STA Infos Saison 2016-2017

Übersicht der Angebote im Schwimmclub Liestal
SPORTSCHWIMMEN
Anschluss- und Hochleistungstraining (AT/HLT)
TRIATHLON/MASTERS
Triathlon
BREITENSPORT
Wettkampfmasters
Breitensport
Schwimmleistungszentrum Nordwest Schweiz
Erwachsenenschwimmen
(SLN)
Fitness
Jugendaufbautraining (JAT)
Kindergrundlagen Training (KGT)
Aqua- polysportive Förderung (APS)
Swim Talents Academy (STA)
Breitensport Jugendschwimmen (JS)
Breitensport Kinderschwimmen (KS)
Breitensport Kinderschwimmen (KS)
Vereins-Schwimmsportschule
In Büren (SO)
Version Grzegorz Szuba Saison 2016-2017
Trainingsorganisation - Sportschwimmen im Schwimmclub Liestal Saison 2016-2017
Ausbildungsetappe
Alter
Trainingsgruppe Trainingsanforderungen
Vereins
Schwimmschule 1x Woche Wasser
Schwimmen lernen /
ab 5 Jahre
STA
Aqua-polysportive
Förderung (APS)
Kinder Grundlagentraining (KGT)
Jugend Aufbautraining
(JAT)
6-7/8 Jahre
Team 6
8-10 J.
Team 5
2xWoche
3x Woche
4x Woche
11-12/13
12-14/15 J.
13-15/16 J.
15/16
<älter
Anschluß- (AT) und
Hochleistungstraining
(HLT)
17/18 J. <
SLN (Schwimmleistungs älter
zentrum
Nordwestschweiz)
Team 4
5x Woche
Team 3
6xWoche + 2-4
SLN (Team 1,2) Frühtrainings
Version Grzegorz Szuba Saison 2016-2017
Wettkämpfe
Trainingsorte
keine
Region/Liestal Kita/Primär
Kidsliga nach Aufgebot
Kidsliga + 1 tägige
Einladungswettk 25m Bahn
Kidsliga + 1 tägige Meetings
25 und 50 m Bahn/SNM
2 -3 tägige Meetings
In- und Ausland 25 und 50m
Region/Liestal Kita/Primär
Region/Liestal Primär
Region/Liestal Primär
Region/Liestal Sekundär
Sportschule
indiv.
Lösungen
Bahn
Nationale und internationale
Meisterschaften,
Liestal/Basel
gut besetzte Meetings
In- und Ausland 25 und 50m
Schule
Sportschule
Sportlehre
Studium
indiv.
Lösungen
Team 6 STA Gruppen 1 und 2 Kinder in der Jahrgängen 2010-2008. Saison 2016-2017
Angebotsbeschreibung:
2 obligatorische Termine pro Woche- (Dauer 1 Jahr) – Kinder ab Niveau Frosch/Pinguin lernen Rücken-, Kraul-, Delfin- und Brustschwimmen in Grobform.
Die Besonderheit des Programms stellt das Flossenschwimmen dar. Sie werden überrascht sein, wie schnell Ihre Kinder die Delfinkörperwelle erlernen
können und wie viel Spaß es ihnen bereitet. Der Startsprung, sowie weitere Arten der Wassersprünge, gehören ebenfalls zum Programm. Nach dem Motto
„Ohne Aufwärmen kein Sport“ führen wir vor dem Unterricht gezielte Aufwärmübungen durch und fördern damit auch die Entwicklung der
Bewegungsgewohnheiten. Durch Verbindung bewährter Unterrichtsmethoden sichern wir die Effektivität und bieten Ihren Kindern gleichzeitig die nötige
Abwechslung. Sind Sie interessiert? Über die Kontaktaufnahme mit unseren Trainern würden wir uns freuen!
STA – Trainerin Nicole Anceschi :
STA – Trainer Oleg Radukh:
[email protected]
[email protected]
SCL Cheftrainer – Grzegorz Szuba
[email protected]
STA 1
Montag
Mittwoch
STA 2
Bemerkung
Tiefwasser
Flachwasser
Bemerkung
Dienstag
Tiefwasser
Donnerstag Tiefwasser
Version Grzegorz Szuba Saison 2016-2017
Ort
Gitterli Bahn 1
Gitterli NB 3
Zeit
16.15-17.00 Uhr
17.00-18.00 Uhr
Ort
Gitterli Bahn 1/2
Gitterli Bahn 1/2
Zeit
16.00-17.00 Uhr
16.00-17.00 Uhr

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