AUSGABE 27 04. JULI — 10. JULI 2016 REHA-MAGAZIN DAS MAGAZIN FÜR PATIENTINNEN UND PATIENTEN, MITARBEITERINNEN UND MITARBEITER DES REHAZENTRUMS KITZBÜHEL NOV.OH ©Dornerwolf Im Herzen der Tiroler Alpen beweglich, mobil und fit werden Eine Gesundheitseinrichtung der VAMED Gruppe Eine Gesundheitseinrichtung der VAMED Gruppe. Vorwort Liebe Patientinnen, Liebe Patienten, Wir freuen uns Sie im Rehazentrum Kitzbühel willkommen zu heißen und Ihnen die 27. Ausgabe, des Reha Magazins präsentieren zu dürfen. Gesundheit betrifft uns alle. Es ist ein Thema das langfristig zu betrachten ist. Ein Rehaaufenthalt in Kitzbühel ist ein perfekter Initialzünder für ein vitaleres Leben und ein Startschuss zur Genesung nach einer Operation oder Erkrankung. Hier die Highlights der Ausgabe 27: In dieser Ausgabe des Reha Magazins möchten wir Ihnen auf Seite 6 unser Ärzteteam vorstellen. Inhaltsverzeichnis 3 Veranstaltungskalender Bei uns ist immer was los 5 Seien Sie unser Gast... … und lassen Sie die Seele baumeln 6 Unser Ärzteteam Ihr direkter Draht 7 Nordic Walken Erkunden wir die Gegend 10 Spaziergang Wildpark Aurach 12 Abwechslung gefällig Immer was los in Kitzbühel 13 TCM Traditionelle chinesische Medizin 14 UEFA EURO 2016 Programm Liveübertragung 15 Pfarr– und Liebfrauenkirche Historischer Rückblick Wir wünschen Ihnen viel Freude mit dem Reha Magazin und alles Gute für Ihren Aufenthalt bei uns im Rehazentrum Kitzbühel. Ihr Redaktionsteam 2 Impressum: Herausgeber: Rehazentrum Kitzbühel Betriebs-GmbH & Co KG - Hornweg 32 - 6370 Kitzbühel , Alle Rechte bleiben vorbehalten! Redaktion: Sabina Seidl, MA Bildnachweise: siehe Bilder; Veranstaltungskalender Bei uns ist immer was los TAG VERANSTALTUNG ORT MO VORTRAG Ernährung Vortragsraum REISEVORTRAG USA Vortragsraum 04.07. MI 06.07. PDO P I T 07.07. SA 09.07. SO 10.07. SO 10.07. SO 10.07. SO 10.07. MUSIK ABEND Kleine Nacht Musik SPORT Freies Schwimmen QI GONG Klangschalenmeditation ZEIT € INFORMATION 18:30 - Mit Frau Petra Eberharter - Auf ihrer Reise hat Familie Pöttinger tolle Bilder mitgebracht. Viel Spaß beim DVD Abend. 19:30 - Die Kitzbüheler Musikfreunde laden alle Patienten und auch Mitarbeiter recht herzlich zur „Kleinen Nacht-Musik“ ein. EG 15:00 16:00 - Anmeldung am Therapiestützpunkt bis Freitag 12:00 Uhr Gymnastikraum 09:00 €10 Anmeldung an der Rezeption bis Samstag 12:00 Uhr. 10:00 - Gerne organisieren wir für Sie einen kostenlosen Transfer zur Pfarre und retour! Anmeldung an der Rezeption bis Samstag 17:00 Uhr erforderlich! 15:00 16:00 - Anmeldung am Therapiestützpunkt bis Freitag 12:00 Uhr 21:00 - Genießen Sie die Liveübertragung auf unserer großen Leinwand im Speisesaal. 2.OG 2.OG Aufenthaltsbereich 19:00 2.OG Nasstherapie EG RELIGIONEN Sonntagsgottesdienst Katholische Pfarrkirche SPORT Freies Training Kraftraum UEFA EURO 2016 Finale Speisesaal EG 3.OG 3 4 Seien Sie unser Gast ... … und lassen Sie die Seele baumeln Unterbringung… … der Begleitperson, in Ihrem Einzelzimmer: € 75,- für 1 Nacht: Zustellbett mit VP € 70 ab 2 Nächte: Zustellbett mit VP € 480 für 1 Woche: Zustellbett mit VP € 920,- für 2 Wochen: Zustellbett mit VP € 1.350,- für 3 Wochen: Zustellbett mit VP € 2.688,- für 3 Wochen: Doppelzimmer mit VP im Haus. Teilkörpermassage / Lymphdrainage: € 50,- Wählen Sie aus den Angeboten die für Sie passende Variante aus, das Team der Reha Kitzbühel freut sich auf Sie und Ihr/e Partner/in. Heilgymnastikgruppe: € 30,- Fragen und Reservierungen: Montag bis Freitag von 11:00 - 15:30 Uhr unter der Durchwahl 05356/67067-0. Therapieangebot Unterbringung... … der Begleitperson, in Ihrem Doppelzimmer. (je nach Verfügbarkeit) € 952,- für 1 Woche: Doppelzimmer mit VP € 1.834,- für 2 Wochen: Doppelzimmer mit VP Hotelgäste und Begleitpersonen können Therapien und Behandlungen je nach Verfügbarkeit buchen. Voraussetzung für die Inanspruchnahme einer Therapie ist eine vorhergehende, ärztliche Untersuchung (€ 30,-) durch unsere ÄrztInnen Kraft– und Ausdauertraining: € 30,Softpack mit Moorpackung: € 30,Beratungsgespräch Psychologie: € 50,Dauer jeweils 25min, außer Softpack 20min. An der Rezeption erhalten Sie ein Kärtchen auf dem Sie Ihren Therapiewunsch, die Anzahl der Einheiten und den Wunschzeitraum auswählen können. Ihren Therapieplan erhalten Sie ab 18:00 Uhr in Ihrem Zimmerfach beim Pflegestückpunkt im 1. OG. © Golf Resort Achental 5 Unser Ärzteteam Ihr direkter Draht! Unsere Ärztinnen und Ärzte Primar Priv.-Doz. Dr. Michael J. Fischer führt das multiprofessionelle Team aus Allgemeinmedizinern und Fachärzten, die sich hoch motiviert und mit viel Know-how und Kompetenz für die nachhaltige Verbesserung unserer Patienten einsetzen. optimale medizinische Versorgung, bestmögliche Betreuung und ein gutes Gefühl! Prim. Priv.-Doz. Dr. Michael Fischer: „Die Rehabilitation ist ein Teamprozess. Der Patient ist Teil des Teams und arbeitet am Rehabilitationserfolg genauso mit. Der Arzt ist sozusagen der Manager, der den Prozess überwacht, lenkt und betreut.“ Pflege Unsere Pflege- Wir bitten Sie höflichst, diese Sprechstundenzeiten einzuhalten. Im Rehazentrum Kitzbühel stehen unseren Patienten rund um die Uhr eine diensthabende Ärztin oder ein diensthabender Arzt sowie diplomierte Pflegekräfte - auch während der Nacht und am Wochenende - zur Verfügung und sorgen so für Sprechstunden Ärzte Montag bis Freitag 08:00 - 09:30 Uhr. Für einen Termin zur Arztsprechstunde melden Sie sich bitte am Vortag beim Therapiestützpunkt an. In dringenden Angelegenheiten wenden Sie sich bitte umgehend beim Pflegestützpunkt. 6 direktorin steht in Ihrer wöchentlichen Sprechstunde gerne für ein persönliches Gespräch zur Verfügung. Um Voranmeldung am Pflegestützpunkt wird gebeten. Therapie Montag bis Freitag 08:00 - 11:00 Uhr und 13:00 - 15:00 Uhr. Beschwerden Gerne werden an den Stützpunkten Ihre Anliegen entgegengenommen und auf Wunsch ein persönliches Gespräch vereinbart. Nordic Walken Erkunden wir die Gegend Vorteile Durch den Einsatz der Stöcke werden Schulter-, Rücken- und Armmuskeln gekräftigt. Der Kalorienverbrauch wird im Vergleich zum „normalen“ Walken um ca. 20% gesteigert. Die muskulären Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich werden durch den Einsatz und die Mitbewegung der Arme gelöst. Die Verbesserung der aufrechten Haltung. Die Gelenke der unteren Extremitäten werden entlastet und geschont (bis zu 26% weniger Belastung auf Kniegelenke). Positive Effekte werden für das gesamte HerzKreislauf-System, das Atemsystem, den Bewegungsapparat, die Psyche und das Immunsystem nachgewiesen. Armbewegung Arme schwingen im Diagonalzug mit den Beinen (rechtes Bein vorne, linker Stockeinsatz und umgekehrt). geöffnet Stockeinsatz erfolgt etwas hinter der Ferse des Vorfußes. Die Stockspitze zeigt dabei schräg nach hinten. Der Arm wird anschließend weit nach hinten gestreckt (bis hinter die Hüfte). Am Ende des Stockschubes ist der Arm gestreckt und die Hand leicht Empfohlen, falls nicht anders verordnet: 3x/Woche 60—90 Minuten Herzfrequenz (Hf): 65% der maximalen Hf —> Max. Hf = 220—Lebensalter Rückholphase: Der Arm schwingt entspannt nach vorne Trainingssteuerung Technik ökonomische Fußbewegung mit der Ferse aufsetzen – über die Fußsohle abrollen mit dem Fußballen abdrücken (runde, weiche Bewegung) 7 Lymphdrainage nach Dr. Vodder Was ist das? Die Lymphdrainage ist eine besondere Form der Massage und wurde vom dänischen Soziologen und Physiotherapeuten Dr. Emil Vodder vor 75 Jahren entwickelt. sagetechnik konnte wissenschaftlich fundiert nachgewiesen werden. Die Lymphdrainage ist keine Streichelmassage, wie sie gerne dargestellt wird!! Um den Lymphtransport anzuregen, müssen Haut und Unterhaut verformt ausgeführt werden. Die Lymphgefäße unterstützen wie helfende Hände die Venen bei ihrer Entsorgungsarbeit. Sie sind es, die aus unserem Körpergewebe die größeren Bestandteile aufnehmen und für den Abtransport von Eiweiß, Viren, Bakterien, abgestorbenen Zellen, Giften und Fremdpartikeln sorgen. Wie eine Kläranlage beseitigt das Lymphsystem gröbere Schlacken. Über 600 Lymphknoten reinigen die wässrig weißliche Lymphflüssigkeit und leiten sie zurück ins Blut. Wirkung der Manuellen Lymphdrainage Sie wirkt entstauend, schmerzlindernd, entspannend und stärkt die immunologische Abwehr. Die manuelle Lymphdrainage ist für eine qualifizierte physikalische Entstauungsbehandlung eine unverzichtbare Komponente. Die Wirkungsweise und Wirksamkeit dieser Mas8 werden. Nur das bewirkt den notwendigen Dehnungsreiz, den die Gefäße brauchen, um sinnvoll reagieren zu können. Das Wesentliche bei dieser Behandlungstechnik sind kreisförmige Bewegungen in einem bestimmten zeitlichen Rhythmus, die gleichzeitig ohne großen Druck entwässernd, entstauend, entschlackend Entzündungshemmend Beruhigend Schmerzlindernd Regenerationsfördernd stärkt die Abwehrkraft harmonisiert das vegetative Nervensystem Was macht eigentlich... Ein Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation Um es in einen Satz zu fassen: Ein Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation (PMR) ist dafür zuständig, Menschen nach einem gesundheitlichen Ereignis, das möglicherweise zu dauerhaften Einschränkungen führt, wieder in den (möglichst normalen) Alltag zu helfen. Das umfasst von physikalischer Therapie auf der Intensivstation über Schmerztherapie, Wundversorgung bis zum Erstellen sozialmedizinischer Gutachten betreffend der beruflichen Leistungsfähigkeit oder der Anpassung des Arbeitsplatzes oder des Wohnumfeldes. Als Arzt arbeitet man dabei in einem multiprofessionellen Team, meist aus Physio-, Ergo-, Psychotherapeuten, Masseuren, Krankenpflegern, Sozialarbeitern und vielen mehr. Essentiell ist auch ein guter Kontakt zu vor- und nachbehandelnden Ärzten. Auf den Alltag im Rehazentrum Kitzbühel bezogen heißt das: Morgens um 8:00 findet die Übergabe, mit dem Nachtdiensthabenden Arzt und den Mitarbeiterinnen der Pflege und Therapieplanung statt. Hier werden die Ereignisse des Vorabends und der letzten Nacht besprochen und daraus resultierende Therapieänderungen gleich umgesetzt. Danach folgen in der Regel Abschlussuntersuchungen, die am Ende des 3 wöchigen RehaAufenthaltes stehen. Aber auch Spezialvisiten, fachärztliche Untersuchungen, u.a. zur Therapieanpassung oder Verordnung von Hilfsmitteln, Sonografien, Ganganalysen, manualtherapeutische Behandlungen finden an den Vormittagen statt. Sobald die neuen Patienten im Haus sind, werden sie der Reihe nach aufgenommen. Um 12:00 treffen sich alle anwesenden Therapeuten, Ärzte, Mitarbeiter von Pflege, Rezeption und Verwaltung zur interdisziplinären Teambesprechung im Vor- tragsraum. Hier werden Therapieverläufe besprochen, Therapiepläne angepasst, Verlängerungen diskutiert und andere wichtige Themen besprochen. Nach der Mittagspause finden wieder Aufnahmeuntersuchungen und alle anderen fachärztlichen Untersuchungen statt. Normalerweise liegen auch die Termine für Akupunkturbehandlungen am Nachmittag. Außerdem findet sich jetzt die Zeit, organisatorische Aufgaben, wie z.B. das Erstellen des Dienstplanes oder die Fertigstellung der Entlassungsberichte zu erledigen. Vor dem Feierabend um 16:30 gibt es noch eine Übergabe an den Nachtdienst, der um 16:00 beginnt. 9 Spaziergang Wildpark Aurach Ausflugsziel Das Besondere am Wildpark Aurach ist das großzügige Freigehege mit ca. 40ha, in dem sich die meisten Tiere frei bewegen können. Sie können die Tiere aus nächster Nähe beobachten und bei der Fütterung zuschauen. Anfahrt mit dem Auto 4 km südlich von Kitzbühel in Richtung Jochberg Felbertauern. Abzweigung von der B 161 bei Aurach in Richtung Oberaurach und entlang der guten Beschilderung Hauptbewohner sind vorwiegend Tierarten, die in der alpenländischen Region beheimatet sind. Neben Rot- und Damwild, Yaks, Steinböcken, Mufflons, Wildschweinen, Esel, Zwergziegen, findet man hier auch verschiedene Arten von Vögeln, Enten, und Luchse. Augen auf, für Überraschungen ist gesorgt! Um den Tieren eine artgerecht Haltung zu gewährleisten, ist der Wildpark Aurach auch Mitglied des Österreichischen WildgehegeVerbandes. Öffnungszeiten Von März—Juni— Mittwoch bis Sonntag von 10:00 - 17:00 Uhr 10 © RKB zum Wildpark Aurach. Im Wildpark Aurach sind derzeit über 200 Tiere beheimatet. Eintritt Erwachsene € 8,Kinder (6-14 J.) € 5,- Klappe und Action! Hauptdrehort der Heimatfilmserie Hansi Hinterseer Bereits 8 Mal war der Wildpark Aurach der Hauptdrehort der bekannten und beliebten Heimatfilmserie "Da Wo Die Berge Sind" mit Hansi Hinterseer. Gedreht wurde vor allem im Wildpark, im Bauernhaus (in der Küche, Stube, Dachwohnung), sowie auch im Gasthof "Branderhofstube" und im Stall, der sogar einmal vom "Special Effekts"-Team in Brand gesetzt wurde. Das Leben mit dem Set war nicht immer ganz einfach, aber dafür umso spannender und aufregender. Bereits in der Früh wurde die Kulisse aufgebaut, hektisch liefen Beleuchter, Kameraleute, Kostümbildner, Requisiteure und Schauspieler auf dem Set hin und her, um alles vorzubereiten und um schließlich mit den Dreharbeiten zu beginnen. Neben der Familie mussten sich auch die Tiere erst an die Dreharbeiten gewöhnen. Am Anfang waren die Tiere eher skeptisch und ängstlich, aber nach einiger Zeit störte sie das Film-Team kaum noch. Während der Dreharbeiten waren neben der gesamten Filmcrew die Hauptdarsteller von -Da Wo Die Berge Sind- wie Hansi Hintersser, Simone Heher, Anja Kruse, Karina Thayental, Ingrid Burkhard, Eva Maria Salcher, Hans Kraemmer, Udo Schenk und viele andere am Wildpark Aurach präsent. Die Heimatfilmserie "Da Wo Die Berge Sind" stammt vom Drehbuchautor Edi Ehrlich, verheiratet mit Elisabeth Ehrlich und Schwiegersohn von Alois sen. und Elisabeth sen. Pletzer, aus dessen Feder unter anderem das Drehbuch "Mein Freund der Lipizzaner" stammt. Zusätzlich gestaltet er die bekannte Personality Show "Herzlichst, Hansi Hinterseer". Heimatfilmserien Da wo die Berge sind (2000) Da wo die Liebe wohnt (2003) Da wo die Heimat ist (2003) Da wo die Herzen schlagen (2004) Da wo das Glück beginnt (2006) Da wo die Freundschaft zählt (2007) Da wo wir zu Hause sind (2009) 11 Abwechslung gefällig Immer was los in Kitzbühel Stadtmusik Kitzbühel In Jahr 1866 löste sich eine bis dahin bestehende Bergknappenkapelle auf. Grund dafür war der seit 1774 ständig rückläufige Bergsegen. Der k.u.k. Kommissär der Bezirkshauptmannschaft Kitzbühel, Dr. Josef Leiter, sammelte zwanzig ehemalige Mitglieder der Knappenkapelle auf und gründete mit ihnen die Kitzbüheler Bürgermusik. Zugleich entstand ein Streichorchester, das erst einige Jahre nach dem Zweiten Weltkrieg auseinanderging. Die Stadtmusik Kitzbühel gibt es seit 1866. 1876 übernahm der Uhrmachermeister und Bürgermeister Josef Pirchl als Obmann und Kapellmeister (erst wegen seiner persönlichen Intervention bei Kaiser Franz Joseph I für die Verlegung der Giselabahn nach Kitzbühel berühmt geworden) die Bergmusik. Die Tracht der Stadtmu- 12 sik Kitzbühel hat eine ebenso lange traditionsreiche Geschichte wie der Verein selbst. In der Zeit um die Jahrhundertwende tauchen vermehrt Bilder von der Stadtmusik, auf denen die sogenannte „Geinzltracht“ (ein Geinzl ist ein bunt bestickter Strohhut mit einer einzelnen, weißen Hahnenschwanzfeder) zu sehen sind. Auf Aufnahmen aus dem Jahre 1925 zeigt sich bereits eine „Tiroler Tracht“. Erst in den 50er Jahren des 20. Jahrhunderts entscheid man sich für die „Brixentaler Tracht“, die bis heute noch in Gebrauch ist. Eine alte Bauernweisheit sagt... „Grasmücken, die fleißig singen, wollen uns das Frühjahr bringen.“ TCM TRADITIONELLE CHINESISCHE MEDIZIN TCM So wird jene Heilkunde bezeichnet, die sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt hat. Ihr ursprüngliches Verbreitungsgebiet umfassten den ostasiatischen Raum, insbesondere Vietnam, Korea und Japan. Das Therapieverfahren der TCM wird in fünf Säulen eingeteilt. Arzneitherapie Akupunktur Massage (Akupunkt- & Meridianmassage, Tuina & Shiatsu) Körperübungen (Qi Gong & Tai Qi) Diätik (spezielle Ernährung) Grundbegriffe: Qi = Lebensenergie Ying & Yang = Gegensätze 5 Elemente = Holz/ Feuer/ Erde/ Wasser/ Metall 12 Meridiane = Energielinien am Körper 365 Akupunkturpunkte = Energiepunkte am Körper Die TCM ist die traditionelle Medizin mit dem größten Verbreitungsgebiet, besonders die Akupunktur wird heute weltweit praktiziert. Die TCM gilt als alternativ– oder komplementärmedizinisches Verfahren. © Nicolas Raymond ©svd.se 13 14 Pfarr– und Liebfrauenkirche Historischer Rückblick Kirchen Nur wenige Gehminuten nördlich des Stadtkerns stehen die beiden Kirchen auf einem Hügel inmitten eines der schönsten Bergfriedhöfe Tirols. Der Pfarrkirche St. Andreas sind seit dem Frühmittelalter mehrere Bauten vorausgegangen. Ihr heutiges gotisches Erscheinungsbild verdankt sie Stefan Krumenauer aus Salzburg, unter dessen Leitung sie im 15. Jahrhundert weitgehend neu erbaut wurde. Einzig der im Vergleich zum massigen Baukörper sehr bescheidene Turm wurde von der Romanik übernommen und später mit einer barocken Haube versehen. Mit der Liebfrauenkirche verhält es sich genau gegenteilig. Zu einem sehr bescheidenen Baukörper gesellt sich ein viel zu groß dimensionierter Turm. Mit diesem hat es seine eigene Bewandtnis. Der Wohlstand der Kitzbüheler im 16. Jahrhundert verleitete zum Ankauf einer Kirchenglocke entsprechend repräsentativen Ausmaßes. Nur: Der alte romanische Kirchenturm war dafür zu klein. Also musste ein neuerer, größerer Turm errichtet werden. Von der gotischen Ausstattung hat sich weder in der Pfarr- noch in der Liebfrauenkirche viel erhalten. Das Innere beider Kirchen wird vom Barock Kitzbüheler Prägung dominiert. Die beiden Kirchen prägen das Stadtbild wie kein anderer Bau. 15
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