藤沢市中学校給食 7月 藤沢市教育委員会学校給食課 日 曜 日 主食 牛乳 献立名 揚げじゃがいものそぼろ煮 じゃこごはん 1 金 ナムル 牛乳 千草焼き 八宝菜 ごはん 4 月 揚げぎょうざ 牛乳 枝豆 5 火 ごはん 牛乳 黄色の食品 （エネルギーになる） 米 じゃがいも いりごま（白） さとう ごま油 油 米 でんぷん 油 さとう 赤の食品 （体の組織をつくる） 緑の食品 （体の調子を整える） 豚肉 鶏肉 鶏卵 ちりめんじゃこ 牛乳 小松菜 にんじん みつば キャベツ たまねぎ にんにく こんにゃく グリンピース エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 752 29.9 19.5 2.9 豚肉 ぎょうざ うずら卵 むきえび 牛乳 にんじん キャベツ たまねぎ 長ねぎ さやえんどう たけのこ しょうが 枝豆 エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 768 32.3 22.7 2.4 鰺（あじ） 鶏卵 赤みそ 白みそ わかめ 牛乳 小松菜 にんじん キャベツ 切り干し大根 たまねぎ えのきたけ プルーン エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 鶏肉 ベーコン ヨーグルト ひじき 牛乳 にんじん たまねぎ ホールコーン グリンピース しょうが にんにく りんご缶 ししゃも ちくわ 鶏卵 チーズ 青のり粉 牛乳 ○ ○○ 743 29.6 20.9 2.3 ○ ○○ エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 761 35.9 29.0 3.6 ○ ◎ 小松菜 ホールコーン しょうが エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 742 27.1 21.4 2.5 ○ ○◎ 鶏肉 チーズ わかめ 牛乳 にんじん かぼちゃ ピーマン キャベツ たまねぎ なす しょうが みかん缶 かんてん缶 エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 792 26.5 25.7 2.7 ○ ◎ 鶏肉 ちりめんじゃこ 牛乳 小松菜 にんじん キャベツ 長ねぎ しょうが みかん缶 エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 815 29.8 28.1 1.1 ○ ○ 米 じゃがいも マカロニ さとう 油 豚肉 鶏肉 牛乳 にんじん さやいんげん キャベツ たまねぎ しょうが にんにく ホールコーン マッシュルーム エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 745 30.2 19.9 2.1 ○ ◎ 米 マカロニ でんぷん さとう 油 鰆（さわら） 白みそ 豚肉 ベーコン 油揚げ ひじき 牛乳 にんじん パセリ キャベツ たまねぎ ズッキーニ トマトピューレ こんにゃく エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 744 30.0 19.6 3.3 ○ ○ 米 でんぷん すりごま（白） 豚肉 春巻き 牛乳 さとう 油 ごま油 小松菜 にんじん にら たまねぎ 長ねぎ はくさい しめじ えのきたけ にんにく エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 734 26.9 23.5 1.6 ○ ○ 米 小麦粉 でんぷん さとう 油 ごま油 太刀魚（たちうお） 豚肉 金時豆 牛乳 にんじん さやいんげん キャベツ しょうが にんにく しらたき エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 805 28.6 26.7 1.5 ○ ○ 米 パン粉 油 ごま油 マヨネーズ 鶏肉 鶏卵 ベーコン 粉チーズ ツナ水煮缶 牛乳 にんじん たまねぎ にがうり にんにく パイン缶 エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 783 30.0 28.0 1.7 ○ ○◎ 豚肉 ベーコン 白いんげん豆 牛乳 にんじん ピーマン パセリ 赤ピーマン キャベツ セロリ たまねぎ ホールコーン にんにく しょうが レーズン りんご缶 エネルギーkcal たんぱく質g 脂質ｇ 食塩相当量ｇ 807 28.0 21.0 2.3 ○ ◎ 鰺フライ・ゆで野菜 米 小麦粉 パン粉 油 ポテトのチーズ焼き 米 小麦粉 じゃがいも ビーフン 油 青菜とコーンのソテー・たなばた汁 8 金 ごはん 牛乳 11 月 ごはん 12 火 ごはん 牛乳 牛乳 13 水 ごはん 牛乳 14 木 ごはん 牛乳 15 金 ごはん 牛乳 19 火 ごはん 牛乳 夏野菜のカレー カレーです 米 でんぷん 油 キャベツとわかめのからし和え くだもの（みかん缶＆寒天缶） 鶏肉の唐揚げ・ゆで野菜 米 小麦粉 でんぷん 青菜とじゃこの炒めもの さとう 油 ごま油 くだもの（みかん缶） 豚肉のしょうが煮・フライドポテト クリーム煮 野菜のからしじょうゆ和え さわらのみそ焼き・ゆで野菜 ひじきのいり煮 マカロニソテー・夏野菜のスープ プルコギ はるまき 野菜のごま和え 太刀魚の竜田揚げ・ゆで野菜 しらたきの炒めもの 煮豆 鶏肉のパン粉焼き にんじんしりしり ゴーヤチャンプルー・くだもの（パイン缶） 20 水 ごはん 牛乳 いんげん豆のドライカレー じゃがバタコーン 卵 乳 ○○ ししゃものいそべ揚げ・ちくわの天ぷら ごはん 牛乳 エビ カニ 小麦 そば ○ 切り干し大根のごま和え すりごま（白） さとう みそ汁・くだもの（プルーン） タンドリーチキン・スパゲティソテー コッペパン ひじきの洋風煮 パン スパゲティ 油 6 水 牛乳 くだもの（りんご缶） 7 木 アレルゲン 栄養価 米 じゃがいも バター 油 ジュリアンスープ・くだもの（りんご缶） ○ アレルゲンは、原材料のみの表示をしております。アレルゲン詳細（加工品・同一製造ラインでの混入が考えられるもの等についての情報）については、 藤沢市のホームページに記載してあります。ご不明な点は教育委員会学校給食課へお問い合わせください。 第35回ふじさわ市きゅうしょくフェアのお知らせ 5年に1回の大規模開催です。今年は小学校給食の試食に加え、中学校給食の試食も できます！ ぜひ家族、友達同士声をかけあってご来場ください。お待ちしています。 日時：2016年7月30日（土）・31日（日） 場所：藤沢市民会館 内容：給食メニューの試食 11：45～13：15（小学校・中学校から選べます。有料） 講演会（7月30日（土）14：00～ 服部幸應氏 無料 当日受付） 児童の絵画展示・給食に関する展示・スタンプラリー等 詳細は「広報ふじさわ 7月10日号」に掲載予定です。 ■小学校給食（２００円） ７月３０日（土） ソフトめんカレーなんばん 揚げぎょうざ 冷凍みかん ７月３１日（日） 枝豆ごはん 夏野菜の酢豚 わかめスープ ■中学校給食（２５０円）の献立は、 現在作成中です。 お楽しみに！ ～～～～ お知らせ ～～～～ 在校時一括予約の登録受け付けを開始します。希望をされる方は、６月15日までに学校に申請書を提出してください。 落花生 2016年7月 藤沢市教育委員会 学校給食課 BBQの季節がやってきた！ 楽しいはずの、 ひとときが！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 食中毒は、食べ物や飲み物が原因で、腹痛や下痢、発熱などの症状が 起こることです。１年を通して発生していますが、夏場はカンピロバクター （細菌性食中毒）、冬場はノロウイルス（ウイルス性食中毒）に特に注意が 食中毒）に特に注意が必要です。食中毒は家庭でも多く発生しています。 重症化すると命にかかわりますので、日頃から予防につとめましょう。 食中毒の３原則 食中毒菌を 「つけない、増やさない、やっつける！」 食中毒菌に汚染された食べ物は、 味やにおい、見た目ではわから ないことが多いです。保存状態 が悪かったり、時間がたち過ぎて いたり、少しでも怪しいと感じた ら思いきって処分しましょう。 ７月分給食のマークシート予約は６月１５ 日までです。お早めにお申し込みください。 不明な点は藤沢市教育委員会学校給食課 （0466-50-8247直通)へお問い合わせ
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