第四課 健康ブームの光と影 評論する(ひょうろん)： 評論 生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう）：生活 習慣病；不正當飲食，抽菸酗酒等引起的 疾病。 バランス：平衡，均衡 バランスを失う：失去平衡 ベストセラー：暢銷書 ベストセラーになる。 成為暢銷書。 日ごろ：日常，平常 日ごろの望みがかなった。 如願以償；實現平常的願望。 提唱する（ていしょうする）： 正しい言葉使いを提唱する。 提倡使用正確的話。 機器（きき）：機器 手軽（てがる）：簡單，輕鬆 手軽な仕事。 輕鬆的工作 手軽に引き受ける。 痛快的答應。 法（ほう）：方法，做法 健康法：健康方法 予防する（よぼうする）：預防 予防は治療に勝る。 預防勝於治療。 笑い話（わらいばなし） 笑い話として聞いてください。 請當作笑話聽。 ブーム：熱潮，風潮 ブームに乗って海外に進出する。 搭著熱潮進軍海外。 影（かげ）： １、遮陽的地方，暗處，背光處 木の陰で休む。 在樹陰下休息。 ２、（東西）背後 後面，看不見的地方 戸の陰に隠れる。 躲在門後面 ３、暗地，暗中，背後 この事件の陰には女がいる 這件事件的背後有個女人在操縱。 公式（こうしき）： １、正式 まだ公式に発表されていない。還沒正式發表。 ２、公式 公式を暗記する。背公式。 訪問する（ほうもんする）：訪問 ジョギング：慢跑 ピリピリ（と）する： １、刺痛，火辣辣 日に焼けて背中がピリピリする。 背後被太陽曬得火辣辣的。 ２、辣的發麻 サンショウがききすぎて舌がピリピリする 花椒辣的舌頭發麻 ３、戰戰兢兢，提心吊膽，神經緊張 恐ろしい主人で使用人たちはみんなピリピ リしている。因為主人太恐怖了所以傭人們 都很戰戰兢兢 ４、吹哨聲 ピリピリ笛を鳴らす。 逼逼的吹哨子。 警備（けいび）する：警戒，戒備 当たる： １、碰，撞 （物體接觸） 飛んできたボールが頭に当たった。 飛過來的球打到頭了。 2,（風雨，光線，熱等等接觸） 電灯の光が顔に当たる。 電燈的光照到臉上。 3.（和人的對抗） 初戦から強敵に当たる。 第一戰就遇上了強敵。 4、中，成功 くじに当たる。 中獎 5、中（負面不好的） そんなことを言うと罰が当たるぞ。 說那種話會遭到報應的～ 6、擔任，承擔，負責 今週は掃除当番に当たる。 這星期輪到我當打掃值日生。 7、發脾氣 彼女は夫にしかられると子供に当たる 她一被丈夫罵後就拿子出氣。 8、等於 一ドルは約３０元に当たる。 一美元大約等於３０元台幣。 9、查，打聽 値段を当たる。 問價錢 どちらかといえば：整體上，總括來說 （用於人和事物的個性，特徵進行評價，表 是整體上承認那種情況和特徵。） 等於どちらかというと 私はどちらかといえば人前で発言するのは 苦手である。 整體來說，我還是不擅長在人面前說話。 当たり １、打中，射中，命中 弾の当たりが悪い。 子彈打的不準。 ２、中獎 一等の当たりは三名。中頭彩的有三個人。 ３、稱心如意，成功 当たりを取る。 如願以償。 ４、著落，頭緒 犯人の当たりがついた。 犯罪有了線索。 ５、代人，對待 人の当たりがいい。 待人態度好。 ６、中毒，有害 暑気あたり。 中暑 ７、每～，平均 グラム当たりの値段。 每公克的價格。 １０日間で一万円もらったから、１日あたり１ ０００円になる。 十天賺了一萬塊，平均一天就是一千。 微笑ましい（ほほえましい）： 使人欣慰，讓人微笑 子供たちの遊んでいる様子はほほえましい。 小孩子們玩的樣子使人欣慰。 受け止める： １、接住，檔住 しっかり受け止める。 好好的接住。
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