健康づくりリーダーのための 地域の健康づくり教室などで活躍しているアドバンスリーダーを 講師に迎え、健康づくりリーダーのスキルアップ教室を開催します。 指導経験のない(少ない)方も大歓迎!現場の声が聞ける貴重な教室です! 9月 ストレッチ みなみ はるみ 南 春美 <7 日・14 日・21 日> 様々なバリエーションのストレッチを 体験してみましょう! ・ストレッチのポイント ・ストレッチ指導のポイント をお伝えします。 10 月 介護予防のための 運動 たかはし ふみえ 高橋 史恵 11 月 <5 日・19 日> いすに座ってできる ・指体操・脳トレ・筋トレ ・手具を使った色々な介護予防体操 をお伝えします。 <2 日・9 日・16 日> レクリエーション 「高齢者レクリエーション・アラカルト」 高齢者レクの基本からポイント・導入・展開を体験して下さい お ぎ そ やす み 小木曽 康美 ・アイスブレーキング・すぐできるゲーム ・頭を使うゲーム・歌って楽しむゲーム ・スポーティーなゲーム など お楽しみに! 教室詳細 ◇曜日:水曜日 ◇料金:1,020 円 ◇時間:14:00~15:30 ※時間を変更しました!! ※1年以内に健康度評価の更新をしていない場合は、事前に更新(410 円)が必要。 参加ご希望の方は開発館 1 階受付、またはお電話にてお申込みください。 ◇定員:30 名 ※当日の体調によってはご参加いただけない場合もあります 。 健康開発部 あいち健康の森健康科学総合センター 健康開発部 〒470-2101 愛知県知多郡東浦町大字森岡字源吾山 1-1 ホームページアドレス http://www.ahv.pref.aichi.jp (予約センター) TEL(0562)82-0222(予約センター) TEL(0562)82-0222 FAX(0562)82-0229 FAX(0562)82-0211 (代表)
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