第 67 号地域Ｎｏ.１のアフターサービスを目指し笑顔溢れる情報を発信します！！メスのみ。の種類がありますが、魚に寄生するのはする寄生虫がいます。ペンネラには多くすが、「ペンネラ」というさんまに寄生ところで、さんまを食べる際の注意点でんま）に行かなくなる、という意味です。から、食べた人は元気になって按摩（あさんまには栄養が豊富に含まれているっ込む」ということわざがありますが、室内空気浄化に役立つ観葉植物サンセベリア・・・別名トラノオ（虎の尾）と呼ばれますが、NASA が発表した 50 種のエコプラントの中でも特に空気清浄効果が高いとされています。ホルムアルデヒト、アンモニア、クロロホルムなどの有害物質を吸収分解する効果があると言われています。またマイナスイオンを放出し、リラクゼーショの疲れを軽減する効果もあるそうです。そしどの植物は夜の間に酸素を吸収しますが、こ夜の間に酸素を放出します。その為寝室に置くと良いそうですよ。（文・瀧口）「さんまが出ると按摩（あんま）が引さっぱりとして美味しいです。きます。大根おろしをかけて食べると、とだんだん脂がのり、値段が安くなっての味覚の一つです。 8 月～ 9 月になる大丈夫です。（文・望月）食べてしまったとしてもなお、ヒトには寄生しませんから、気づかずに定があります。目視漏れってことでしょうか？ご紹介。「秋刀魚」と書くさんまは、秋虫の目視検査を行わなければならない」との規実りの秋、食欲の秋！そこでこの魚の夏も終わり、秋の季節がやってきます！ 9 月といえば秋の始まりの月れた様子ですが、水産物を出荷する前に、「寄生大量発生した年には、各地のスーパーで確認さカジキやブリなどにも寄生しています。その非常食、消費期限は大丈夫？９月１日は防災の日、８月３０日～９月５日までは防災週間となっていますので、防災訓練などに参加された方も多いのではないでしょうか。防災といえば非常持出袋。たま～にチェックすると、非常食が全て消費期限切れ、なんてことも。そこで、数年前から提唱されているのがローリングストック法です。これは、保存期間１年程度の食品を備蓄し、その非常食を定期的に食べ、食べた分を補充する、という行為を繰り返す方法です。月１，２回非常食を消費していくため、消費期限切れを避けられ、その味に慣れることもできます。さらに、長期保存の非常食よりも多様な種類のものから選べますし、普段から備蓄した食品を使うことで防災に対する意識が高まる、という利点もあります。日頃から防災について考え行動する習慣を身につけ、いざというときに慌てず困らずすむよう備えたいものですね。（文・塚田）ダイエットに最適な食べ物は？過去最高のメダル数の獲得と数々の感動で閉幕したリオ・オリンピック。今大会の興奮が 4 年後の東京オリンピックへの期待をさらに高めてくれましたね。さて、そんな熱いオリンピックの季節が終われば秋。秋と言えば、『食欲の秋』ですよね。ついつい食べ過ぎてしまうこの季節。そんな秋にぜひおススメしたい食材がブロッコリーです。カルシウムや繊維質が多い為、脂肪燃焼効果を期待でき体重減少に繋がるとのこと。さらにブロッコリー自体のカロリーが殆どないのでお腹いっぱい食べても怖くないというのも嬉しいところです。また、カルシウム・繊維質が多いと病気に強くなる効果もあり、ダイエットだけでなく健康面でも期待できるというのも嬉しいですよね。そんなブロッコリーを使った料理でおいしく、健康的に『食欲の秋』を楽しんでみては如何でしょうか？（文・五十嵐）下の記号はある法則に従って正しく並んでいます。「？」に入る記号は何？ ◯ ◎ ◯ ◎ ◯ ◯ ？ □ □ □ ☆ 下記へ FAX（料金無料）して下さい。正解した方に抽選で素敵なプレゼントを差し上げます。答え：ＦＡＸ（0120）-02-5554 ご意見・ご要望などお寄せ下さい。株式会社コスモ情報機器〒420-0885 静岡市葵区大岩町 1-25 TEL FAX 054-209-1919 054-209-0151 皆様の声をお聞かせ下さい！＜編集杉本＞（「－」を取ったら別の言葉になる）前号のクイズの答えはビール