02.10.2016 Langenbergmarathon 14:00 - personal-trainer

26.09.2016
VHS
ab 17:00
Je 60 min
Sauerschule
Arnsberg
Core / Rücken
27.09.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Saline
B Sassendorf
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
27.19.16
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
28.09.2016
Athletik Training
14:45
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
28.09.2016
Core Training
20:00
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
29.09.2016
Jugendtraining MS
17:00
60 min
Convos Soest
Soest
Laufen, Laufspiele
29.09.2016
Core Training
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
30.09.2016
Gutes für den Rücken
10:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
30.09.2016
Krafttraining, Spinning
ab 15:00:00
Gesundheitsstudio
Werl/Westönnen
30.09.2016
Jugendtraining MS
ab 15:00:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
30.09.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
01.10.2016
Leistungsdiagnostik
09:30
6H
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
02.10.2016
Langenbergmarathon
03.10.2016
Krafttraining, Spinning
17:00
Gesundheitsstudio
Werl/Westönnen
04.10.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Saline
B Sassendorf
04.10.2016
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
05.10.2016
Athletik Training
14:45
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
05.10.2016
Core Training
20:00
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
06.10.2016
Jugendtraining MS
17:00
60 min
Convos Soest
Soest
Laufen, Laufspiele
06.10.2016
Core Training
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
07.10.2016
Gutes für den Rücken
10:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
07.10.2016
Krafttraining, Spinning
ab 15:00:00
105 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westönnen
07.10.2016
Jugendtraining MS
ab 15:00:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
Trainingsart Bemerkung
07.10.2016
Titel
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
14:00
Uhrzeit
10.10.2016
Krafttraining, Spinning
15:00
11.10.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
11.10.2016
Lauftreff Nass
18:00
12.10.2016
Athletik Training
14:45
12.10.2016
Core Training
20:00
13.10.2016
Jugendtraining MS
13.10.2016
Core Training
Dauer
Ort
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
Gesundheitsstudio
Werl/Westönnen
60 min
Saline
B Sassendorf
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
17:00
60 min
Convos Soest
Soest
Laufen, Laufspiele
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
14.10.2016
Krafttraining
ab 15:00:00
105 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
14.10.2016
Jugend/Athletik Training
ab 15:00:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
14.10.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
17.10.2016
Krafttraining, Spinning
15:00
Gesundheitsstudio
Werl/Westönnen
18.10.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Saline
B Sassendorf
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
18.10.2016
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
19.10.2016
Athletik Training
14:45
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
19.10.2016
Core Training
20:00
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
20.10.2016
Jugendtraining MS
17:00
60 min
Convos Soest
Soest
Laufen, Laufspiele
20.10.2016
Core Training
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
21.10.2016
Krafttraining
ab 15:00:00
105 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
21.10.2016
Jugend/Athletik Training
ab 15:00:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
21.10.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
24.10.2016
VHS
ab 17:00
Je 60 min
Sauerschule
Arnsberg
Core / Rücken
25.10.2016
Lauftreff Bad Sassendorf
17:00
60 min
Saline
B Sassendorf
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
25.10.2016
Lauftreff Nass
18:00
60 min
Nass
Arnsberg
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
26.10.2016
Athletik Training
14:45
45
Stadion G W
Arnsberg
Laufen, Ath., Stabilisation
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
26.10.2016
Core Training
20:00
60 min
NassVital
Arnsberg
Core/Koordination.
27.10.2016
Jugendtraining MS
17:00
60 min
Convos Soest
Soest
Laufen, Laufspiele
27.10.2016
Core Training
19:30
60 min
Tagungszentrum
B Sassendorf
Core/Koordination.
28.10.2016
Gutes für den Rücken
10:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
28.10.2016
Krafttraining
15:30
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
AboKD Kostenfrei, anmledung erforderlich
28.10.2016
Jugend/Athletik Training
ab 15:30:00
60 min
Gesundheitsstudio
Werl/Westö
Core und Stabilisation
28.10.2016
Lauftreff MKH
18:15
60 min
Convos Soest
Soest
Gesundheitsorientierter Ausdauersport.
nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
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nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
nmledung erforderlich
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