7月11日~7月15日のメニュー

週間献立表
A定食
小鉢付
7月11日
7月12日
(月)
(火)
(水)
(木)
(金)
白身魚の唐揚げ
おろしポン酢
ポークピカタ
チキンカツ
ハンバーグ
サーモンフライ
Fish
646
エネルギー(kcal)
Energy
脂 質(g)
Lipid
食塩相当量(g)
Salt equivalents
Daikon
Egg
Pork
Chicken
696
21.2
24.0
3.3
2.1
野菜たっぷり
B定食
7月は「冷やし麺フェア」を開催!!
7月13日
7月14日
7月15日
鶏肉と
キャベツの生姜風味炒め
DHA・EPA
塩分
控え目
731
31.0
19.8
2.9
751
25.5
塩分
控え目
2.6
野菜たっぷり
根菜そぼろ煮
豚肉と
アスパラの洋風炒め
小鉢付
エネルギー(kcal)
Energy
脂 質(g)
Lipid
食塩相当量(g)
Salt equivalents
C定食
Chicken
588
エネルギー
控え目
脂質
控え目
14.3
2.7
塩分
控え目
サラダ豚丼
688
エネルギー
控え目
612
21.9
脂質
控え目
12.0
2.8
塩分
控え目
Daikon
Pork
Fish
Cabbage
塩分
控え目
2.8
エビ天カレーうどん
牛肉飯
塩分
控え目
2.3
野菜たっぷり
筑前煮
618
Edible
Chicken
burdock
エネルギー
620
控え目
18.8
脂質
控え目
Pork
エネルギー
控え目
Fish
Pork
823
野菜たっぷり
いわしの蒲焼き
Beef
Asparagus
2.4
塩分
控え目
鶏天丼
13.0
3.0
冷やしタンメン
小鉢付
Pork
エネルギー(kcal)
Energy
脂 質(g)
Lipid
食塩相当量(g)
Salt equivalents
定番定食
ライスメニュー
麺類
Onion
Shrimp
571
726
19.5
2.7
塩分
控え目
麺のみ
栄養価
Beef
Onion
Chicken
721
809
18.5
20.3
21.3
4.0
3.3
3.2
Pork
Cabbage
437
麺のみ
栄養価
10.0
4.2
唐揚げ定食(ライス・汁物・小鉢付)
唐揚温玉丼(汁物付)
カレーライス(サラダ・汁物付)・唐揚カレーライス(サラダ・汁物付)・カツカレーライス(サラダ・汁物付)
きつね・わかめ・山菜・昆布・カレー・唐揚カレー・カツカレー うどん/そば 日替わりラーメン
エネルギー
ヘ
控え目 ・・・エネルギーが650kcal以下のメニューです。
ル
脂質
シお
・・・脂質が15gl以下のメニューです。
ーす
控え目
メ す DHA・EPA ・・・血液サラサラ効果のあるDHA・EPAが
含まれているメニューです。
ニめ
ュ
ー
Beef
野菜たっぷり
・・・野菜が120g以上摂れるメニューです。
※塩分が2.8g以下のメニューには「塩分控えめ」のマークをつけております。
★表示の栄養価には、A・B定食:白ごはん200gとみそ汁 が含まれております。小鉢は含まれておりません。
C定食:白ごはん250gとみそ汁
白ごはん200g:336kcal/250g:420kcal/十六穀ごはん150g:255kcal
※材料入荷の都合等により、献立を変更する場合がありますがご了承ください。
Daiou Food Service