7 月 の 献 立 カ レ ン ダ ー （H28・7） 1（金） カレーライス 4（月） 5（火） 黄 黄 漬物 7（木） 赤 ぶたにく・とりにく 黄 ごはん・小麦粉・バター じゃが芋・ゼリー 人参・玉ねぎ・きゃべつ きゅうり・トマト・コーン 緑 8（金） ちらしずし ごはん とんかつ きつねうどん 魚のピカタ れんこんはさみ揚げ 豚肉のスタミナ焼き 中華和え レバーの立田揚げ ポテトサラダ そうめん汁 バンバンジー みそ汁 梅香和え ミネストローネ デザート みそ汁 パインヨーグルト 豚肉・たまご・くらげ 油揚・みそ ごはん・小麦粉・パン粉・油 春雨・ごま・さとう きゃべつ・人参・きゅうり きくらげ・玉ねぎ・ねぎ 赤 油揚・かまぼこ・レバー 赤 黄 うどん・ごはん・片栗粉 油・砂糖・ごま油 しいたけ・わかめ・ねぎ きゃべつ・玉ねぎ・モーイ 黄 緑 12（火） さかな・たまご ハム・ベーコン・ヨーグルト ごはん・小麦粉・マヨネーズ じゃが芋・パイン缶 きゃべつ・かいわれ・人参 きゅうり・玉ねぎ・セロリ・トマト 緑 13（水） ゼリー 赤 黄 シャケフレーク・卵・ぶたにく とりにく ごはん・砂糖・油・小麦粉 そうめん きゃべつ・絹さや・ねぎ 人参・ごぼう・れんこん 緑 14（木） 赤 黄 ぶたにく・ささみ みそ ごはん・油・さとう・麩 マヨネーズ・ゼリー 玉ねぎ・人参・にら きゅうり・もやし・チンゲン菜 緑 15（金） ごはん ごはん ごはん ごはん 冷やし中華 白身魚のフライ 麻婆豆腐 魚の西京焼き チキン南蛮 きびなごのから揚げ マヨネーズ和え 中華和え 人参と卵の炒め物 ピーナツ和え デザート みそ汁 中華スープ すまし汁 みそ汁 カルシウムウエハース フルーツカクテル みたらし団子 ゼリー さかな・たまご・シャケフレーク みそ ごはん・小麦粉・パン粉・油 マヨネーズ・ウエハース きゃべつ・かいわれ・トマト 赤 とうふ・豚ミンチ・いか 赤 黄 片栗粉・油・さとう 春雨・フルーツカクテル 玉ねぎ・しいたけ・人参・ねぎ 大根・きゅうり・コーン・わかめ 黄 さかな・みそ・たまご ツナ・とうふ ごはん・さとう・油 もち粉 きゃべつ・きゅうり・人参・玉ねぎ アーサ 緑 20（水） 赤 黄 とりにく・いか・たまご みそ・油揚げ ごはん・片栗粉・マヨネーズ さとう・ゼリー きゃべつ・人参・玉ねぎ もやし・きゅうり・大根・にら 緑 21（木） 赤 黄 たまご・ハム きびなご 中華めん・片栗粉・油 さとう・小麦粉 きゅうり・わかめ・レタス 長ねぎ 緑 22（金） ごはん ごはん ごはん とりごぼう丼 コロッケと肉団子 ポークソテー 魚の梅しそ焼き もずく酢 からし菜炒め マカロニサラダ なめたけ和え みそ汁 みそ汁 コンソメスープ みそ汁 果物 カルシウムふりかけ 果物 もも缶 牛肉・たまご とりにく・ぶたにく・ツナ・みそ ごはん・小麦粉・パン粉・油 お麩 きゃべつ・人参・からし菜 玉ねぎ・わかめ 赤 赤 黄 黄 緑 25（月） 緑 26（火） 緑 ○緑・・・体の調子をととのえる ごはん 海 の 日 黄 ゼリー おにぎり 緑 ほうれん草・きゅうり・玉ねぎ・なめこ 緑 18（月） 19（火） 赤 ○黄･･･働く力や体温になる ごはん 緑 11（月） 赤 野菜サラダ 6（水） 果物 赤 ○赤・・・血や肉や骨を作る 赤 黄 ぶたにく・ハム ベーコン ごはん・油・マカロニ マヨネーズ マッシュルーム・玉ねぎ・レタス きゅうり・人参・大根・絹さや 緑 27（水） 赤 黄 魚・豆腐 みそ ごはん・さとう・ふ 緑 おくら・ながいも・ほうれん草 大根・人参・わかめ 28（木） 赤 とりにく・油揚げ 黄 ごはん・さとう・油 緑 ごぼう・人参・もずく 大根・ねぎ 29（金） ごはん ごはん ジューシー ごはん ごはん イカフライ さばのみそ煮 沖縄そば うじら豆腐 チキンソテー ビーフン炒め 揚げ出し豆腐 酢の物 いりどり マヨネーズ和え みそ汁 すまし汁 ヤクルト みそ汁 かき玉汁 漬物 果物 果物 みかん缶 いか・たまご ぶたにく・みそ ごはん・小麦粉・パン粉・油 ビーフン・ふ きゃべつ・人参・きゅうり・玉ねぎ にら・たけのこ・きくらげ・わかめ 赤 黄 緑 さば・とうふ みそ ごはん・片栗粉・油 さとう きゃべつ・きゅうり・ねぎ もずく 赤 黄 緑 ぶたにく・かまぼこ 三枚肉・さきいか 米・沖縄そば さとう・ヤクルト 人参・にら・しいたけ きゅうり・きゃべつ ※やむをえず材料や献立を変更する場合があります。 赤 黄 緑 とうふ・すりみ・たまご とりにく・油揚げ ごはん・さとう・油 赤 人参・きくらげ・ねぎ・しめじ 緑 きゃべつ・トマト・ごぼう・れんこん 黄 とりにり・ちくわ たまご ごはん・マヨネーズ みかん缶 きゃべつ・人参・かいわれ 大根・きゅうり・わかめ
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