きがるにアクアビクス月間予定表きがるにアクアビクス月間予定表

きがるにアクアビクス月間予定表
曜日・時間
日にち
土曜日（16：50～17：50）
日曜日（11：00～12：00）
2
3
ベーシックアクア
ベーシックアクア
基本動作で全身運動
高久コーチ
基本動作で全身運動
増田コーチ
日にち
9
10
メニュー
アクアダンス
リングアクア
ダンスの動きを取り入れた　アクアビクス
高久コーチ
浮具を使ってのアクアビクス
増田コーチ
日にち
16
17
メニュー
ログアクア
ベーシックアクア
浮具を使ってのアクアビクス
高久コーチ
基本動作で全身運動
増田コーチ
日にち
23
24
メニュー
アクアサーキット
ログアクア
有酸素運動とトレーニングを　交互に行います
高久コーチ
浮具を使ってのアクアビクス
増田コーチ
日にち
30
-
メニュー
メニュー
ベーシックアクア
-
基本動作で全身運動
高久コーチ
☆定員・・・先着40名
☆料金・・・1回600円　回数券（11枚つづり）6,000円
◎きがるにアクアビクス利用券でアクアビクスを含む2時間はプール個人利用が可能です♪
なお、2時間を越えた場合は、一般利用券を購入していただきます。
きがるにアクアビクス月間予定表
曜日・時間
日にち
土曜日（16：50～17：50）
メニュー
-
日にち
7
日曜日（11：00～12：00）
1
ベーシックアクア
基本動作で全身運動
増田コーチ
8
ベーシックアクア
アクアダンス
基本動作で全身運動
高久コーチ
ダンスの動きを取り入れた　アクアビクス
増田コーチ
日にち
14
15
メニュー
アクアリング
ログアクア
浮き具を使ってのアクアビクス
高久コーチ
浮具を使ってのアクアビクス
増田コーチ
日にち
21
メニュー
有酸素運動とトレーニングを　交互に行います
高久コーチ
日にち
28
メニュー
ダンスの動きを取り入れた　アクアビクス
高久コーチ
メニュー
アクアサーキット
アクアダンス
-
-
☆定員・・・先着40名
☆料金・・・1回600円　回数券（11枚つづり）6,000円
◎きがるにアクアビクス利用券でアクアビクスを含む2時間はプール個人利用が可能です♪
なお、2時間を越えた場合は、一般利用券を購入していただきます。

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