08/2016 Deutschland 3,80 € Österreich 4,30 € www.brigitte-woman.de Das Magazin für Frauen über 40 Die Kilo-Killer 10 Mythen übers Abnehmen – und warum wir nicht daran glauben sollten KEIN SEX MIT DEM GURU Meditieren tut gut. Blöd nur, wenn der spirituelle Meister mehr will »ICH WAR SCHON IMMER GERN ALLEIN MIT MIR UND MEINEN GEDANKEN« Ein besonderes Gespräch mit John Irving ROMANTISCHES LIGURIEN Immer den Dichtern nach: auf den Spuren berühmter Literaten Italien neu entdecken Alles im Griff? Ich doch nicht! Wie kleine Schlampigkeiten das Leben leichter machen DIE SONNENKÖNIGIN Mirabellen schmecken nach Kindheit, Garten und Glück. Lieblingsrezepte zum Schwelgen DAS ENDE DER UNABHÄNGIGKEIT Nach dem Schlaganfall: die Geschichte eines Paares Titelthema Mode Schlampig? Vorbildlich! Weil immer tipptopp sein viel zu anstrengend ist Seite 40 Blau, blau, blau sind alle meine Kleider Seite 6 Ab in die Wäsche! Sexy Dessous, sinnliche Homewear Seite 24 Schönheit Futter für die Haut: Mutter Natur hält reichhaltige Pflege bereit Seite 14 Der kleine Luxus: schöne Nägel Seite 34 Neue Kosmetik Seite 38 Sexualität Jetzt mal ganz offen: Wann ist ein Mann ein Mann? Seite 48 Ein Buch und seine Geschichte Yvonne Adhiambo Owuor erzählt in ihrem Erstlingsroman vom tragischen Geschick einer Familie – und ihrer Heimat Kenia Seite 50 Literaturtipps Genuss Drei Neue und ein Klassiker Seite 54 Die sind ja so süß! Mirabellen sind jetzt reif für die Ernte Seite 56 Kolumnen Till Raether Seite 66 Paula Almqvists Garten Seite 76 Julia Karnick Seite 130 Finanzen Fragen zum Geld Seite 68 Porträts Die Weisheit der Frauen Beziehung Gesundheit und Ernährung Das besondere Gespräch Living Psychologie 14 Super Pflegekräfte Granatapfel, Quinoa, Avocado und Kokos machen auch die Haut satt und glücklich So bühnen- wie beziehungserfahren: Michael und Gudrun Mittermeier Seite 70 Zimmermädchen Brigitte Pernicka über die Kunst der Aufmerksamkeit Seite 78 Wenn der freiheitsliebende Partner zum Pflegefall wird Seite 80 Stimmt doch gar nicht: hartnäckige Gewichts-Mythen Seite 86 Vorsicht, Mücken! Seite 92 Neues aus der Medizin Seite 96 Bestsellerautor John Irving über die Magie der Fantasie Seite 98 Macht quietschvergnügt: Kitsch mit Klasse Seite 104 Erregung statt Erleuchtung – eine Retreat-Teilnehmerin berichtet Seite 114 Reise Romantisches Ligurien Seite 118 In jedem Heft Impressum, Hersteller Seite 65 Briefe an die Redaktion Seite 77
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