原稿を元に再構成しています
※アンケートは 4月28日∼ 5月10日リビングファンに実施。有効回答数72
感じたことがある人は少なくて、そうした老いによる変
ないでしょう。
化を認めたくないのも、他な
そうした親の変化には、らぬ親自身なのです﹂
︵加藤さ
徐々に進んできた視力や聴力ん︶
。
の低下、ひざ関節などの痛み、ささいなことで怒りやすく
免疫力の低下、注意力や集中なったり、ガンコになったり
力の欠如といった、加齢によするのは、そうしたさまざま
る体の衰えが大きく影響してな変化による慢性的なストレ
いるとか。東北福祉大学総合スが影響しているそう。その
の加藤伸司さんによれば、個これまでのように思い通りに
福祉学部福祉心理学科教授ため、親の言動の変化には、
人差はあるものの、加齢によ行動できなくなってきたもど
る体の変化は私たちが想像すかしさや、未来への見えな
を、家族も理解しておくこと
る以上に親のストレスになるい不安などが背景にあること
そうです。
﹁これまで簡単にできていが必要です。
たことが何となくやりづらく
車の運転や料理など、できることはさせる
必要なサポートを必要に応じて行おう
今回実施した読者アンケーやトンネルの運転がしづらい事を作るのもいいでしょう。
トでは、
﹁調理中に火を消しと感じたり、信号を見落しやまた、歳以上を対象とした
忘れた﹂
﹁店に現金が入ったバすくなってきます。とはいえ、高齢者運転講習もありますか
ッグを置き忘れた﹂といった、親が元気で事故などを起こしら、そうした講習の受講をま
年齢を重ねた親の行動に思わていないのであれば、やみくずはすすめてみるのも、親本
とするのは、いいこととは言ります﹂
。
ずヒヤッとしたとのエピソーもに運転免許を返納させよう人の自覚を促すことにつなが
ドが多数寄せられました。
中でも心配事として多くえません﹂とは前出の加藤伸
車の運転に限らず、
〝でき
の声が挙がったのが﹁車の運司さん。車の運転が本人にとることはさせる〟ことが、親
転﹂
。すでに親が運転免許をって生きがいだったり、通院の意欲を保ち、役割を与える
﹁運転をしなくなるという
お互いを尊重し、良好な関
歳︶ことは行動範囲を狭めること係を築いていくのは時間がか
う。
自主返納した人もいる一方や買い物など日常生活に不可ことになるため大切なのだそ
で、
﹁返納をすすめても、な欠な場合があるからです。
歳、父
かなか聞き入れてもらえな
い﹂
︵Ｍ・Ｏ／
という人も。事故などの危険にもなるので、返納をすすめかるもの。適度に距離を保ち
案する必要もあります。返納必要な時に必要なサポートを
から親を守るために、私たちるなら代わりの移動手段を提ながら、親の様子を見守り、
にできることとは？
子どもに近づいてきたように見える母が、とてもチャー
ミングだなと思います
（Ｋ・Ｏ／ 40歳、母78歳）
40
﹁誰もが加齢に伴って、視をすすめる前に、運転は日中していく。それがこれからの
力が低下したり視野が狭くなにする、運転は慣れた近所だ関係をより良い方向に導くコ
読者アンケートで寄せられた悩みの中から、4 つのケースを
ピックアップ。加藤先生にアドバイスをもらいました。
取材協力／加藤伸司さん
東北福祉大学総合福祉学部福祉
心理学科教授、社会福祉法人東
北福祉会認知症介護研究・研修
仙台センターセンター長
保険会社に保険の更
新を渋られたことも
あり、家族が説得す
る形で父は返納を決
めたようです（Ｋ・Ｎ
／42歳、
父72歳）
30
ったりするので、夜間の運転けにするなど、家族間で決めツかもしれません。
加藤先生が読者の悩みにアドバイス
母はまだ健在ですが、何気ないことにイラだってしまうこともあ
ります。親の姿を通して自分の未来を想像していますが、まだ親の
老化を受け入れられない自分もいます
（Ｓ・Ｈ／ 36歳、母66歳）
父は目の手術がきっか
け。
父には以前から優良
ドライバーのままでい
てほしいことを伝え、家
族で高齢ドライバーの
運転について話し合っ
ていました（Ｍ・Ｏ／44
歳、
父71歳）
70
4
3
新しいものを覚えたりする「流動性知能」の衰え
が原因。流動性知能は衰えやすい知能ですが、
運転や一般常識といった過去の経験や学習など
によって記憶する
「結晶性知能」
は衰えにくいと言
われています。ですから「押すボタンにしるしを
付ける」
、
「何度も繰り返しやらせる」など、単純
なことを繰り返し学習することで覚えることは可
能です。ただし、本人が日常生活で使うことが
一番大切。覚えるのに苦労するような最新型よ
りも、使い方がシンプルなもの、以前使ってい
たものに似た使い勝手のものを一緒に選んであ
げるといいでしょう。
加齢に伴う体の不調により、ちょっとしたことで
も気に障り短気になったように感じることはあ
るでしょう。基本的な性格は変わらないですが、
年を重ねると正義感が強い人はより強く、せっ
かちな人はよりせっかちにと、元々の性格の特
徴が強く表れる傾向があるため、そのせいかも
しれません。親の話は否定せずに聞き、時には
受け流すことも必要でしょう。ただし暴力を振
るったり、人に危害を加えたりといった反社会
的な行動、性格が大幅に変わった場合には注意
が必要。前頭側頭型の認知症の可能性もあるの
で、病院を受診しましょう。
新しい電化製品や携帯電話を
使おうとしない
case
怒りっぽい、せっかち…
性格が変わってきたかも？
case
亡き父は交通事故
を何度か起こした
ことをきっかけに
返納しました
（Y・S
／40歳）
父は視力が衰え、運
転中に危険を感じ
たようで、自ら返納
しました（Ｒ・Ｗ／39
歳、
父72歳）
79
親にはできる限りのことをしてあげたいと思っています。親子の
関係は急に築けるものではないと思うので、これまでそしてこれか
らの関わり方から、できることを考えたいと思う。これから必要な
のは、覚悟だと思います
（Ｓ・Ｙ／ 42歳、母71歳、義母68歳）
《運転免許を返納したきっかけ》
43
うまくできないことが増えてきた親は、何かと
わずらわしいと感じるようになります。たとえ
ば、以前は手の込んだ料理を作っていたお母さ
んが、あまり料理をしなくなった場合は、
「お
母さんのあの料理が食べたいから作って」など、
できるだけ具体的に〝私のためにしてほしい〟と
役割を与えてみましょう。
「誰かのために何か
をする」というのは、行動を起こす大きな動機
になります。できないことはサポートしながら、
時には褒めたりおだてたりして、動くきっかけ
を作ってあげることも大事です。
人間の聴力はとても精密で、さまざまな生活音の中
から〝家族の声〟
〝テレビの音〟といった、聞き取りた
い音だけを聞き分ける力があります。ところが補聴
器はそのすべての音量を上げてしまうため、高齢者
は耳障りに感じて落ち着かないのです。音域の中で
も、特に子どもや女性の声といった高音域を苦手と
感じる方が多いようです。ストレスの原因にもなり
ますから、補聴器の使用は無理強いせず、本人の意
思を尊重しましょう。必要に応じて、時間を限って使
うのもいいですね。聞いてほしいことがある場合は、
視界に入り、近づいて低いトーンの大きな声で話すと
高齢者に伝わりやすいですよ。
2
1
考えたい
親のこれから
ちょっとした親の言動の変化に、
「年
をとってきたな∼」と感じることはありま
せんか？「介助は必要ないし、うちの親
はまだまだ元気」という人も、
「そろそろ
心配…」
という人も、確実に年を重ねてい
く親とのこれからを一緒に考えませんか。
私たちにできることって？
一緒に
親のこれから
私たちにできることって？
さまざまなことを
面倒くさがるようになってきた
case
耳が遠くなってきたけれど、
なかなか補聴器をつけようとしない
case
2016年9月24日土曜日＜20＞
＜21＞ 2016年9月24日土曜日

Download Report