月曜日 火曜日 水曜日 アクアファイター30 11:50~12:20 平泳ぎ 11:50~12:20 クロール 12:25~12:55 バタフライ 12:25~12:55 ヨガ45 13:30~14:15 木曜日 金曜日 エクストリーム55 45 12:15~13:00 ヨガ 13:30~14:30 ボディパンプ30 14:25~14:55 アクアウォーキング 14:00~14:30 ボディパンプ30 14:40~15:10 ボディコンバット30 15:10~15:40 平泳ぎ 14:35~15:05 エクストリーム55 30 15:25~15:55 土曜日 ボディパンプ 13:15~14:15 ボディコンバット 14:30~15:30 コアクロス 30 15:45~16:15 エクストリーム55 30 15:50~16:20 ボディバランス 16:30~17:30 ボディバランス 19:05~20:05 ボディパンプ 19:10~20:10 ボディパンプ30 19:10~19:40 エクストリーム55 60 20:15~21:15 ボディコンバット 20:25~21:25 ボディコンバット30 19:55~20:25 ボディバランス30 20:40~21:10 日曜日 ボディバランス45 13:30~14:15 エクストリーム55 30 14:30~15:00 ボディパンプ45 15:15~16:00 ボディコンバット45 16:15~17:00
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