校内研修会 教師自身の望ましい自己表現 1 実は わたしは 〇〇が 大好きなんです 2 今日の研修の目的 円滑な人間関係を構築及び維持するために、 アサーショントレーニングを通して教師自身の 望ましい自己表現を身に付けることができる。 3 アサーショントレーニング 対人場面で伝えたいこと伝えるトレーニング 〇 葛藤場面での自己表現 〇 他者とのかかわりをより円滑にする 4 望ましい自己表現 必要以上に自己を抑えるなど、望ましい形で 意見を主張できない ⇒ メンタルヘルスによくない 自分も相手も大切にするアサーティブな自己表現 5 3つの自己表現 攻撃的な自己表現 自分を主張して相手を抑えたり、無視する自己表現 非主張的な自己表現 自分を抑えて相手を立てる自己表現 アサーティブな自己表現 自分も相手も大切にする自己表現 6 アサーティブな行動に向けて 他人はＯＫ 自 分 は not K 拒絶・自閉 自棄的な生活 協調・共存 真の自己実現 真の人間尊重 独善・排他・他人不信 野心家・攻撃的 反社会的な言動 自 分 は Ｏ K Ｏ 回避・孤立 自己卑下・劣等感 対人恐怖・抑うつ 他人は not OK 7 アサーティブの二段階（考え方の手順） 第一段階 自己確認と自己表現 自分の気持ちを確認し、自分の気持ちが伝わ る表現をする。 第二段階 相手理解と相手尊重 相手の気持ちを理解し、相手を尊重した表現 をする。 8 留意点 アサーティブな自己表現が万能ではないこと に注意すること 言語（言葉）だけでなく非言語（表情や身体表 現等）でも自己表現が行われていることに注意 すること 9 演習 １ 現職教育を担当して2年目。今年度は算数科・活用力 について研究をすることになりました。 6月半ば。自分が立てた計画では1学期中に2回は講 師を招いての代表研究授業を行う予定でしたが、依頼 するのが遅くなり、まだだれが授業をするのかも決まっ ていません。1回は自分が担当するとしても、あと一人が どうしても思い浮びません。 どうしようかと教室で考えていると、6年担任の〇〇先 生が廊下を通りました。○○先生は中学校数学の免許 を持っていると聞いたことがあります。 10 演習（３分） ○○先生にアサーティブに頼んでみましょう 振り返り（３分） ・ ６年担任役が感じたこと（１分） ・ 現職主任が感じたこと（１分） ・ ペアで話し合い（１分） ＊ 役割を替えて繰り返す 11 演習 ２ 9月の放課後、年齢も近くて話しやすい△△先生が教 室に入ってきました。 「□□先生、お疲れ様。子ども達本当に落ち着いてて いい学級だね。お願いがあるんだけど、いいかな？ 今年度で私は異動だけど、校内人事希望でマーチン グの主担当を希望してくれないかな？ 先生だとしっかりしてるし、今年の副担当としての経 験もあるから安心できるんだよね」 選ばれたのは嬉しいのですが、東北大会常連の伝 統あるクラブであり、土日の練習やコンクールは重荷 12 です。 演習（３分） △△先生にアサーティブに断りましょう 振り返り（３分） ・ △△先生が感じたこと（１分） ・ □□先生が感じたこと（１分） ・ ペアで話し合い（１分） ＊ 役割を替えて繰り返す 13 研修のまとめ 自分も相手も大切にするアサーティブな自己 表現を身に付けることで、教師としての望ましい 人間関係の構築及び維持ができるようにする。 14
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