気をつけよう!熱中症 江工保健部便り

江工保健部便り
2016/7/4
江津工業高等学校
NO.5
保健部
今月のスクールカウンセラー来校日
7月14日(木)午後
1学期最後の来校日になります。
レガッタ大会
*期末テストも終わり、いよいよ7月がはじまりました。
蒸し暑い毎日が続いていますが、明日はスポーツ大会です。試験明けで、寝不足
や運動不足の人もいるでしょう。パワー全開でケガをしないように気をつけてく
ださい。これから大きな大会を迎える部活動の人はとくに気をつけましょう。
気をつけよう!熱中症
熱中症とはからだの体温調整ができなくなった状態のことをいい、重症になると
死につながります。熱中症は急に暑くなり、からだが暑さに慣れていないこの時
期に多く発生します。明日のスポーツ大会では飲み物を多めに準備し、運動する
前、運動中にはこまめに水分補給をしましょう。
体調が悪くなった場合には、
早めに担任や保健室に連絡
してください。
スポーツ活動時の熱中症予防 5 カ条
1暑い時、無理な運動は
事故のもと
2急な暑さに注意
3失われる水と塩分を
東山書房健康教室保健だより素材より
取り戻そう
4月に、保健部ではゴミの捨て方について、次のようなお願いをしました。
ゴミの分別・持ち帰りにご協力ください。
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燃えるゴミ、燃えないゴミを分けて捨てましょう。
缶やペットボトルは指定された回収箱に入れましょう。
校外から持ち込んだゴミ(コンビニ弁当の空き容器、パンや菓子の袋、ペットボトル
など)は自分で持って帰るよう、心がけましょう。
学校から配布された印刷物や学習プリントは持ち帰りましょう。
再度、保健部からのごみの分別についてのお願いです。
自動販売機のゴミの分別についてお願い
本校には生徒の皆さんのために自動販売機が3台設置されています。
自動販売機のゴミについては、自動販売機の業者の方に定期的に回収して
いただいています。分別がきちんとしていないと回収していただけない場合
がありますので、学校できちんと分別をしておく必要があります。
最近パンの袋やお菓子の容器などが混入していることが多く、困っています。
そこで、回収箱を増やし、生徒の皆さんがより分別しやすいように変更しま
した。自動販売機をこれからも長く使っていけるように、生徒の皆さんも協
力をお願いします。