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Titel
Uhrzeit
Dauer
Trainingsart
Ort
Bemerkung
01.08.2016
VHS
02.08.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Ferien
Fällt aus
02.08.2016
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Fällt aus
03.08.2016
Athletik Training
14:45
45
Fällt aus
03.08.2016
Core Training
20:00
60 min
Fällt aus
04.08.2016
Core Training
19:30
60 min
Fällt aus
05.08.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
06.08.2016
MTB Kurs
10:00
5H
Rüthen
09.18.16
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Saline
B Sassendorf
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
09.08.2016
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
10.08.2016
Athletik Training
14:45
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
10.08.2016
Core Training
20:00
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
11.08.2016
Core Training
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
12.08.2016
Gutes für den Rücken
10:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
12.08.2016
Krafttraining
15:30
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
12.08.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
02.06.2016
Fällt aus
Titel
Uhrzeit
Fällt aus
Dauer
Fahrtechnik
Marc
Trainingsart
Ort
16.08.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Saline
B Sassendorf
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
16.08.2016
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
17.08.2016
Athletik Training
14:45
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
17.08.2016
Core Training
20:00
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
18.08.2016
Core Training
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
19.08.2016
Gutes für den Rücken
10:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
19.08.2016
Krafttraining
15:30
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
19.08.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
23.08.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Saline
B Sassendorf
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
23.08.2016
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
24.08.2016
Athletik Training
14:45
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
24.08.2016
Core Training
20:00
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
25.08.2016
Core Training
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
26.08.2016
Gutes für den Rücken
10:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
26.08.2016
Krafttraining
15:30
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
26.08.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
29.08.2016
VHS
ab 17:00
Je 60 min
Sauerschule
Arnsberg
Core / Rücken
30.08.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Saline
B Sassendorf
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
30.08.2016
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
31.08.2016
Athletik Training
14:45
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
Bemerkung
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
31.08.2016
Core Training
20:00
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
01.09.2006
Core Training
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
02.09.2016
Gutes für den Rücken
10:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
02.09.2016
Krafttraining
15:30
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
02.09.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.

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