7月のレッスンスケジュールを掲載しました。

ホットヨガスタジオ美温大高　LESSON SCHEDULE　7月
MONDAY
TUESDAY
WEDNESDAY
FRIDAY
SATURDAY
SUNDAY
10:00
10:00
:30
11:00
:30
10:30～11:30
bion YOGA
リラックス
MIYAKO
10:30～11:30
bion ストレッチ
＆ベリー
Ishtal
10:30～11:30
bion ストレッチ
＆ビューティ
Ishtal
10:30～11:30
bion YOGA
デトックス
NAOKO
10:30～11:30
bion YOGA
リラックス
ETSUKO
10:30～11:30
bion YOGA
デトックス
MIKA
:30
:30
12:00
:30
12:00
12:00～13:00
bion ストレッチ
＆ビューティ
HIROKO
12:00～13:00
bion YOGA
リラックス
MIKA
13:00
:30
14:00
12:00～12:45
溶岩浴（別途有料）
※下記詳細記載
12:30～13:30
bion YOGA
デトックス
JUNRO
13:30～14:30
bion YOGA
リラックス
SAYURI
13:30～14:30
bion PILATES
ベーシック
TAKAYO
14:00～15:00
bion YOGA
リラックス
MICHIKO
12:00～13:00
bion YOGA
デトックス
CHIE
12:00～13:00
bion YOGA
骨盤調整
MIKA
13:30～14:30
bion YOGA
骨盤調整
KEIKO
13:15～14:00
溶岩浴（別途有料）
※下記詳細記載
:30
13:40～14:40
bion YOGA
リラックス
ETSUKO
15:00
15:00～16:00
bion YOGA
骨盤調整
YUMIKO
15:00～16:00
bion YOGA
リラックス
SAORI
16:15～17:00
溶岩浴（別途有料）
※下記詳細記載
15:30～16:30
bion ストレッチ
＆ビューティ
YUKA
16:15～17:00
溶岩浴（別途有料）
※下記詳細記載
15:00～16:00
bion YOGA
デトックス
CHIE
16:15～17:00
溶岩浴（別途有料）
※下記詳細記載
16:45～17:30
溶岩浴（別途有料）
※下記詳細記載
17:00
15:00～16:00
bion YOGA
骨盤調整
SYOKO
15:10～16:10
bion ストレッチ
＆ビューティ
YUKA
7月18日(月)は
祝日営業(10:00～18:00)の為、
17:00終了の溶岩浴迄となります。
:30
18:45～19:45
bion ストレッチ
＆ビューティ
AKIKO
18:45～19:45
bion YOGA
デトックス
MIKA
18:50～19:50
bion PILATES
ベーシック
TAKAYO
16:30～17:30
bion YOGA
リラックス
SYOKO
16:30～17:30
bion ストレッチ
＆リセット
YUKA
21:00
20:10～21:10
bion YOGA
リラックス
SYOKO
20:00～21:00
bion YOGA
骨盤調整
MIKA
18:00～19:00
bion YOGA
骨盤調整
MIKA
17:00
:30
19:30～20:30
bion YOGA
デトックス
MIKA
20:10～21:10
bion ストレッチ
＆ビューティ
TOMOKO
:30
19:00
20:10～21:10
bion PILATES
ベーシック
TAKAYO
:30
22:00
16:00
18:00
18:50～19:50
bion YOGA
骨盤調整
NATSUKI
20:00
:30
:30
:30
18:00
:30
:30
:30
:30
19:00
14:00
15:00
16:00
:30
:30
13:00
※男性インストラクターです。
:30
:30
11:00
20:00
:30
21:00
:30
21:30～22:30
bion YOGA
デトックス
SYOKO
21:30～22:15
溶岩浴（別途有料）
※下記詳細記載
21:30～22:30
bion YOGA
デトックス
NAHO
21:30～22:30
bion ストレッチ
＆リセット
TAKAYO
22:00
:30
:30
23:00
23:00
◆レッスン開始の３０分前より受付を開始いたします。ご来館がレッスン開始の10分前を過ぎてしまうと
自動キャンセル扱いとなりますので、予めご了承ください。
◆お持ち物
①動きやすいウエア上下（有料レンタルもございます） ②替えの下着 ③着替えを入れるビニール袋
④室内履き(スリッパ等) ⑤500ml以上のお水（販売もしております） ⑥クレンジング、メイク道具
◆1レッスンにつきバスタオル2枚、フェイルタオル1枚付きです。
◆レッスン後は、お風呂・シャワー・パウダールームがご利用いただけます。
レッスン終了後、1時間以内にチェックアウトをお願いします。
◆溶岩浴について
1,000円（税抜）/45分にてご利用頂けます。※バスタオル1枚付き
フロントにて料金お支払の上、入場くださいませ。
◆ご予約の際は、必ずお一人ずつ予約をお取りください。
※要望の欄に他人数のご予約されても、予約となりません

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