しおや保育所給食だより

しおや保育所給食だより
日 曜
献立
平成28年 8月
3色分類
パン 豚しゃぶ
あか(体をつくる・血や肉になる)
ひじき あげ スキムミルク 干わかめ
豚しゃぶ肉 平天
き(力や体温のもとになる)
油 ビスケット 砂糖 糸こんにゃく
パン 和風ドレッシング
みどり(体の調子を整える)
きゅうり たまねぎ トマト バナナ 干しいたけ
人参
米飯 肉じゃが
ちくわ スキムミルク 干わかめ 牛肉
白す干 卵
米 じゃがいも パイ 砂糖 油
糸こんにゃく
キャベツ たまねぎ パインアップル もやし
ピーマン 人参
カステラ パン粉 マヨネーズ
小麦粉 パン 油
キャベツ きゅうり たまねぎ すいか ねぎ もやし
人参 パセリ
1 月 ひじきいり煮 バナナ
2 火 甘酢和え パイナップル
パン 魚フライタルタルソース サラダ スキムミルク 干わかめ 白身魚 卵
3 水 オニオンスープ すいか
米飯 さばのみそ煮
さば みそ スキムミルク 干わかめ 卵 米 せんべい 砂糖
結びこんぶ 絹厚揚げ
しょうが かぼちゃ ねぎ オレンジ
牛ごぼう炊き込みごはん
スキムミルク 牛肉 卵
米 そうめん クラッカー
きゅうり ごぼう トマト バナナ さやいんげん
干しいたけ 人参
チキンライス
あげ 干わかめ 牛乳 鶏肉
米 あられ ふ
たまねぎ えのきたけ しめじ ねぎ オレンジ
グリンピース 人参
米飯 かきあげ 付合せ
あげ みそ ウインナー スキムミルク
干わかめ 白す干 木綿豆腐 卵
米 さつまいも クラッカー 小麦粉 きゅうり たまねぎ トマト なす バナナ ねぎ
油
グリンピース 人参
パン かぼちゃのシチュー
スキムミルク チーズ 牛乳 鶏肉 大豆 バター ビスケット マヨネーズ 油
粉チーズ
砂糖 小麦粉 パン
カレーチャーハン からあげ
えび 干わかめ 鶏肉 卵 合びき肉
米 アイスクリーム バター 片栗粉 キャベツ きゅうり たまねぎ えのきたけ 人参
油
もやし ピーマン メロン
米飯 マーボー豆腐
あげ みそ 干わかめ 木綿豆腐 卵
合びき肉 カルピス
米 油 ビスケット 砂糖 片栗粉
きゅうり たまねぎ ねぎ もやし オレンジ
人参
ひじきピラフ
ひじき あげ みそ 干わかめ 牛乳
鶏ひき肉 卵
米 ふ クラッカー バター
たまねぎ しめじ ねぎ オレンジ ピーマン
人参
カレーライス
スキムミルク ヨーグルト 牛肉
粉チーズ
米 じゃがいも ビスケット 油
たまねぎ バナナ りんご みかん(缶)
グリンピース パイン(缶) 人参
米飯 高野豆腐の親子煮
スキムミルク チーズ ツナ 鶏肉 卵
結びこんぶ 高野豆腐
米 かりんとう スパゲッティ 砂糖
マヨネーズ 油
きゅうり たまねぎ りんご コーン(缶) 人参
ピーマン 干しいたけ
米飯 いり卵の甘酢あんかけ
あげ スキムミルク 大豆 卵
米 ビスケット 砂糖 片栗粉 油
たまねぎ すいか トマトピューレー ピーマン
干しいたけ 人参 切干大根
ビスケット マヨネーズ パン
きゅうり トマト レーズン かぼちゃ ねぎ
人参 もやし オレンジ
4 木 かき卵スープ オレンジ
5 金 そうめん バナナ
6 土 きのこのすまし汁 オレンジ
8 月 豆腐みそ汁 バナナ
9 火 大豆サラダ すいか
10 水 えびサラダ野菜スープ メロン誕生会
12 金 きゅうりの酢の物 オレンジ
13 土 ふみそ汁 オレンジ
15 月 ヨーグルトサラダ
16 火 スパゲッティサラダ りんご
17 水 切干大根いり煮 すいか
パン 鶏肉みそ焼き かぼちゃサラダ みそ スキムミルク ツナ 干わかめ
18 木 わかめスープ オレンジ
鶏肉 木綿豆腐
きゅうり たまねぎ トマト すいか かぼちゃ
グリンピース 人参
米飯 かばやき風煮
みそ 絹厚揚げ 青身魚 豚肉
木綿豆腐
わかめごはん
かまぼこ 干わかめ 牛乳 青のり 卵 米 あられ 中華そば 油
豚肉
キャベツ もやし オレンジ
パン なすのミートソースグラタン
ウインナー スキムミルク チーズ
合びき肉
マカロニ じゃがいも おかき 油
パン
キャベツ たまねぎ トマト なす にんにく
パインアップル もやし 人参
米飯 揚げ魚のマリネ
あげ みそ スキムミルク 白身魚
米 ビスケット 砂糖 小麦粉 油
きゅうり たまねぎ トマト ぶどう えのきたけ
かぼちゃ ねぎ
米飯 夏野菜のひき肉かけ
あげ スキムミルク 干わかめ 鶏肉
鶏ひき肉 絹厚揚げ
米 カステラ こんにゃく 砂糖 油
生めん 片栗粉
ごぼう なす かぼちゃ さやいんげん ねぎ
しょうが オレンジ 人参 大根
米飯 豆腐のよせあげ 付合せ
スキムミルク ベーコン 豚ひき肉
木綿豆腐 卵
米 クラッカー 黒ごま 砂糖 油
片栗粉
パン 磯卵焼き ソテー
みそ スキムミルク ベーコン 卵
干わかめ 木綿豆腐
かりんとう バター パン 油
キャベツ ごぼう たまねぎ バナナ しめじ
えのきたけ グリンピース コーン(缶) パセリ
ピーマン 人参
たまねぎ レタス パインアップル しめじ ねぎ
もやし 人参 青菜 赤パプリカ
親子丼
あげ かまぼこ みそ 干わかめ 牛乳
鶏肉 卵
米 じゃがいも せんべい 砂糖
たまねぎ ねぎ オレンジ 人参
米飯 いりどり
ハム ちくわ スキムミルク 干わかめ
鶏肉 結びこんぶ 卵
米 じゃがいも かりんとう 砂糖
こんにゃく はるさめ 油
きゅうり ごぼう れんこん バナナ 人参
さやいんげん 干しいたけ
パン 鮭のイタリア風ソテー
ハム 生クリーム 生鮭 卵 カルピス
じゃがいも せんべい バター 油
マヨネーズ 小麦粉 パン
キャベツ きゅうり たまねぎ オレンジ パセリ
人参
米飯 チーズカツ 付合せ
とろけるチーズ スキムミルク 豚肉
ベーコン 卵
米 スパゲッティ パイ パン粉 油
小麦粉
きゅうり トマト なす ぶどう しめじ
コーン(缶) ピーマン
19 金 豚汁 バナナ
20 土 焼そば オレンジ
22 月 ポトフ パイナップル
23 火 かぼちゃの味噌汁 ぶどう
24 水 うどん入けんちん汁 オレンジ
25 木 きのことベーコンのスープ バナナ
26 金 洋風みそ汁 パイナップル
27 土 じゃがいもみそ汁 オレンジ
29 月 はるさめの酢の物 バナナ
30 火 ポテトサラダ オレンジ
31 水 夏野菜ときのこのパスタ ぶどう
米 じゃがいも せんべい 砂糖 油 ごぼう たまねぎ バナナ ねぎ もやし 人参
小麦粉 ジュース
☆
・・・『 地産地消の日 』
暑い日が続き、冷たい食べ物がとってもおいしく感じられる季節です。ジュースやアイスクリームなど、 食べすぎていませんか?糖分を多く含むものの飲み過ぎ、食べ過ぎは、満腹感が出て食欲を失い
夏バテに繋がります。
昼食の全材料使用料のうち
旬の果物や、ミネラルを多く含む麦茶を飲むと水分補給に効果的ですよ。
50%以上が香川県産です。