７ 月 離 乳 食 こ ん だ て 表 ① 2016年7月 日 曜 付 日 ５、６か月 頃 2 4 金 煮込みうどん 魚煮付け 野菜柔らか煮 ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ 野菜がゆ ポテトぞうすい ポテトぞうすい １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ ７倍がゆ 魚煮付け 野菜柔らか煮 スープ ポテトぞうすい ツナ水煮缶 米、じゃがい にんじん、キャベツ、コーン も 缶、ねぎ ５倍がゆ 魚煮付け 野菜柔らか煮 スープ 軟飯（ごはん） 魚煮付け 野菜柔らか煮 スープ ミルク、白身 魚、豚肉 米、じゃがい にんじん、だいこん、長ね も ぎ、にら、ひじき ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ７倍がゆ 豆腐煮付け 野菜柔らか煮 スープ ５倍がゆ 肉だんご煮 野菜柔らか煮 スープ 軟飯（ごはん） 肉だんご煮 野菜柔らか煮 春雨スープ ミルク、豚ひ き肉 さつまいも、 キャベツ、たまねぎ、トマ 米、はるさめ ト、にんじん、チンゲンサ イ、生しいたけ ミルク さつま芋煮 ミルク さつま芋煮 ミルク さつま芋煮 ７倍がゆ 魚煮付け 野菜柔らか煮 スープ ５倍がゆ 魚煮付け 野菜柔らか煮 スープ 軟飯（ごはん） 魚煮付け 野菜柔らか煮 スープ ミルク、白身 魚、豚肉 米、じゃがい にんじん、もやし、こまつ も な、ごぼう、クリームコーン 缶、長ねぎ ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ７倍がゆ 豆腐煮付け 野菜柔らか煮 スープ ５倍がゆ 豆腐煮付け 野菜柔らか煮 スープ 軟飯（ごはん） 鶏煮付け 野菜柔らか煮 スープ ミルク、鶏肉 米、そうめん とうがん、にんじん、コーン （乾） 缶、えのきたけ、オクラ、 きゅうり、ねぎ、ひじき ミルク 煮込みそうめん ミルク 煮込みそうめん ミルク 煮込みそうめん 煮込みスパゲティ 野菜柔らか煮 魚のスープ 煮込みスパゲティ 野菜柔らか煮 魚のスープ 煮込みスパゲティ ミルク、豚肉、 米、スパゲ ティー 野菜柔らか煮 魚のスープ 鶏肉 ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ 野菜がゆ ぞうすい ぞうすい ぞうすい 豚肉 １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ ７倍がゆ 魚煮付け 野菜柔らか煮 冬瓜スープ ５倍がゆ 魚煮付け 野菜ひじき煮 冬瓜スープ 軟飯（ごはん） 鶏肉煮付け 野菜ひじき煮 冬瓜スープ ミルク、鶏肉、 米 豚肉 とうがん、キャベツ、にんじん、か ぼちゃ、えのきたけ、たまねぎ、生 しいたけ、ピーマン、ねぎ、ひじき ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ７倍がゆ 豆腐煮付け 野菜柔らか煮 青菜スープ ５倍がゆ 豆腐そぼろ煮 野菜柔らか煮 青菜スープ 軟飯（ごはん） 豆腐そぼろ煮 野菜柔らか煮 青菜スープ ミルク、豆腐、 米、ホット 豚ひき肉、きな ケーキ粉 粉 長ねぎ、へちま、こまつな、 きゅうり、にんじん、コーン 缶、干ししいたけ ミルク ホットケーキ（ミルク煮） ミルク ホットケーキ（ミルク煮） ミルク ホットケーキ 白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞﾍﾟｰｽﾄ 9 11 月 白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参大根ﾍﾟｰｽﾄ 火 豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ｷｬﾍﾞﾂﾍﾟｰｽﾄ 水 白身魚ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ 人参青菜ﾍﾟｰｽﾄ 木 豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参冬瓜ﾍﾟｰｽﾄ 金 白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参大根ﾍﾟｰｽﾄ 月 白身魚ﾍﾟｰｽﾄ ｶﾎﾞﾁｬﾀﾏﾈｷﾞﾍﾟｰｽﾄ 火 豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参青菜ﾍﾟｰｽﾄ １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 13 水 白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参大根ﾍﾟｰｽﾄ １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 14 木 豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 15 米 だいこん、にんじん、たまねぎ、こ まつな、キャベツ、えのきたけ、生 しいたけ、ピーマン、しめじ、ねぎ たまねぎ、こまつな、にん じん 土 １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 12 にんじん、たまねぎ、もやし、こま つな、赤ピーマン、グリンピース、 ねぎ、ひじき 土 １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 8 体の調子をよくする食物 ゆでうどん、 米 １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 7 血や肉となる食物 力や熱となる食物 ミルク、白身 魚、豚肉 １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 6 12か月～１8か月 頃 煮込みうどん 魚煮付け 野菜柔らか煮 １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 5 ９か月～１１か月 頃 煮込みうどん 魚煮付け 野菜柔らか煮 １０倍がゆ（つぶし） だしｽｰﾌﾟ 1 ９か月～１１か月 頃 宜野湾市 保育課 材料と体内での主なはたらき 金 白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞﾍﾟｰｽﾄ ７倍がゆ 魚煮付け ５倍がゆ 魚煮付け 軟飯（ごはん） 魚煮付け ミルク、白身 野菜柔らか煮 ポテトスープ 野菜柔らか煮 ポテトスープ 野菜柔らか煮 ポテトスープ 魚、豆腐 ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ミルク 野菜がゆ ７倍がゆ 豆腐煮付け 野菜柔らか煮 スープ ５倍がゆ 豆腐煮付け 野菜柔らか煮 スープ 軟飯（ごはん） 豚肉煮付け 野菜柔らか煮 スープ ミルク 芋がゆ ミルク 芋がゆ ミルク 芋がゆ ７倍がゆ 魚煮付け 野菜柔らか煮 スープ ５倍がゆ 魚煮付け 野菜柔らか煮 スープ 軟飯（ごはん） 鶏煮付け 野菜柔らか煮 スープ ミルク パンがゆ ミルク パンがゆ ミルク パンがゆ（野菜ﾍﾟｰｽﾄｻﾝﾄﾞ） ★離乳食の段階は目安であり、子どもの成長や発達に合わせてすすめていきます ☆保育所の行事，材料等の都合により献立を変更することがあります ※１６日以降は裏面 米、じゃがい ゴーヤー、たまねぎ、にん も じん、チンゲンサイ、しめ じ、グリンピース ミルク、豚肉、 米、じゃがい 豆腐 も へちま、にんじん、たまねぎ、こま つな、生しいたけ、いんげん、ね ぎ、ひじき、カットわかめ ミルク、鶏肉 たまねぎ、きゅうり、にんじん、 コーン缶、ピーマン、干ししいた け、ひじき 米、食パン
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