26.09.2016 VHS ab 17:00 Je 60 min Sauerschule Arnsberg Core / Rücken 27.09.2016 Lauftreff Bad Sassendorf 17:00 60 min Saline B Sassendorf Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 27.19.16 Lauftreff Nass 18:00 60 min Nass Arnsberg Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 28.09.2016 Athletik Training 14:45 45 Stadion G W Arnsberg Laufen, Ath., Stabilisation AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 28.09.2016 Core Training 20:00 60 min NassVital Arnsberg Core/Koordination. 29.09.2016 Jugendtraining MS 17:00 60 min Convos Soest Soest Laufen, Laufspiele 29.09.2016 Core Training 19:30 60 min Tagungszentrum B Sassendorf Core/Koordination. 30.09.2016 Gutes für den Rücken 10:00 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation 30.09.2016 Krafttraining, Spinning ab 15:00:00 Gesundheitsstudio Werl/Westönnen 30.09.2016 Jugendtraining MS ab 15:00:00 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation 30.09.2016 Lauftreff MKH 18:15 60 min Convos Soest Soest Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 01.10.2016 Leistungsdiagnostik 09:30 6H Gesundheitsstudio Werl/Westö 02.10.2016 Langenbergmarathon 03.10.2016 Krafttraining, Spinning 17:00 Gesundheitsstudio Werl/Westönnen 04.10.2016 Lauftreff Bad Sassendorf 17:00 60 min Saline B Sassendorf 04.10.2016 Lauftreff Nass 18:00 60 min Nass Arnsberg Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 05.10.2016 Athletik Training 14:45 45 Stadion G W Arnsberg Laufen, Ath., Stabilisation AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 05.10.2016 Core Training 20:00 60 min NassVital Arnsberg Core/Koordination. 06.10.2016 Jugendtraining MS 17:00 60 min Convos Soest Soest Laufen, Laufspiele 06.10.2016 Core Training 19:30 60 min Tagungszentrum B Sassendorf Core/Koordination. 07.10.2016 Gutes für den Rücken 10:00 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation 07.10.2016 Krafttraining, Spinning ab 15:00:00 105 min Gesundheitsstudio Werl/Westönnen 07.10.2016 Jugendtraining MS ab 15:00:00 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation Lauftreff MKH 18:15 60 min Convos Soest Soest Gesundheitsorientierter Ausdauersport. Trainingsart Bemerkung 07.10.2016 Titel AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 14:00 Uhrzeit 10.10.2016 Krafttraining, Spinning 15:00 11.10.2016 Lauftreff Bad Sassendorf 17:00 11.10.2016 Lauftreff Nass 18:00 12.10.2016 Athletik Training 14:45 12.10.2016 Core Training 20:00 13.10.2016 Jugendtraining MS 13.10.2016 Core Training Dauer Ort AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich Gesundheitsorientierter Ausdauersport. AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich Gesundheitsstudio Werl/Westönnen 60 min Saline B Sassendorf Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 60 min Nass Arnsberg Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 45 Stadion G W Arnsberg Laufen, Ath., Stabilisation AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 60 min NassVital Arnsberg Core/Koordination. 17:00 60 min Convos Soest Soest Laufen, Laufspiele 19:30 60 min Tagungszentrum B Sassendorf Core/Koordination. AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 14.10.2016 Krafttraining ab 15:00:00 105 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 14.10.2016 Jugend/Athletik Training ab 15:00:00 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation 14.10.2016 Lauftreff MKH 18:15 60 min Convos Soest Soest Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 17.10.2016 Krafttraining, Spinning 15:00 Gesundheitsstudio Werl/Westönnen 18.10.2016 Lauftreff Bad Sassendorf 17:00 60 min Saline B Sassendorf Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 18.10.2016 Lauftreff Nass 18:00 60 min Nass Arnsberg Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 19.10.2016 Athletik Training 14:45 45 Stadion G W Arnsberg Laufen, Ath., Stabilisation AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 19.10.2016 Core Training 20:00 60 min NassVital Arnsberg Core/Koordination. 20.10.2016 Jugendtraining MS 17:00 60 min Convos Soest Soest Laufen, Laufspiele 20.10.2016 Core Training 19:30 60 min Tagungszentrum B Sassendorf Core/Koordination. 21.10.2016 Krafttraining ab 15:00:00 105 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 21.10.2016 Jugend/Athletik Training ab 15:00:00 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation 21.10.2016 Lauftreff MKH 18:15 60 min Convos Soest Soest Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 24.10.2016 VHS ab 17:00 Je 60 min Sauerschule Arnsberg Core / Rücken 25.10.2016 Lauftreff Bad Sassendorf 17:00 60 min Saline B Sassendorf Gesundheitsorientierter Ausdauersport. AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 25.10.2016 Lauftreff Nass 18:00 60 min Nass Arnsberg Gesundheitsorientierter Ausdauersport. 26.10.2016 Athletik Training 14:45 45 Stadion G W Arnsberg Laufen, Ath., Stabilisation AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 26.10.2016 Core Training 20:00 60 min NassVital Arnsberg Core/Koordination. 27.10.2016 Jugendtraining MS 17:00 60 min Convos Soest Soest Laufen, Laufspiele 27.10.2016 Core Training 19:30 60 min Tagungszentrum B Sassendorf Core/Koordination. 28.10.2016 Gutes für den Rücken 10:00 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation 28.10.2016 Krafttraining 15:30 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich 28.10.2016 Jugend/Athletik Training ab 15:30:00 60 min Gesundheitsstudio Werl/Westö Core und Stabilisation 28.10.2016 Lauftreff MKH 18:15 60 min Convos Soest Soest Gesundheitsorientierter Ausdauersport. nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich nmledung erforderlich
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